Vásároljon súlygyarapítót »Gyorsabban építsen

Az extra kalóriatartalom a tömegépítéshez - ideális azok számára, akiknek a normál fehérje ital túl gyenge!

A WEIGHT GAINER név az USA-ból származik, és tömeges építési termékként fordítják. Más szavakkal: az úgynevezett tömeggyarapodás elsősorban a testtömeg és az izomtömeg gyors növeléséről szól. A fehérje italokkal ellentétben a súlygyarapodók lényegesen több kalóriát, fehérjét, szénhidrátot és aminosavat tartalmaznak, mint például BCAA-k + glutamin.

Az extra kalóriatartalom a tömegépítéshez - ideális azok számára, akiknek a normál fehérje ital túl gyenge! A WEIGHT GAINER név az Egyesült Államokból és

összesen 74 termék

Szállítási határidő: 1-2 munkanap

Rövidesen újra elérhető

Szállítási határidő: 1-2 munkanap

5% áfát tartalmaz, ingyenes szállítás Németországban

Szállítási határidő: 1-2 munkanap

5% áfát tartalmaz, ingyenes szállítás Németországban

Szállítási határidő: 1-2 munkanap

Súlynövelő> Most építse fel a célzott izomtömeget

Annak érdekében, hogy online boltunk súlygyarapítója elérje a kívánt hatást, a legfontosabb tényeket itt találja:

Az izomépítési szakasz gyakran különösen nehéz a testépítésben. Különösen, ha keménykedő vagy. Ebben a tekintetben a Sportnahrung Engel válogatott építőipari termékei tökéletes harapnivalót jelentenek, hogy naponta több kalóriát szívjanak fel.

Ha testépítéssel foglalkozol, akkor túl jól tudod, milyen nehéz izmokat építeni az építkezés során. A napi kalóriatöbblethez tonnákat kell enni, hogy néhány gramm izomtömeg növekedjen. Öt-hat étkezés gyakran nem elegendő. Ebben az esetben sok sportoló tápanyagban gazdag snackekhez folyamodik, amelyek értékes kalóriákat biztosítanak.

A Sportnahrung Engel súlygyarapodása örvendetes változás, különösen az izomépítés szempontjából. Alig terhelnek a testeden, mert a tápanyagok gyorsan felhasználódnak. Kiváló minőségű fehérjéket és szénhidrátokat is biztosítanak, amelyek elengedhetetlenek az optimális izomépítéshez. Nem csak pillanatok alatt készítheti el a Súlynövelőt - a snack rendkívül tápláló és finom is.

Súlygyarapító a Sportnahrung Engel-től: Mi ez valójában?

A klasszikus fehérjeturmixok mellett a súlygyarapodók (más néven tömeggyarapodók) a legnépszerűbb étrend-kiegészítők közé tartoznak. Szinte kizárólag az izomépítés fázisában és a tömegépítéshez használják a napi kalóriabevitel növelése érdekében. Sok sportoló nehezen tud éjjel-nappal étkezni. Kalóriatöbblet nélkül azonban nehéz izmokat építeni.

Gondosan kiválasztott tömeggyarapítóink energiasűrűsége olyan, hogy a hagyományos ételek alig tudnak kínálni. Folyamatosan kell növelnie az étkezéseket, hogy lassan növelje a napi kalóriamennyiséget. Ebben az esetben sok sportoló magas zsírtartalmú ételekhez folyamodik, amelyek hosszú távon zsírlerakódásként válnak észrevehetővé.

A súlygyarapodók magas kalóriatartalmúak és könnyen emészthetők, ezért alkalmasak minden sportoló számára a felépülési szakaszban. Különösen a kemény gyarapodók számára, akik izomépítéssel küzdenek. Számos étkezés gyakran nem elegendő a kalóriatöbblet eléréséhez. Gyakran az adagok még a gyomorban is nehezek, ami megnehezíti az edzést.

Milyen összetevőket kell kínálnia?

A gainerek nemcsak összetett szénhidrátokból állnak, hanem kiváló minőségű fehérjéből is, amely számos fontos aminosavat tartalmaz az izomépítéshez. A szénhidrátok és a fehérjék egyaránt gyorsan felszívódhatnak a szervezetben, és nagyon rövid idő alatt feldolgozhatók, ezért a súlygyarapodók különösen alkalmasak snackként az étkezések között. A kalóriamennyiség és a tápanyag-összetétel miatt a Sportnahrung Engel magas kalóriatartalmú építőipari termékei teljesen helyettesíthetik az étkezést.

