Útom hatos csomag diéta elkészítéséhez
Jelenleg a diéta előkészítési szakaszában vagyok, ez a diéta legjobb szakasza. Még mindig pontosan ugyanannyit eszel, így még semmi sem változik. De egy ilyen étrendet el kell készíteni, nagyon keményen meg kell tervezni. Az utolsó M & M-eket bűnös lelkiismeret nélkül eszik meg, néhány mandulás kifli kerekíti a reggeli uzsonnát, és gumimackókra van szükségem, hogy áthidaljam az időt a desszert és az uzsonna között. Amikor eljön a kis éhség, mondd el.
Írja be a "diéta" kifejezést a Google-be! 12,6 millió találat van!
Természetesen a klasszikusok, Atkins, Paleo, vércsoport-diéta, káposztaleves-diéta és így tovább.
De a diétaiparnak és a történelemnek is vannak abszolút klasszikusai, itt van a legjobb választék, némelyiket utánzásra ajánlják, másokat nem, haha.
A dohányzó étrend
A Lucky Strike cég okos szlogennel hirdette a cigarettájukat: "Füstölj egy szerencsés sztrájkot, és nem veszel olyan édességet, amely hízik". Remek vagy sem:)
Oké, talán nem a legolcsóbb diéta, de szuper karcsúnak tűnik, amikor szívrohama van haha.
A galandféreg-diéta
Vesz egy tablettát, amely élő galandférget tartalmaz. Ez teljesen kifejlődik a testben, és fészkel a bélben. Amit utána eszel, azt gyakorlatilag elnyeli egy kolléga galandférge. Ez önmagában félelmetes, mindent megesz, amit ettem, ezért ki kell vasalnia a csúsztatásomat.
De ennek a diétának az a mellékhatása is van, hogy emésztési problémákat, "vékony sípot" kap, és hánynia kell. Három dolog egyszerre:)
Tehát, ha nem így fogysz, akkor hogyan?
Az utolsó esély diéta
Az 1970-es években egy Roger Linn nem ajánlott semmit enni, kivéve a Prolinn nevű csodaitalt. Ez az ital (figyelem!) Őrölt állatszarvakból és patákból, szőrméből, csontokból, ínhártyákból és egyéb vágóhídi hulladékokból állt (a zemma malomban a vízbe futunk!). Adjon hozzá néhány mesterséges ízt, és kész volt a csodaital.
Ez az ital körülbelül 300 kalóriát tartalmazott. De miután 58 tesztalany szívinfarktusban meghalt, arra gondoltak, hogy a galandféreg-diéta nem lehet-e jobb
A fogíny diéta
A rágógumi serkenti az emésztést és késlelteti az éhségérzetet. Ezért az étvágytalan emberek körében nagyon gyakori a rágógumi fogyasztása (szomorú, de wohr !). Mindez tudományosan bizonyított. De hogy meg kell hirdetnie és egy hét alatt 5 kilót kell leadnia?!
"Hadd gondolkodjak el rajta. NAI.", Valószínűleg nem.
Az egyik észrevette, hogy a rágógumának hashajtó hatása van túlzott fogyasztással. Hmm, mi volt végül a fogyás sikerének oka?
Az ivó étrend
Csak húst, halat és kemény alkoholt fogyaszt. Nem, ez az étrend nem Borisz Jeltsintől származik, hanem egy amerikai professzortól. Egyébként tavaly óta "alacsony szénhidráttartalmú söröket" is árusítottak, így "hat csomag hatos csomaggal", nagyszerű.
Az étrend valójában arról szólt, hogy kevesebbet esznek, és két vodkát vagy sört adnak hozzá. És micsoda meglepetés, bevált .
De képzelje el, mennyit veszítettek volna, ha a sört vagy a vodkát is kihagyják!
Látod, az ilyen tervezés nem könnyű, de hé, ha sikeres akarsz lenni, ki kell próbálnod valamit.
Szóval, most megrendelem a galandféregemet:)))