Varázslatos emlékeztetők sziluettek lányoknak
az életről és a varázslatról! rólunk:)
oldalakat
2012. január 24, kedd
Sziluettek lányoknak
Hadd osszam meg ma veletek bölcsességem kimeríthetetlen kútját az álomalak megszerzésével és fenntartásával kapcsolatban.
Jobb Louise Hay kútjából (vagy pszichoszomatikából, ahogy Andreea megtanította a nevére) és főleg az EFT-től.
A koppintás, amelyről egy korábbi bejegyzésemben részletesebben beszéltem, minden problémára vonatkozik, ideértve a fogyást és az alak megőrzését is. Ne küzdj a diétákkal és a korlátozásokkal. Ennél sokkal egyszerűbb és összetettebb. Nos, a mágikus univerzum újabb paradoxonja, amelyben élünk. De menjünk tovább, hogy tisztázzuk azokat a valódi okokat, amelyek miatt híztunk vagy túl sokat ettünk.
Először is, a zsírfelesleg védelmet nyújt. Olyan, mint egy védelmi réteg, amely megvéd minket attól, amitől félünk. Ez bizonyítja, hogy nem érezzük magunkat biztonságban. Félünk és érezzük a védelem szükségességét, ezért egy réteg zsírral borítjuk be magunkat.
A felesleges zsír és különösen a narancsbőr lehet harag, neheztelés, amelyet nem akar feladni, képtelen megbocsátani. Harag lehet, mert nem érzed mások által szeretettnek. Ez kifejezhetetlen harag lehet a gyermekkorban, a szüleid ellen. Ez lehet harag és elégedetlenség önmagával szemben. Attól a területtől függően, ahol problémája van, megtudhatja, miért dühös a természet. Louise Hay könyvében talál részleteket.
Mindenben felismerem magam: D Valamikor valamennyien részesei voltak a tapasztalatomnak. Ezért felhagytam a 100% nyers étkezéssel, mert rájöttem, hogy a probléma nem abban van, amit eszek. Még akkor is egészségtelen kapcsolatom volt az étellel, amikor az elfogyasztott étel a legegészségesebb volt a világon. Rájöttem, hogy maga a kapcsolat jelenti a problémát, és ez még a tökéletes étrend mellett sem oldja meg önmagát. Innen olvashatja el az egész történetet, és miért nem eszem már itt nyersen.
Amíg nem találunk és nem dolgozunk az ügyön, ezer étrendet tarthatunk, és ez egyáltalán nem segít rajtunk. Először le kell térnünk rá és meg kell oldanunk érzelmi problémáinkat, különben mindig ugyanazokba a mintákba esünk vissza. A jo-jo effektus. Amikor feladja a diétát, megduplázza az eredetileg lefogyott súlyt. Csak akkor leszünk szabadok, ha megszabadulunk ezektől a mentális mintáktól és érzelmi kiváltó okoktól!
De ne aggódj, ez elérhető! Nagyon egyszerű! Sokkal egyszerűbb, mint a diéta!
Lelkünk mindig vágyik a gyógyulásra, a feltétel nélküli szeretetre, a magunk felé irányuló gyönyörű cselekedetekre és gesztusokra, az aktív, varázslatos, csodálatos életre. És ennek egyik módja a kommunikáció, az étellel való kapcsolatunk. Nem félelmetes. Bármely betegség, bármilyen probléma csak egy módja annak, hogy a test valamit közöljön velünk: "figyelem, a gondolkodásmódod (tudatosan vagy öntudatlanul) nem tesz jót neked!"
Lássuk, mit lehet tenni. A koppintás vagy az EFT - az érzelmi felszabadulás technikája - segíthet megszabadulni azoktól az érzelmektől, amelyek túl sokat esznek. Célunk a harag, a bizonytalanság, a kétely, a félelem, a depresszió, az unalom kiküszöbölése. és minden más késztet minket. És akkor a test beállítja magát az ideális súlyhoz.
