Válassza ki diétáját a franciák kedvenc étrendjeinek! Hogyan lehet fogyni

Társadalmunkban a fizikai megjelenés egyre fontosabb helyet foglal el. Vannak, akik üdvözlik, mások egyáltalán nem, de sokan figyeljük a megjelenésünket, diétázunk, férfiak és nők egyaránt.

Válassza ki a diétáját

Minden nap új diétákat találnak ki, és nehézzé válik a megfelelő választás ebben a soványság dzsungelben. Annak érdekében, hogy jobb legyen a választása, íme egy 1600, 25 és 80 év közötti ember (férfi és nő) felmérésének eredményei. Ez a felmérés nagyon friss, mivel márciusban végezte el a PasseportSanté webhely, és célja a francia legnépszerűbb tervek azonosítása.

Először is, ez a felmérés feltárja, hogy sokan valóban megpróbáltunk fogyni diétával: körülbelül 79%. A számos létező rendszer közül a PasseportSanté-nak sikerült meghatároznia, hogy melyiket követik a franciák a legjobban, és ez a híres Súlyfigyelők program aki a szavazatok 21% -ával első helyen áll.

Már egy cikket szenteltünk a Súlyfigyelők étrendjének, amely sikere a megengedett ételek sokféleségére épült, és a program során személyre szabott utánkövetésre épült. Az étkezés pótlása és a Dukan diéta 19, illetve 17% -kal zárja a dobogót.

---