Van valakinek tapasztalata a borsófehérje fórumról

Beszélje meg Van valakinek tapasztalata a borsófehérjéről? ban,-ben Vegetáriánus/vegán Fórum a táplálkozási és diétás receptek terén; 1-2 ételt szeretnék lecserélni egy borsófehérje turmixra, mert szeretnék lefogyni néhány kilót. ehhez természetesen sportolok, majd eszem

Van valakinek tapasztalata a borsófehérjéről?

1-2 ételt szeretnék lecserélni egy borsófehérje turmixra, mert szeretnék lefogyni néhány kilót. Ezen kívül természetesen sportolok, majd vegán is eszem. Szeretne lemondani a cukorról és a búzáról. Most arra lennék kíváncsi, hogy volt-e valakinek tapasztalata a borsófehérjéről?

valakinek

Az anyagcserémet is szeretném feléleszteni. Hosszas kutatás után most az a benyomásom, hogy a borsófehérje a testmozgás mellett esetleg segíthet. Mit gondolsz róla?

Volt egyszer a myproteinből. oké, csak édesítőszerrel/stevia-val és pelyhesítéssel kell pimpelni.
De nem szabad 1 étkezésnél többet cserélni vele, ez túl egyoldalú lenne. És akkor hagyja abba a többi étel fogyasztását, különben a megtakarított kalóriákat azonnal kompenzálni fogja.

Nincs melegítő anyagcsere. az egyetlen módja ennek a sport.