Valeria van Groningen "A mozgás életet jelent" - karcsú vagy kövér
Valeria van Groningen olimpiai bajnok, és aranyat hozott Romániának a Los Angeles-i olimpiai játékokon (1984), egyszerű evezésben. 2008 óta, a Bukaresti Nemzetközi Maraton elnökeként felvette a fővárost a világ sportversenyeinek térképére.
Valeria van Groningennel beszéltem a Bukaresti Nemzetközi Maraton idei kiadásáról, de általában a sportról és a sportkarrierjéről is.
Sovány vagy kövér: Mit hoz a Bukaresti Nemzetközi Maraton idei kiadása, amelyre október 12-13?
Valeria van Groningen: A korábbi évektől eltérően megpróbáltunk alkalmazkodni és megoldásokat találni az élsportolók, az amatőr futóközösség és a társult civil szervezetek számára, amelyek szintén finanszírozták munkájukat az általunk szervezett futóeseményeken keresztül, alternatíva, tekintettel arra, hogy a megszokott klasszikus képlet a bevezetett korlátozások miatt nem lehetséges.
Honnan és hogyan jött a maraton megszervezésének ötlete?
Miután visszavonultam a teljesítmény-csónakázástól, mindig visszatértem a szenvedélyemhez, a futáshoz. 4 maratont futottam Bukarestben, Silviu Dumitrescu úr szervezésében, majd szinte minden európai fővárosban és Chicagóban futottam. Mivel Bukarestben nem volt ilyen esemény, azt mondtam, hogy Románia fővárosának is rendelkeznie kell saját, nemzetközi színvonalon szervezett maratonjával, amelyet az AIMS és az Atlétikai Világ (IAAF) akkreditált. Így született meg a Bukaresti Nemzetközi Maraton 2008-ban. Az esemény körül Romániában is kialakult egy futóközösség, és egyre több futóeseményt kezdtek szervezni.
Mit jelent számodra a Bukaresti Maraton?
Érzelmileg nagyon kötődöm a Bukaresti Maratonhoz, elmondhatom, hogy harmadik gyermekemnek tartom.
Hogyan alakul a verseny, tekintettel a világjárvány helyzetére?
A hatóságokkal folytatott konzultációt követően egy hibrid változat egyrészt 42,125 km-es utcai futóversenyt eredményezett, amelyet kizárólag a teljesítménysportolóknak szenteltek (maximum 250 résztvevővel), akiknek nemzetközi színvonalon szervezett eseményekre van szükségük. hogy megpróbáljon kvalifikálni a tokiói 2021-es olimpiára, másrészt egy virtuális verseny, amelyen a futóknak egy hét (október 11-18.) van a választott 5, 10, 15, 21 vagy 42 kilométert, és ezzel egyidejűleg támogathatom az általam választott társadalmi vagy környezeti ügyet.
Mi a célod, hová tűzd ezt a versenyt?
Igyekszünk minden kiadáshoz hozni valami pluszt, minél több embert motiválni arra, hogy a futást választja életmódnak, ösztönözze őket a testmozgásra. A mozgás életet jelent, és különösen ebben az időszakban nagyon fontos.
Hogyan történt az evezés és a választás közötti átmenet?
Élveztem a futást, még akkor is, amikor eveztem. Abban az időben ez egy kiegészítő tréning volt, boldog voltam, amikor csak lehetőségem nyílt futni. A futás mindig is elérhető, könnyű sport volt számomra, és miután visszavonultam a nagy teljesítményű sportoktól, természetes választás volt.
Mennyit futsz?
Attól függ, mire edzek. Ha maratont kell futnom, akkor legalább 80 km/hét, egyébként 30 km/hét.
Milyen szakmát szeretett volna megszerezni, ha nem teljesítmény-atlétának választotta?
Valami a művészettel kapcsolatos, nemrégiben elvégeztem a Bölcsészettudományi Kar kerámia szakterületét, valószínűleg korábban megtettem volna. Szeretem az embereket segítő tevékenységeket is.
Mi a legnagyobb kihívás, amellyel eddig szembesültél?
Személy szerint a kommunisták idején kérni a házasság jóváhagyását és elhagyni az országot 1986-ban. Most nem tűnhet kihívásnak, de akkor.
Szakmailag a teljesítménysportok választása a legmagasabb szinten, tekintve, hogy könnyű a csúcsra jutni, de nagyon nehéz fenntartani. Nyolc éven keresztül sikerült a világ három legjobb sportolója közé kerülnöm.
De karrierje legfényesebb pillanata?
Pályafutása 8 éve alatt megszerzett olimpiai és világbajnoki címek. Az a pillanat, amikor 1984-ben Los Angelesben elénekelték a román himnuszt.
Voltak rituáléid vagy babonáid a versenyek előtt?
Sokszor úgy döntöttem, hogy egy olyan csapatban versenyezek, amelyet korábban megnyertem.
Milyen tanácsot ad azoknak, akik futni akarnak?
Egészségügyi ellenőrzéssel ellenőrizze, hogy minden rendben van-e. Ezután kezdje fokozatosan, rövidebb távolságokból, amelyek fokozatosan növekedhetnek, lehetőleg edzővel. Keressen egy berendezést, amelyben jól érezheti magát. Az egyes versenyek edzésprogramjának betartása.
Mire kell figyelnie egy kezdő sportolónak az ételeket illetően?
Kiegyensúlyozottnak kell lennie, nem javaslom a diétákat, és nem szabad egy ételt helyettesíteni egy marék pirulával.
A sport életforma?
Határozottan igen, számomra ez egy életmód, azóta sportolok, amióta ismerem magam.