vallomásokofanaangel

Kategóriák

Végső visszajelzés

• 4.04.17 19:11
  Helló mindenkinek, mi s
• 05.09.17 03:24
  Examinaзгo detect se se
• 2018.06.28 03:55
  kaszinó kaszinó online vagy hasonló
• 19.07.08. 21:44
  http://mewkid.net/buy-am
• 19.07.08 22:21
  http://mewkid.net/buy-am

Gyümölcs böjt

Gyümölcs böjt
1 nap:
Reggeli: kivi és banán turmix
Ebéd: áfonyás tejsavó
Vacsora: mangó és citrom turmix
2 nap:
Alma nap -> annyi alma, amennyit csak akar a főétkezésekhez
3. nap:
Eper nap -> annyi epret, amennyit csak akarsz a főétkezésekhez
4. nap:
Dinnye napja -> tetszőleges számú dinnye
5. nap:
Papaya nap -> tetszőleges számú papaya
6. nap:
Ananásznap -> tetszőleges számú ananász
7. nap:
Utazás napja ->
Reggeli: bármilyen mennyiségű gyümölcs
Ebéd: 200 g teljes kiőrlésű rizs, például paprikával
Vacsora: bármilyen mennyiségű gyümölcs

Nyúlós szalag diéta

Mézgásmedve diéta
CSAK nyúlós medvéket egyél.
Sem alma, sem semmi ilyesmi!
De legfeljebb 500 g naponta.
200g-400g körüli mennyiséget ajánlott enni egész nap.
Mint mindig, igyon sokat a diéta alatt
(Víz, Fény/Nulla, Tea.) Az egész
nem szabad 7 napnál tovább folytatni.
Csökken: Napi 1 kg-ig

Lollydiдt

Lolly diétaVégrehajtás:
Egész nap szoptathatja a nyalókákat - zsírmentesen, cukor nélkül!
Plusz rengeteg hideg víz, tea vagy kávé (cukor nélkül!)
Időtartam:
Legfeljebb 5 nap - nincs tápanyagbevitel
Előnyök hátrányok:
-Ez a diéta napi 1 kg-ot hoz létre (természetesen a testmozgással kapcsolatban!)
-Mivel szilárd étel nem jut be a testbe, lapos a hasa.

Eper diéta

Eper diéta
(671 Kcal/nap)
Időtartam:
1 hét
Végrehajtás:
Minden nap megesz 750 g epret, 250 g alacsony zsírtartalmú kvarkot és 500 g alacsony zsírtartalmú joghurtot.
Ezenkívül 1,5 liter mateate (elnyomja az éhséget) vagy guarana mateate és 1 üveg ásványvíz iszik egész nap.
Este:
175 g alacsony zsírtartalmú kvark vagy joghurt és 1 csésze cukrozatlan tea
Elvárás:
3-5 kg ​​fogyás
Különlegesség: Serkenti az emésztést

Üdvözöllek a blogomon:)

Helló lányok (és fiúk)!

A következő hetekben arra vállalkoztam, hogy az Ana diéták sokféleségét kipróbálhassam és értékeljem. Miért? Tenni valamit az alakomért ÉS segíteni a megfelelő étrend megtalálásában.

Először világos üzenet:

Ez egy pro-ana oldal, vagyis az itt élőket kizárólag a fogyás témája foglalkoztatja. Akinek problémája van ezzel, legyen az Ana-ellenes, vagy mert Ana volt valamikor, terápiát kapott, és nem akar újra visszaesni, vagy mert nem tudja, milyen Ana. Imádkozom: Kattintson a pirosra

x a képernyő jobb felső sarkában, ne menj át, ne gyűjts 200 eurót, és kérlek, kímélj meg, kérlek, ügyes megjegyzéseiddel a vendégkönyvben. Ez idegesít engem és mindenki más Anast. Megvan? Akkor viszlát.

A többieknek, minden Anas és Mias: Üdvözöljük a blogomban! Remélem, hogy tetszik neked, és a diétás tippekkel tehetsz valamit

Üdvözlettel, Ana Angel

---