Van 70 kg 170 cm-nél, de még mindig normális az alkatom

Van 70 kg 170 cm-nél, de még mindig normális az alkatom. Fogynom kellene egyébként?

5 válasz

Egyikünk sem tudja, hogy néz ki, vagy mennyi izma van. Ha jól érzi magát, akkor nem kell fogynia.

ha lány vagy, igen - mert egy felnőttnél a súly felső határán állsz, 18 év alatt kissé túlsúlyos lennél. srácként nem, de kezdje el megfelelően pumpálni és sportolni.

am 17 olyan rossz? xD

nem rossz, ha jól érzi magát, minden rendben van. De nem ártana, ha lefogyna. még mindig nagy a toleranciája az alulsúlyhoz képest.

de mi értelme van a fogyásnak?

karcsúbb szebbnek tűnik, mint hogy duci legyen. de ez köztudottan ízlés kérdése.

Szia! A BMI szerint ideális súlya van, minden jót.

jól érzi magát a testében? Akkor maradj így! Csak ne tegyen senkiért semmit, amit nem akar.

Amíg jól érzi magát, ez az O.K. A csontok és az izmok is sokat adhatnak az egyensúlyhoz!

hasonló kérdések

Helló, Korom: 14 - Magasságom: 1, 70 - Súlyom: 66 kg Mennyit kell lefogynom, hogy megkapjam az alakot? vagy csinálnom kell valamilyen fitnesz gyakorlatot? Lg Coka

75 kg, 15 (170 cm), de a karok, a mellkas és a vállak edzettek. Van egyfajta sörhas. Egészséges vagy fogyni? Ha igen, hogyan fogyjak és hogyan szabaduljak meg a sörhastól? köszönöm

15,1,70 magas vagyok és majdnem 70 kg. Túlsúlyos vagyok és hogyan fogyhatok, kivéve a testmozgással?

14 éves vagyok, 1,70 m magas és 55 kg. kb 3 hónap alatt lefogytam 10 kg-ot, soha nem volt túlsúlyos, de kényelmetlenül éreztem magam. Még mindig kissé kövérnek/kényelmetlenül érzem magam.

kell-e többet fogynom, tehát 5 kg-ot, vagy lehetőleg csak 2-t, vagy egyáltalán nem?

kicsit bizonytalan vagyok, már lefogytam 10 kg-ot, és nem vagyok annyira biztos abban, hogy ez ennyire jó-e az öregedésemre, az egészségem miatt.

Fogyok. 11 kg 140 kg-mal már sikerült 80 kg-ot csökkentenem, és remélem, hogy ezután megkapom ezt a számot.

És a férfiak: Melyik test tetszik a legjobban?

---