A fajtától és a célkitűzésektől függően a legtöbb súlygyarapodás 75-85 százalék szénhidrátból áll, míg a fehérjetartalom 15-25 százalék között van. Általában 2-4 különböző szénhidrátforrást alkalmaznak, beleértve a maltodextrint, a kukoricakeményítőt, a dextrózt vagy a fruktózt. A tejsavóból vagy a tojásból származó különböző fehérjeforrások fedezik az esszenciális aminosavak szükségességét. Ide tartoznak a fehérje építőkövei

Leucin
Izoleucin
Valine,

amelyek BCAA néven is ismertek. Ezenkívül az Engel sporttáplálkozásból származó sok súlygyarapító tartalmaz glutamint és nélkülözhetetlen mikroelemeket, amelyek támogatják a tömeg- és izomépítést.

Milyen előnyöket kínálnak?

Az előnyök nyilvánvalóak: Különösen azok számára alkalmasak, akik növelni akarják az energiafogyasztást. Ez főleg a testépítőket érinti, akiknek az edzése a felépítés fázisában különösen megterhelő. Különösen a felépítési szakaszban lényegesen több kalóriát kell fogyasztania, mint amennyit elfogyaszt.

A súlygyarapodók olyan rendkívül aktív emberek számára is alkalmasak, akik naponta sok kalóriát fogyasztanak. A magas kalóriabevitel akár testmozgással, akár fizikailag megerőltető munkával jöhet létre. Ha Ön is sokat mozog, akkor nehéz megtervezni az étkezéseket. Ezt a kalóriahiányt leginkább a Sportnahrung Engel súlygyarapítójával lehet kompenzálni, mert az uzsonna magas tápanyagsűrűségű.

A másik nagy előny, hogy elkészítheti a kalórázást és inni akár napközben, edzés előtt vagy után. Ily módon nemcsak a tápanyagban gazdag snackből profitál - sok időt spórol meg. A kis mennyiségű étel miatt a sporttáplálkozás angyalainak súlygyarapodói feltöltenek, de nem nehezek a gyomorban.

Mire kell figyelni vásárláskor

Ma már drasztikus különbségek vannak sok súlygyarapodó között. Nem csak a minőség, hanem az ár szempontjából is. A Sportnahrung Engel a legmagasabb minőségű súlygyarapodókat kínálja. A kiváló minőségű fehérjék mellett a súlygyarapodók összetett szénhidrátokat tartalmaznak, amelyek különböző sebességgel és időközönként állnak rendelkezésre.

Mint korábban említettük, a szénhidrátok a teljes mennyiség körülbelül 75–85 százalékát teszik ki. Ezeknek gyorsan emészthetőnek kell lenniük annak érdekében, hogy a test értékes tápanyagforrással rendelkezzen, ami elengedhetetlen az edzés előtt vagy után. Csak így lehet a lehető leggyorsabban feltölteni az üres izomraktárakat.

A maltodextrinből készült masszírozók különösen ajánlottak ebben a tekintetben, mert könnyen emészthetők. Emellett az inzulinszinted is gyorsan emelkedik, így izmaid gyorsan felhasználhatják az aminosavakat. Mivel a maltodextrin nem tartalmaz sem fehérjét, sem zsírt, a Sportnahrung Engel súlygyarapodói kiváló forrás, amely sokszorosára megkönnyíti a napi kalóriabevitelt.

Milyen legyen a súlygyarapító fehérje?

A tömeggyarapító fehérjetartalma általában 15 és 25 százalék között van, egyesek akár 50% -ig is. A fehérje fontos szerepet játszik, különösen a felépülés szakaszában. Annak érdekében, hogy az izmok a fehérjéket is gyorsan felszívják és jól felhasználhassák, különösen jó minőségűeknek kell lenniük.

A tejsavóból készült fehérjepor ideális ebben a tekintetben. A tejsavófehérjét magas biológiai értéke jellemzi. A Sportnahrung Engel savófehérje az egyik legjobb fehérjeforrás, amely felgyorsíthatja az izomnövekedést a felépülés fázisában.

A tejsavófehérje aminosavai felelősek az izmok növekedéséért, és azonnal rendelkezésre állnak. A kazeintől eltérően a tejsavófehérje nem a májban, hanem közvetlenül az izomban metabolizálódik.

Mi van még egy súlygyarapodóban a sporttáplálkozás Engel?

A kreatin számos további súlygyarapodás értékes kiegészítő eleme. Az összetevő nem feltétlenül szükséges ahhoz, hogy több izomot gyarapítson a felépülés fázisában, de a kreatin több erőt és izmos állóképességet biztosít.

