Valentina Pelinel „Nincs gyors diéta! Az eredmények időben láthatók! ”- sovány vagy kövér
Ismerje meg Valentina Pelinel alakjának titkait és sok más részletet jelenlegi életéről!
Sovány vagy zsír: Ha 5 dolgot kellene választania, ami elengedhetetlen a nő szépségéhez és alakjához, mi lenne az?
Valentina Pelinel: Napvédő krém bőrre, ricinusolaj a hajra, a körmökre és a szempillákra, edzőterem edzés, víz és optimizmus (minden helyzetben szükséges).
S.G .: Hogy néz ki egy nap Valentine Pelinel életében?
V.P .: Számomra egy nap mandulatejjel töltött kávéval kezdődik, amelyet élvezek, miközben gombolom a laptopomat, a telefonomat vagy a naplóba írom. Következik a reggeli, ami energiát ad az edzőteremben való edzéshez. A nap folyamán találkozóim vannak a projektjeimhez. Legújabb projektem 4 Swarovski kristály nyaklánc kapszula kollekciója - Flusberg New York, Valentina Pelinel. Az év első hónapjaiban elfoglalt voltam, New Yorkban töltöttem, és most is elfoglalt. A nyakláncok már online kaphatók az USA-ban és Romániában, Bukarestben pedig egy üzletben találhatók.
S.G .: Nő vagy, mindig mosollyal az arcodon, még életed legnehezebb időszakaiban is. Hogyan sikerül megőrizni a mosolyát az arcán?
V.P .: Gyerekként mosolyogtam. Szeretek mosolyogni, viccelő ember vagyok, nevetek, imádom a mosolygós embereket, akik mindenben látják a pozitív oldalt, és reménytelennek érzem magam. Természetesen nehéz időket is átéltem - nem volt könnyű gyerekkorom, és 16 éves koromtól mentem ki a világra dolgozni, így mondhatom, hogy érettebb vagyok, mint amilyennek látszom. De mindenben láttam először a jó oldalt, és ez működött, mert pozitív energiát merítettem magam körül, mindent kivetítettem, amit akartam, és vágyaim teljesültek. A pozitív gondolkodás a végső erő! Rossz emberekre is mosolygok, mert sajnálom őket, jó emberekre is mosolygok, mert megérdemlik. Úgy döntöttem, hogy mosolyogok, és természetesen csinálom, teljes szívemből! Inkább egy olyan embert kedvelek, aki viccelődik vagy viccet mond, annak a kárára, aki nyög és negatív.
S.G .: Voltál már diétán?
V.P .: Nem vagyok dietetikus. A táplálkozás terén konzultálok barátommal, Dr. Anda Avramescuval. Inkább a kemény utat választom, nem pedig a könnyű, a türelem módját az időben látható eredményekből. A kiegyensúlyozott életmód egyensúlyt jelent az étrend, a testmozgás és az alvás között.
S.G .: Melyik a legszebb hely, ahol valaha jártál?
V.P .: A legszebb hely, ahol eddig jártam, továbbra is Bora Bora, a paradicsom, ahol a nászútomat töltöttem. Ezt követi St. Barths és New York.
S.G .: Hogyan kezeljük a nyári vakáció kísértéseit?
V.P .: A magas hőmérséklet miatt nincs kedve nehéz ételeket fogyasztani, de inkább több zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt. Igaz, hogy az ünnepek alatt szeretek étkezési szempontból kényeztetni magam, de nem túlzok és gyakran mérlegelem magam, hogy ne kerüljek ki az irányításból.
S.G .: Mennyire sportolsz?
V.P .: Az elmúlt 8 évben kiegyensúlyozott étrendet folytattam, odafigyeltem az étrendemre, rengeteget mozogtam és ez is látszott. A test értékeli, ha törődik vele, hiszen elárulja, ha közömbösnek érzi magát. Nemrég kezdtem el egy 90 napos képzési programot, és izgatott vagyok. Alig várom, hogy visszanyerjem izomtömeget és visszaálljak az alakomban a tavaly decemberi síbaleset előtt.
S.G .: Milyen sportokat szeretsz a legjobban?
V.P .: Aerobic, kocogás a parkban, úszás és újabban tornatermi edzés.
S.G .: A divatvilágban sok modell éhezik vagy extrém mozdulatokat tesz, hogy nagyon gyengének tudjon maradni. Szerinted melyik a legnagyobb hiba, amit elkövetett, miközben modell voltál?
V.P .: Mindannyian hibázunk az életben, és ez teljesen normális, mert nem vagyunk tökéletesek. A megbánások őrlik az emberi lelket, ezért inkább élvezem a jelent, és eksztatikus vagyok, és csodálatos jövőt vetítek előre.
S.G .: Szeretsz főzni? Ha igen, megadhatja olvasóinknak a kedvenc receptjét?
V.P .: Ritkán főzök, de örömmel csinálom, ha megvan a szükséges feltétel. Nagyon jó rozmaringgal sós halat készítek! Azt hiszem, bármit el tudok készíteni, az édesség kivételével. Dicsekedhetek anyám új receptjével, amely liszt vagy kukorica helyett egy serpenyőben olaj nélkül elkészített psste vagy csirke szeleteket tartalmaz.
S.G .: Hogyan lehet pihenni, ha stresszes?
V.P .: Lazít ... egy masszázs, egy komédia, az optimista és mosolygós emberek, akikkel körülveszem magam, vagy egyszerűen az a tény, hogy nagyra értékelem az életet, amely olyan szép és nem érdemes egy pillanatot pazarolni.
S.G .: Gondolt már arra, hogy indítson újabb DVD-t aerob gyakorlással vagy más projektekkel ezen a területen?
V.P .: Az aerobik DVD a statisztikák szerint rekordértékesítést rögzített, mivel Romániában a könyv és a DVD nem értékesül, ezért kicsi a piacuk. Tisztában vagyok vele, hogy a román piac anyagilag és mentálisan még nem áll készen a második aerobik DVD-re. Nem csak azért csinálok dolgokat, hogy azt mondjam, csinálok valamit, hanem különleges dolgokat, és a projektjeim mindig is működtek és sikeresek voltak.
S.G .: Mi a kedvenc csemege nyáron?
V.P .: Nap, víz, homok, masszázsok és sok folyóirat.
4 dolog, amit nem tudtál Valentináról:
1. Mottója: az vagy, aki szeretnél lenni!
2. Ez motiválja őt a legjobban: vágy, kiegészítve a rá jellemző természetes ambícióval.
3. Gyerekkorában: bélyegeket, meglepetéseket gyűjtött, most pedig babákat és mágneseket gyűjt.
4. Legégetőbb vágya: egészséges, optimista és szenvedéllyel szeretni.