Vajon a kávé lefogy? Kávedobozom
Természetesen a kávéról mint italról és nem koffeinről fogunk beszélni, amelyet helyben használnak a különféle karcsúsító krémekben, amelyeket jelenleg találunk.
A napi egy csésze kávé még kiválóan helyettesíti a magas zsírtartalmú ételek iránti vágyunkat.
Ezenkívül a kávé elősegíti az emésztést azáltal, hogy fokozza a nyál és az emésztőenzimek szekrécióját.
Ugyanezek a tanulmányok rámutatnak arra, hogy egy csésze kávé elfogyasztása edzés előtt lehetővé teszi a hosszabb és tartósabb ülések megtartását, és így több kalória elvesztését.