Vajon a szeretkezés sportolást jelent?
A szex nem csak szórakozás, hanem sok elégetett kalóriát is tartalmaz! De vajon a szex valóban felváltja-e az edzést? Egy amerikai tanulmány megvizsgálta a kérdést.
Még jó, hogy ma reggel szexeltem, mert nagyon lusta vagyok, hogy ma este edzőterembe megyek. Ehelyett egy kis sorozatot nézhetek meg! De vajon a fenekem megköszön-e ennyit ? Semmi sem kevésbé biztos.
Ahogy számítani lehetett rá, a szexnek számos egészségügyi előnye van, előnyök, amelyek összehasonlíthatók a testmozgás előnyeivel. Valójában, a test szinte egyformán reagál a szexre és a testmozgásra. Több évtizeddel ezelőtt az első tanulmányok kimutatták, hogy a szex növeli a pulzusszámot, a légzésszámot és a vérnyomást. Más szavakkal, a szeretkezés során a test nagy sebességgel dolgozik, például edzés közben.
A közelmúltban a kutatásokat megismételték a pontosabb eredmények érdekében. Megállapították, hogy a szerelem felkelt közepes szintű fizikai aktivitás, amely szintén szakaszos. Integethetjük a medencénket, mint Rocco Siffredi, feszültségünk a cselekmény nagy részében alacsony marad. Más szavakkal, a szerelem olyan, mint egy gyors séta, ez mérsékelt testmozgás.
A szex olyan, mint egy edzés ?
Szóval nem baj, hogy nem kell ma este edzőterembe mennem ?
Valójában attól függ, hogy mit fogok csinálni egy sportért. Ha nemi élet után ragaszkodunk a test reakciójához, akkor IGEN hasonlít a testmozgáshoz. De légy óvatos, ne hidd, hogy azáltal, hogy éjszakáidat a paplan alatt tölted, idővel javulni fog az egészségeden, akkor NEM. Legtöbbünk számára, a szexet vagy nem támogatják eléggé, vagy nem elég gyakran ahhoz, hogy valódi fiziológiai változás történjen.