Választás a szoptatástól
Sok fiatal anya számára a szoptatás a legjobb módja annak, hogy különleges kapcsolatot alakítson ki gyermekével. Számos kutatás kimutatta, hogy az élet első hónapjaiban történő szoptatásnak számos előnye volt, méghozzá a csecsemő fizikai egészsége szempontjából, mint a kötődési kapcsolatok létrehozása szempontjából, még az intellektuális képességek fejlesztése szempontjából is.
De mivel a legjobb dolgok is véget érnek, végül eljön az idő, amikor szükséges leszoktatni a babát. És ez az elkerülhetetlen átmenet nem mindig könnyű, mind az anya, mind a csecsemő számára.
Mikor kell elkezdeni az elválasztást?
Nincs tökéletes idő vagy ideális életkor a szoptatással való elválasztás megkezdésére. A szakemberek véleménye eltér ebben a témában, de sokan egyetértenek abban, hogy ez valóban minden anya és minden gyermek személyes helyzetétől függ.
Legalább hat hónapig
Általában előnyösebbnek tartják, ha a gyermek legalább hat hónapos koráig szoptat, de ez csak nagyságrend. Ettől a kortól kezdve a szilárd ételek apránként bekerülnek a gyermek étrendjébe, de a szoptatást nem kell abbahagyni, még akkor sem, ha ez már nem elegendő az igényeinek kielégítésére.
Néha nagyon hamar, miután a kicsi szilárd ételeket kezdett el fogyasztani, végleg elfordítja magát a melltől. De ez nem mindig így van, és néhány csecsemőnél a természetes elválasztás csak néhány évvel később fordulhat elő.
Néhány nő orvosi vagy egyéb okokból nagyon korán abbahagyja a szoptatást, míg mások néhány éves korukig folytatják a szoptatást. Nincs helyes válasz vagy abszolút megfelelő idő. Ha készen áll, ha úgy érzi, hogy a baba készen áll, ha személyes vagy szakmai helyzete megköveteli, hogy hagyja abba a szoptatást, valószínűleg jó alkalom arra, hogy elkezdjen gondolkodni az elválasztáson.
Kerülendő helyzetek
Az elválasztás nem kezdődhet stressz vagy a gyermek számára jelentős változások idején. Valójában ez az átmenet önmagában is zavaró elemet képez, és előnyösebb, ha más zavaró helyzeteket nem lehet egyszerre kezelni.
Ezért ne kezdje el az elválasztást, amikor a gyermek fogzással jár vagy más fizikai kényelmetlenséget szenved, vagy amikor napköziotthonos vagy mozog. Minél stabilabb a baba környezete, mivel ez a fontos átmenet megkezdődik, annál jobb lesz.
Fokozatos visszavonás
Ha úgy dönt, hogy elválasztja gyermekét, akkor a legjobb, ha ezt nem az utolsó pillanatban teszi meg, például a munkába való visszatérés előtti héten. Jobb, ha van időnk fokozatosan felkészülni az átmenetre, lassan csökkenteni az etetés gyakoriságát és időtartamát, ahelyett, hogy egyik napról a másikra megfosztaná a babát a mellétől.
Ha az elválasztás még a gyermek születésnapjának betöltését megelőzően történik, akkor az anyatejet palackokkal vagy tápszeres csészékkel kell helyettesíteni, nem tehéntejjel.
Emésztési szempontból mindig 9 hónaptól bevezethetjük a tehéntejet, ha a csecsemő változatos étrendű.
Táplálkozási szempontból az anyatej vagy az anyatej-helyettesítő tápszerek 1 évig a baba táplálkozásának alapjai maradnak.
9 hónap és 1 év között ezért tápszert kínálnak neki, és időről időre csak tehéntejet kínálnak. Sok nő úgy dönt, hogy kifejezi saját tejét, és megfelelő edényben kínálja gyermekének (kilenc hónapos kortól a csészét sok csecsemő ajánlja és preferálja).
- A fokozatos elválasztáshoz cserélje ki az etetést egyenként a palackra vagy a csészére.
- Ideális esetben várjon körülbelül egy hetet, mielőtt új cserét végezne.
- Várjon még néhány napot, és ismételje meg a kísérletet.
- Ha időt hagyunk a cserék között, könnyebb lesz Önnek és gyermekének alkalmazkodni az új valósághoz. Ilyen ütemben a csecsemőt általában néhány hét múlva elválasztják.
- A legjobb, ha az elválasztást a nap első és utolsó etetésének helyettesítésével fejezzük be, amelyek a legfontosabbak.