Valaki főzetlen rizsszemekkel tartotta a diétát és várta a véleményeket

Aki a megszámolt szemekkel rendelkezik? Ha ez a helyzet, akkor igen, megtartottam, és egyáltalán nem fogytam, mondhatom. Nem tudom, milyen eredményt mondanak mások, de ő személyesen nem tett semmit.

diétát

NEM, szerintem nem vagyok túl kövér. Ha volnék, talán megtenném. LEHET.

Igen. a megszámolt szemű.

Ez a diéta egyáltalán nem hasznos, ráadásul a gyomor is sokat szenved

Hadd adjak még egyfajta választ: 15 éves vagyok, és valami ilyesmi,

1,7 m, jelenleg 66-67 kg. 78 éves voltam, és az 1. év alatt lefogytam (nos, egész évben nem tartottam meg a kúrát, de. Olyan sikeres.). Gyógymód a következő lenne: reggel 1 alma + 1 kávé vagy tea ebédnél bőr nélküli pép a grillen vagy főtt, kevés sóval, főtt májjal vagy pipótával. Délután egy zacskó fibrosan, és ágyig 2 alma (amikor akarod). Minél több vizet kell fogyasztania, és minél többet sportol, annál jobb. Ez nem olyan nehéz, és ezzel lefogy. Megtartottam és 14-20 nap alatt kb 6 kg-ot fogytam. NEM ÉDESEK vagy ALKOHOL! "Remélve, hogy segítettem neked!"