Vas immunitás homoktövis sziruppal mézzel, gyömbérrel és citrommal
Természetes gyógymódokat keres az immunitás erősítésére?
Próbálja ki ezt a homoktövis szirupot gyömbérrel, mézzel és citrommal!
Az immunizáló szirup négy összetevője vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag, amelyek segítenek a hideg évszakra jellemző vírusok távol tartásában.
A homoktövis előnyei
- Rengeteg A-, B- és C-vitamint tartalmaz.
- Javítja az emésztést
- Védi a testet a vírusfertőzések ellen
- Támogatja az idegrendszer megfelelő működését
- Segít megelőzni és enyhíteni a test gyulladását
- Lassítja a sejtek öregedési folyamatát
A méz előnyei
- Gyulladáscsökkentő hatása van
- Álmatlanságban szenvedők számára javallt
- Antibakteriális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik
- Segíti az emésztést
A gyömbér előnyei
- Energizáló hatása van
- Segít csökkenteni a vércukorszintet
- Javítja az emésztést
- Hatékony küzdelem a megfázás és az influenza ellen
A citrom előnyei
- Kiegyensúlyozza a test pH-értékét
- Rengeteg káliumot és C-vitamint tartalmaz
- Enyhíti a légúti tüneteket megfázás, influenza vagy más vírusos fertőzés esetén
Hogyan készítsünk homoktövis szirupot mézzel, gyömbérrel és citrommal
- 200 ml homoktövis szirup (500-600 gramm gyümölcsből nyerik),
- 200 gramm méz,
- lé 2 citromból,
- reszelőn adott 3-4 cm-es gyömbérdarab.
A homoktövis bogyókat villával törje össze, és szűrje le gézzel vagy szitával, vagy egyszerűen keverje össze turmixgépben, amíg sűrű szirupot nem kap. Ezután adjuk hozzá a mézet, a reszelt gyömbért és a citromlevet, és alaposan keverjük össze. A szirupot fedeles tartályban tárolja, és szobahőmérsékleten vagy hűtőszekrényben tárolja.
Hogyan kell inni az immunizáló homoktövis szirupot: Vegyen egy evőkanál homoktövis szirupot egy falat vízzel, minden reggel, éhgyomorra, 1-2 hétig, minden évszak váltásakor, különösen kora ősszel.