Különösen a felépítés fázisában a kreatin hasznos étrend-kiegészítő, mert a tested többet használ fel, mint amennyit étrended során meg tudsz élni. Mivel a hatóanyag főként a húsban és a halban található meg, a kreatin bevitele különösen hasznos lehet vegetáriánusok és azok számára, akik hiába próbálják megnövelni az izomnövekedést.

De mi teszi a kreatint valójában olyan érdekessé, és miért kell bevenned a felépítési szakaszban? A válasz egyszerű: Mert gyorsan energiát ad. A kreatin értékes energiaforrás, amely nélkülözhetetlen az ATP szintéziséhez. Minél több kreatin van az izomsejtjeiben, annál több energia áll rendelkezésükre összehúzódásra. Nem csak tovább bírja edzés közben - gyorsabban regenerálódik is.

Apropó: A súlygyarapító mikroelemek, amelyek támogathatják az izomépítést, szintén sok masszírozó alkotóelemei. Ide tartoznak a B1, B6 és B12 vitaminok. Ez is tartalmaz glutamint - egy esszenciális aminosavat, amelyet a test nem képes előállítani.

Miért vegyék a kemény gyarapodók tömeges építési termékeket?

Elsősorban a kemény gyarapodók küzdenek az izomépítéssel. Bár alacsony a testzsír százalékuk, csak lassan tudnak izomtömeget szerezni. A kemény gyarapodókra az alábbiak vonatkoznak: Nem lehet nélkülözni a kalóriatöbbletet. Nekik is több kalóriát kell fogyasztaniuk, mint amennyit minden nap elfogyasztanak.

A Sports Nutrition Engel súlygyarapodói a legjobb választás ebben a tekintetben. Lényegesen több kalóriát biztosítanak, mint amennyit a kemény gyarapodók meg tudnak enni a nap folyamán. A súlygyarapodóknak nincs súlygyarapító, de a különösen karcsú sportolók használhatják a tejsavófehérjével rendelkező tömeggyarapítókat, amelyek összetevői különösen gyorsan emészthetők. A kemény gyarapodók sokkal magasabb alapanyagcserével rendelkeznek, mint más emberek, ezért is fogyasztanak több kalóriát napközben.

A nagyobb izomtömeg növelése érdekében magas kalóriatartalmú turmixjaink kiegészíthetik a hagyományos étkezést is a kalória mennyiségének növelése érdekében. Annak érdekében, hogy étkezésenként több kalóriát kapjon, a kemény edzőknek fel kell készíteni a turmixot zsíros tejjel.

Ha azon emberek közé tartozik, akik a hatalmas kalóriabevitel ellenére még mindig nem híznak, akkor egy súlygyarapítót javasolunk, amely adagonként több mint 1000 kalóriát biztosít a súlygyarapodás helyett. Az egyik legnépszerűbb tömeggyarapító a Dymatize Super Mass Gainer.

Hogyan ízlik a Gainer Sports Nutrition Angel?

A fajtától függően a súlygyarapodók édes íze van, de korántsem tolakodó. A csokoládé, az eper és a vanília ebből a szempontból a legnépszerűbb fajták közé tartozik. A Sportnahrung Engel íz-semleges porai viszont alkalmasak azoknak a sportolóknak, akik kevergetik gyümölcsüket is.

Milyen mellékhatásaik lehetnek?

Súlyemelőink általában mellékhatások nélkül boldogulnak. Túladagolás esetén azonban időnként teltségnek vagy gáznak érezhetik magukat. Kellemetlen zsírlerakódások is felmerülhetnek, ha az adag túl nagy, vagy ha nem gyakorol rendszeresen.

Hogyan legyek súlygyarapító és milyen adagot válasszak?

A Sports Nutrition Engel súlygyarapodóit általában vízzel vagy tejjel lehet meginni. A tej ebből a szempontból jobb ízt biztosít, és a kemény gyarapodók lényegesen több kalóriát képesek felszívni a tejjel, mint vízzel. Egy adag általában 60 grammnak felel meg, összekeverve 400 ml vízzel vagy tejjel. Az adagolás azonban a gyártótól függően változhat.

Ha kifejezetten izmokat akar építeni, és több kalóriát fogyaszt a nap folyamán, akkor nem kerülheti el a súlygyarapodást. Kiváló minőségű fehérjékkel és komplex szénhidrátokkal vannak gazdagítva, amelyek rengeteg energiát biztosítanak a testének. Ezenkívül az alapvető mikroelemek, a glutamin és a kreatin támogathatják az izomépítést. Mivel a tápanyagsűrűség különösen nagy, a súlygyarapodók nemcsak kiegészítő étkezésként, hanem töltelékként is alkalmasak.