Vásároljon kész bébiételeket - tippeket arra, hogy mit tartson szem előtt
A kész bébiételek vásárlása jó alternatíva lehet a házi bébiételek számára, például ha gyorsan kell mennie, vagy éppen nyaral, és egyszerűen nincs módja vagy ideje főzni magának.
Ugyanakkor meg kellene A legjobb, ha alaposan megvizsgálja az összetevők listáját, mielőtt a termék bekerülne a bevásárlókosarába. Ez vonatkozik az ebédre, valamint a délutáni és az esti kásra.
Vásároljon kész bébiételt - három fontos kérdés az összetevők listájához
Általában a következő három kérdést teheti fel magának: ha a válasz mindhárom kérdésre IGEN, akkor azt javaslom, hogy vásároljon másik terméket:
- Az összetevők listája nagyon hosszú? A házi bébiételek összetevőit általában egy kézzel lehet megszámolni. Az esti zabkása fenti példájában pontosan három összetevő van: teljes tej, gabonapelyhek, gyümölcs (lásd az esti alapkása alapreceptjét). Tehát még kész bébiételek esetén sem szükséges több összetevő.
- Hozzáadtak-e cukrot a termékhez? A cukor gyakran el van rejtve olyan kifejezések mögött, mint a maltodextrin, dextróz, maltóz, glükóz, glükózszirup stb.
- Érthetetlen, hogy mi dolgozott fel a termékben? Személy szerint azt gondolom, hogy ez a legfontosabb kérdés, mert ha nem értem, hogy mi lett a termékben, akkor a csecsemőmnek (és a családomnak) nem szabad enni.
Mire kell különös figyelmet fordítanom a poharakkal az ebéd zabkása számára?
A bébiételes edényekben nem lehet:
- Ízesítő és adalékanyagok
- só
- cukor
- Ízek
A legjobb, ha zsírként adunk hozzá repceolajat.
A csecsemő életkorától függően arra is figyelni kell, hogy a zabkása ne használjon túl sok különböző összetevőt. Például egy 5 hónapos csecsemő zabkása üvegek legfeljebb 5 összetevőt tartalmazhatnak: egyféle zöldséget, burgonyát vagy rizst, egyféle húst vagy halat, repceolajat és vizet.
Mire kell különös figyelmet fordítanom a kész délutáni és esti zabkásával?
A baba pépének vagy edényének nem szabad:
- Ízek: mint pl B. A "Stracciatella Aroma" felett
- Cukor: mint pl B. A fenti cukor és maltodextrin
- Adalékanyagok, mint pl B. Mesterséges emulgeálószerek
A legjobb, ha zsírként adunk hozzá repceolajat.
Hogyan készíthetek magamnak gyorsan és egyszerűen bébiételt?
Magának a bébiétel elkészítése egyáltalán nem nehéz. Megmutatom, hogyan kell ezt megtenni az e-könyvemben, a "bébiételek" -re vonatkozó összes információval, egy lépésenkénti bevezetéssel a kiegészítő ételekhez és több mint 60 receptre.!