Vashiány Mi a vashiány

Ha ezt a linket használja, akkor elhagyja az UCB Pharma GmbH webhelyét. Ez eljut a harmadik felek által biztosított webhelyekre. Az UCB nem ellenőrzi ezeknek a weboldalaknak a tartalmát, ezért nem vállal felelősséget és nem vállal felelősséget az ilyen weboldalakon található anyagokkal vagy információkkal kapcsolatban. A link csak tájékoztató jellegű.

Ha elolvasta ezt az értesítést, és most szeretné megnyitni az új weboldalt, kattintson a "Tovább" gombra.

Körülmények:

Ön vállalja, hogy megkapja a Hellwach hírlevelet az UCB Pharma GmbH-tól. A Hellwach hírlevelet e-mailben küldik, és információkat tartalmaz az alvással kapcsolatos témákról.

Személyes adatait az UCB Pharma GmbH gyűjti, dolgozza fel és használja kizárólag a hírlevél elküldése céljából. Harmadik felek számára nem kerül nyilvánosságra. Névtelen linkkövetést végzünk statisztikai célokra. Az egyes címzettekről nem lehet következtetéseket levonni.

Az e-mail címmel való visszaélés megakadályozása érdekében az előfizetőknek automatizált folyamatban, e-mailben kell megerősíteniük hírlevelünk megrendelését (kettős feliratkozás).

A Hellwach hírlevél elküldéséhez adott hozzájárulását bármikor visszavonhatja, a jövőre nézve ezen a címen, vagy az egyes hírlevelekben megadott leiratkozási linken keresztül. A visszavonás történhet e-mailben az [email protected] címre, vagy üzenetet küldve az UCBCares ™ ügyfélszolgálati központunknak, postai úton is: UCB Pharma GmbH, Alfred-Nobel-Str. 10, 40789 Monheim vagy faxon: 02173 48 4841 lehetséges.

"> Otthon
Mi a vashiány?
- Vashiány tünetei
- Vashiány okai
- Vashiány diagnózis
Vashiányban élni
- Vashiány és vegetáriánusok/vegánok
- Vashiány és menstruáció
- Vashiány és baba
- Vashiány és gyermekek/serdülők
- Vashiány és idősek
- Vashiány és sportolók
- Vashiány és véradó
- Vashiány betegségekben
terápia
- Vashiány és étrend
- Vas tabletták/kapszulák
- Vaslé/csepp
- Vas infúziók
- Étrendkiegészítő
- homeopátia
ferro sanol®
- ferro sanol® duodenal 100 mg
- ferro sanol® nyombél atka 50 mg
- ferro sanol® drazsé 40 mg
- ferro sanol® csepp
- ferro sanol® gyn
- ferro sanol® comp
- ferro sanol® csomagolási méretek
- ferro sanol® kompatibilitás és biohasznosulás
- ferro sanol® történelem
- ferro sanol® retrospektív
szolgáltatás
- Menstruációs teszt
- Letöltések
kötelező információ

A vas hiánya - világszerte általános, de még mindig alábecsülik

Lényeges nyomelemként a vas az emberi test számos létfontosságú folyamatában vesz részt, különösen a vérképzésben. Annak érdekében, hogy ezek a folyamatok napi szinten működjenek, bizonyos mennyiségű vasnak jelen kell lennie a testben.

Alatt Vashiány a teljes test vasának csökkenését ennek megfelelően értjük.

A vashiány világszerte elterjedt, és az egyik leggyakoribb hiánybetegség. Sok ember számára a vashiány még mindig megoldatlan probléma: a becslések szerint a világ népességének - különösen a gyermekek (különösen a gyors növekedés fázisaiban) és a nők (különösen a terhes nők és a súlyos menstruációs vérzésben szenvedő nők) - körülbelül 20-25% -a hangsúlyos és tüneti forma, az úgynevezett vashiányos vérszegénység.

A vashiány fokozatosan alakul ki. Először a testben tárolt vasat (tároló vasat) használják. Ha a raktárak kimerültek (a szérum ferritinszintjének csökkenése), akkor a vérképződés károsodott. Ez a károsodás tipikus vashiányos tünetekben és túl alacsony hemoglobin-értékben (HB-érték) nyilvánul meg, amely az életkor- és nemspecifikus normálérték alatt van. 1

Noha a vashiány gyakorisága az iparosítás és a jólét révén jelentősen csökkent, a fejlett országokban, például Németországban is elterjedt. 1

Különösen bizonyos embercsoportokkal. Például ennek a hiánybetegségnek az aránya Európában a fogamzóképes korú nők körében 20%, ami kétszer-négyszer magasabb az általános átlagnál. 2
Gyakran kevésbé kifejezett tárolási vashiányként 1. A vashiányos vérszegénységgel ellentétben ez kezdetben csak nagyon nem specifikus módon figyelhető meg, mivel a test megpróbál önmagán segíteni: A "vaskészleteit" - az úgynevezett tároló vasat - felhasználja anélkül, hogy az egyes testfunkciók súlyosan károsodnának. 1

A vashiány kockázati csoportjai

- életfázisoktól és
Életkörülmények -

A legnagyobb kockázati csoportot a fogamzóképes nők alkotják - már csak a havi vérük és így a vasveszteség miatt is. De a férfiakra is hatással lehet a vashiány, különösen, ha az alább felsorolt kockázati csoportok egyikébe tartoznak.