Ezt mondanám: ha bármilyen problémája van a testével: nem tetszik a kinézete, van plusz kg, cellulit vagy bármilyen más esztétikai problémája, végezzen napi csapkodást a testétől kezdve. Aztán, amikor kellemetlen érzés lép fel a nap folyamán, csak szüntesse meg!
Buuun, de milyen legyen a napi foglalkozás?
Nos, először levetkőzni és beállítani egy tükör előtt!
Pásztázza testét felülről lefelé, és könnyedén kezdje azzal, ami felkelti a figyelmét a legjobban. Mondjuk a hasát népszerű nyelven: has! Tehát tegyük fel, hogy nagy a hasa, zsír és cellulit van a gyomrodon. Nézze meg, milyen érzéseket ébreszt bennetek ezen szempontok szemlélése. Lehet tehetetlenség, szégyen, kétségbeesés, harag. Esetemben a testemet nézegetve és az érzelmeimet elemezve észrevettem, hogy mérges vagyok a testemre. Valahogy tudom, hogy jobban tudok kinézni, de nem, és sajnálom magam. Ezért arra a következtetésre jutottam, hogy Louise Hay-nek igaza van! Dühös vagyok magamra és a testemre!
Szóval, kezdjük el kopogtatni! Ha nem tudod, hogyan kell csinálni, először itt nézz meg egy videót és a teljes történetet!
Kezdje el megérinteni a karate vágási pontját az alábbiakkal:
Még akkor is, ha. "a hasam túl nagy." Elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok!
Még akkor is, ha pokolnak érzem magam, és szégyellem magam, és már nem tudom, hogyan rejtsem el ezt az átkozott hasat, mélyen és teljesen elfogadom magam!
Annak ellenére, hogy dühös vagyok, hogy engedtem magamnak ezt az utat, mélyen és teljesen elfogadom magam.
És mégis a kikapcsolódást választom!
Cserélje a "túl nagy a hasam" szót a személyes problémámra.
Ezután folytassa a kalapálást minden ponton, kezdve a szemöldök belső sarkával:
Szégyen, mánia, tehetetlenség. stb feladom mindezt! Feladom és kiszabadítom magam. Biztonságban vagyok! Rendben van, hogy feladja a védelmet! Lemondok a zsírról, amely megvéd! Feladom a védelmet!
És érted a lényeget! Vagy a pontok: D
Addig folytatjuk, amíg már nem érezünk semmit a hasunkra nézve. Csak már nem bosszant minket, nem szégyelljük, észre sem vesszük, mekkora vagy kicsi. Csak így van!
Ezután folytatjuk a test minden részével!
Tegye ezt minden nap!
Ezután minden étkezés előtt koppintson újra:
"Annak ellenére, hogy félek, hogy túl sokat fogok enni, mélyen és teljesen elfogadom magam. Stb."
És valahányszor érzelmed támad, és kedved támad a hűtőhöz szaladni, megállsz, azonosítod az érzelmet, és kiirtod!
Itt van a súlycsökkentő filmek sorozatának 1. része. Megnézheti az egész sorozatot, hasznos lehet képet kapni arról, hogyan tovább.
Látni fogja, hogy idővel kezdi megérteni, és elkezdi felépíteni saját programját és saját állításait. Addig inspirálódhat a YouTube-on szereplő példák sokaságából:)
Nekem egyszerűnek hangzik:) Talán eleinte kissé bonyolultnak tűnik, de ne add fel. Megéri a fáradságot! Amint szeretnék néhány csapoló videót készíteni, és könnyebben meg fogja érteni, mire gondolok, addig kérjük, nézzen meg minél több kopogtató videót, keressen egy csomót a youtube-on, és tanuljon meg minél többet az EFT-ről . Rendkívüli eszköz!
Itt van két sikertörténet. Ezalatt kopogtattak és érzelmileg gyógyultak!
Körülbelül ez a sziluett! Most dolgozni! Várom a benyomásokat;) És eredményeket!
Kölyök!