Várható élettartam Jobb illeszkedés és kövérség, mint lusta és vékony - FUN for Fun

A túlsúlyosak lemondhatják az étrendjüket - legalábbis a sportosak: Egy amerikai tanulmány kimutatta, hogy a fitt kövér emberek hosszabb ideig élnek, mint a vékony, kevésbé fitnesz emberek.

élettartam

A rossz fizikai erőnlét és az elhízás egyaránt független kockázati tényező a korai halálhoz. Egy 60 évesnél idősebb emberekkel végzett kutatás megerősítette, hogy az erőnlét még fontosabb, mint a normál testtömeg. A dél-karolinai amerikai kutatók több mint 2600, több mint 60 éves ember 12 éves adatait értékelték. Mindannyian egészségügyi ellenőrzésen és fitnesz teszten vettek részt. Nemcsak a BMI-t határozták meg, hanem a derék kerületét is.

A fizikailag alkalmas elhízott emberek (BMI 30-34,9) halálozási aránya alacsonyabb volt, mint a sovány embereknél és a normál testsúlyúaknál (BMI 18,5-24,9) ebben a tizenkét éves tanulmányban. A szerelő esetében a halálozási arány 1,6, a vékony testmozgás szempontjából közömbös esetében azonban 4,9/1000 emberév. Ami szintén észrevehető volt: A sok hasi zsírral járó rohamok esetében a halálozási arány a tizenkét évben csak feleannyi volt, mint azoknál, akik gyomor nélkül nem voltak alkalmasak (6,2 versus 14,5). Ha azonban kövér és lusta, akkor gyorsan fel kell kelnie. A kutatók ennek a típusnak a legrövidebb várható élettartamát jósolják.