További kockázati csoportok, amelyek esetében a vashiány súlyos következményekkel járhat a későbbi életben: Csecsemők, kisgyermekek és 13-15 éves korú serdülők.

Továbbá, mint minden létfontosságú mikroelem esetében, a fizikai aggodalmak is - az életszakasztól vagy a körülményektől függően - megváltoztatják a vasellátás szükségletét.

Az itt felsorolt csoportokban fokozott a vashiány kialakulásának kockázata.

Vegetáriánusok/vegánok
Nők normális vagy súlyos menstruációval
Terhes nők
Csecsemők, gyermekek és serdülők
Idősebb emberek
sportoló
Véradó
Bizonyos betegségekben szenvedők csoportjai

A vashiány különböző kockázati csoportjairól áttekintést talál az "Élet vashiányban" részben.

Vashiány diagnózis

- csak korán van időszerű -

A vérszegénység (köznyelvi vérszegénység, vérhiány) gyakori megállapítás az orvosi rendelő vérvizsgálatában. Az anémiák 80% -a vashiányos vérszegénység.
Más a helyzet, amikor a vasraktárak kimerülni kezdenek. Sem a tünetek, sem a rutinvizsgálatok (kicsi vérkép) nem mutatják kellő időben a vashiányos vérszegénység kialakulását, ami megmagyarázza a be nem jelentett esetek nagy számát: Csak néhány érintett ember fordul időben orvoshoz, és megvizsgálta a tárolási vashiányt.

Ezenkívül: A vashiány diagnosztizálásának és kezelésének kritériumait nemzetközileg következetlenül kezelik. Németországban elsősorban csak a vashiány késői szakaszának, a vashiányos vérszegénységnek a kimutatására szolgálnak. 1

Ezért a vashiány diagnosztizálásakor a következő szempontokat kell figyelembe venni:

a vashiány klinikai képének és személyes kockázati konstellációjának részletes felmérése és értelmezése.
értelmes laboratóriumi értékek alkalmazása: a kis vérkép hemoglobin értéke csak vashiányos vérszegénységet mutat. A szérum ferritint viszont nagyon korai biomarkerként tartják számon a vasraktárak süllyesztésében, és ezáltal a legjobb laboratóriumi érték a vashiány kialakulásának diagnosztizálására.

Előnyt jelent, ha odafigyel saját személyes vasellátására és konzultál orvosával, amint kezdeti aggályai vannak az elégtelen ellátással kapcsolatban. A vashiány-teszt segít jobban felmérni egyéni vashiány-kockázatát és megérteni az összefüggéseket. Ugyanakkor megkapja az összes fontos szempont összefoglalását, például a következő orvosi konzultáció alapjául.

A vas funkciói

- [létfontosságú] fontos a testi és szellemi fejlődés és teljesítmény szempontjából -

A vas az egyik ásványi anyag. Mivel nyomokban fordul elő a testben, hasonlóan a cinkhez, a szelénhez stb., Nyomelemként is emlegetik. Az emberi szervezet a nyomelemek táplálék útján történő rendszeres ellátásától függ. 1

A vas a nagy teljesítményű test „kulcsa”, mivel számos fontos funkcionális egység része, különösen a hemoglobin. Ez megadja a vörösvérsejtek (vörösvértestek) színét, és a belélegzett oxigént a tüdőből a véráramon keresztül az összes testsejtbe szállítja. Ezenkívül a vas különféle anyagcsere-funkciókban vesz részt. Vas 1

hatalmasokká és hatékonnyá tesz minket
elősegíti a koncentrációt,
megőrzi a bőr, a haj és a körmök egészségét és
erősíti az immunrendszert.

Ha viszont hiányzik a vas a testből, akkor vashiány jelentkezik fizikai és szellemi teljesítményvesztéssel.

De a vas elengedhetetlen a szellemi fejlődéshez is. Például újszülöttekben és kisgyermekekben a vas fontos szerepet játszik az agy érésében, és általános hatással van az idegsejtek közötti jelátvitelre is. Ezenkívül a fontos hírvivő anyagok képződése az agyban a vastól függ. Bizonyított összefüggés a vashiány és a nyugtalan láb szindróma között. A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség kialakulása az ADHD szintén összefüggésben áll a kora gyermekkor vashiányával. 1

Vashiány okai

- finom egyensúly a vas felszívódása és a vasveszteség között -

Az egészséges felnőtt test körülbelül 3-5 g vasat tartalmaz. Ha úgy gondolja, hogy testünk másodpercenként körülbelül 2 millió vörösvértestet termel, akkor el tudja képzelni, miért van szükség a vas több mint 70% -ára a hemoglobin előállításához. A maradék vas a vasraktárakba áramlik - különösen a májban, a lépben, a bélnyálkahártyában és a csontvelőben. A testvas - azaz a vasraktárakban meg nem kötött vas - egyfajta ciklusban van, és mindig mozgásban van. Körülbelül 120 nap elteltével a vörösvérsejtek elvégezték munkájukat, és a lépben és a májban lebomlanak. A felszabadult vas ezután újra rendelkezésre áll a vasciklushoz. 1

A test azonban vasat is veszít: napi 1-2 mg vasat a test külső és belső felületén lévő pelyhes sejtek, valamint verejték és vizelet révén.

Fogamzóképes nőknél általában napi 1-2 mg veszteség jelentkezik a menstruációs vérzés miatt. A test vaskészletének fenntartása érdekében a testet megfelelő mennyiségű vaszal kell ellátni a napi étrend mellett. 1

Vas metabolizmusa 2

Hemosiderin = vas-tartalmú fehérjekomplexum, amelyet raktárvasnak számítanak.

Transferrin = a májban termelődő fehérje, amely felelős a vas vérplazmában történő szállításáért.

Myoglobin = izomfehérje, amely vörös izom pigmentként reverzibilisen megköti az oxigént. A mioglobin körülbelül hatszor nagyobb oxigénkötő képességgel rendelkezik, mint a hemoglobin, és oxigéntárolóként szolgál az izomszövetben.

Megzavarodik-e a finom egyensúly a vas felszívódása és vesztesége között, például?

Vashiány tünetei

- amikor a fizikai és szellemi alkalmasság csökken -

Már a fáradtság és kimerültség vagy bizonyos feledékenység és gyenge koncentráció lehet a vashiány első jele. Nem ritka, hogy az ilyen tünetek elvesznek a mozgalmas mindennapokban, vagy akár magyarázatukat is megtalálják benne.
Ez az egyik oka annak, hogy a legtöbb tudományos tanulmányban csak a vashiány markáns formájának tünetei világosan körvonalazódnak, nevezetesen vashiányos vérszegénység.

Még akkor is, ha például a fáradtságnak és a gyenge koncentrációnak különböző okai lehetnek, a tanulmányok egyértelműen azt mutatják, hogy még enyhe vashiány (20-35 µg/l szérum ferritin) is okozhat fáradtságot és gyenge koncentrációt. Ha a vasraktárak kimerültek, akkor a szövetben lévő vasat először vérképzésre használják.

Ennek megfelelően a vashiány következő tünetei is előfordulhatnak

Változások és károsodások a szövetekben, különösen a bőrön és a nyálkahártyákon, például hajhullás, törékeny körmök és szakadt szájzugok,
Olyan panaszok, mint a sápadtság, csökkent fizikai teljesítmény és légszomj
fokozott fertőzési hajlam, szorongás és alvászavarok vagy fokozott késztetés a lábak mozgatására - az úgynevezett nyugtalan láb szindróma.

Vashiány terápiája

- a lehető legtermészetesebb és a lehető legszisztematikusabb -

A vas felszívódását a vérbe, az úgynevezett vasfelszívódást a test nagyon összetetten és pontosan szabályozza. Egyszerűen azért, mert a vassal történő túlterhelés ugyanolyan kritikus lehet, mint a hiány: Az ellátási helyzettől függően a vasbevitel ezért gyorsan és hatékonyan növekszik vagy - ha szükséges - szabályozható.

Mivel a vas felszívódásának szabályozási mechanizmusa nagyon összetett, a következő kérdésekre kell különös figyelmet fordítani az optimális vas felszívódás tekintetében:

hogyan tudjuk növelni a vas bevitelét az étellel.
hogyan kell előállítani a vasat az orális vasterápia előkészítésében annak érdekében, hogy a duodenumon keresztül a lehető leghatékonyabban és könnyebben kerülhessen a vérbe.
mely körülményeket kell figyelembe venni, amikor a vasat közvetlenül a vérbe adják vasinfúzióval.

Fontos:
Vérhiány vérszegénység mellett és anélkül is kezelést igényel, és egy orvosnak, aki tisztázza a vashiány okait, körültekintően diagnosztizálja és megkezdi és ellenőrzi a megfelelő terápiát.

Tudjon meg többet a különböző terápiás lehetőségekről a "Vashiány terápiája" részben.