Vashiány tünetei Dr

Vashiány: ezek a tünetek

Az olvasó fogyni akar, de nulla energiával rendelkezik a mozgáshoz, és szédül. A nőknél a vashiányt gyakran félreértik. Az egyik ok: a tünetek nagyon hasonlóak a menopauza tüneteihez.

vashiány

Évek óta túlsúlyos vagyok, mégpedig 92 kilogramm és 168 centiméteres magasság. Korábban rendkívül aktív ember voltam. A torna klubban voltam, teniszezni és kézilabdázni. Ma is élvezem a testmozgást. Sajnos a vérnyomásom gyakran dob egy villáskulcsot. Gyakran szédülök és fizikailag legyengülök. Tehát csak attól tartok, hogy összeomlik a ciklusom. Az orvosi vizsgálatok csak azt mutatták, hogy egy kicsit túl kevés a vérem és a vasam, és hogy a vérnyomásom eléggé ingadozik. 120/80-tól gyakran 100/70-re csökken, amikor felkel, és a pulzusa is csökken.

Különböző vizsgálatok, a pajzsmirigyhormon és az ösztrogén, nem tártak fel rendellenességeket. Mivel alvás közben is problémáim vannak - gyakran ébren vagyok egy és három óra között -, az orvos alvást kiváltó antidepresszánsokat írt fel nekem. Ez segít az alvásban, de nem a szédülés ellen. Nagyjából kimerült vagyok, mert nem tudom, mi hiányzik. Hamarosan már nem bízom abban, hogy orvoshoz fordulok, mivel néha az az érzésem, hogy nem igazán vesznek komolyan. Talán van még ötlete, honnan származhatnak panaszaim. ANONYMUS OLVASÓ

EZT MONDJA Dr. SAMUEL STUTZ:
«Győződjön meg arról, hogy meghatározta a ferritin értékét!»

Sok minden rosszul megy, főleg az orvos és a beteg közötti kommunikációban. És attól tartok, hogy ebben az esetben elsősorban az orvos a felelős. Valaki fogyni akar, és nem sikerül neki, többek között attól tartva, hogy a keringés összeomlik mozgáskor. Az olvasó gyakran szédül. Fizikailag gyengének érzi magát. Az alvás is zavart, ezért gyógyszert kell szednie. A vért és a vasat ellenőrizték. De az eredményt lejátsszák. Nincs kezelés, annak ellenére, hogy minden súlyos vashiányra utal. És bár a beteg egyértelműen szenved és azt mondja, hogy befejezte, már nem mer orvoshoz fordulni, mert nem érzi úgy, hogy komolyan veszik. Ez valóban tarthatatlan helyzet.

A vashiány annyira gyakori, különösen a nőknél, hogy fontos ezen gondolkodni és komolyan venni a problémát. A vashiány fő tünetei a fáradtság, kimerültség és a fizikai teljesítmény csökkenése. A hajtás is csökkenthető, akárcsak a vágy, hogy tegyen valamit és többet mozogjon. Gyakran még depressziós gondolatok is felmerülnek. És a szexuális energia is csökken. Egy másik tipikus tünet az alvási problémák. Legtöbbször a tünetek lassan fejlődnek, ezért gyakran sokáig figyelmen kívül hagyják őket, vagy a menopauzának vagy az öregedésnek tulajdonítják. Az egyik leggyakoribb oka annak, hogy a kilók minden erőfeszítés ellenére sem csökkennek, a rejtett vashiány.

A vashiány a leggyakoribb hiánytünet embernél. Különösen a nőket érinti. A korai és súlyos menstruációs időszak növeli a kockázatot. Emlékezzünk arra, hogy a menarche időzítése a 19. század óta két évvel előbbre lépett Európában.

Ez a fejlődés folytatódik. Átlagosan az első menstruációs időszak minden évtizedben három-négy hónappal korábban következik be. Más szóval, egy fiatal lány hónapról hónapra veszít vasból, évekkel korábban, mint valaha az emberiség történetében. És ez abban az időben, amikor több vasnak kell rendelkezésre állnia a növekedés felgyorsításához. Ezenkívül az Alpoktól északra fekvő nők - akárcsak a férfiak is - átlagosan egy teljes fejjel magasabbak, mint őseink, anélkül, hogy ez idő alatt javult volna a vas felszívódása a belekben.

A menopauza alatt és után a nők gyakran vashiányosak. A menopauza előtt gyakran súlyos vérzésük van, ami magas vasveszteséggel jár. A tünetek nagyon hasonlóak a menopauza tüneteihez, ezért gyakran félreértik őket. Mivel a vashiány minden motoros és intellektuális funkciót érint, vagy akár megbénít, ezek a nők rendszeresen súlygyarapodást szenvednek vagy hatalmas nehézségekkel küzdenek a fogyás miatt, de ezt a menopauzának tulajdonítják, és úgy vélik, hogy ez elkerülhetetlen sorsuk.

A vashiány gyakran előfordul azoknál az embereknél is, akik egyoldalú étrendet követnek a fogyás érdekében, ami azt jelenti, hogy tudatosan nagyon alacsony kalóriát fogyasztanak, és gyakran teljesen alacsony a hús. A vasat tartalmazó ételeket ezután csak nagyon korlátozott mértékben fogyasztják. Az egyoldalú táplálkozás elkerülhetetlenül vashiányhoz vezet, mivel a bélben a vas korlátozottan képes felszívódni. Sok esetben azonban az érintettek észre sem veszik, hogy fáradtabbak és fizikai teljesítményük csökken - vagy ezt túlsúlynak tulajdonítják.

Aztán mi történt? Két hónappal később az olvasó a következőket közölte: „Bár a háziorvosom azt mondta, hogy problémáim pszichológiai jellegűek, és vashiányt csak 20 alatti ferritinértéknél találtak, sürgetésemre vasinfúziókat adott nekem. Jól vagyok. Ki tudtam gyökerezni a fákat. Újra hatalmam van a háztartásban, és újra szórakozom a gyerekekkel. Sokkal jobban tudok aludni. A szédülés nagymértékben javult. És ami különösen nagy, hogy a kilók végül esnek. A sport megint szórakoztató. Tehát naponta körülbelül 12 000 lépést teszek meg, és most még folyamatban van az antidepresszáns csökkentése és esetleg hamarosan abbahagyása. "

A következő tünetek vashiányra utalhatnak:

  • kimerültség
  • Depresszív hangulatok
  • A hatékonyság csökkenése
  • fáradtság
  • idegesség
  • Ingerlékenység
  • Mentális instabilitás
  • Kimerültség
  • Szédülés
  • Nyakfeszültség
  • fejfájás
  • feledékenység
  • Koncentrációs nehézség
  • Étvágytalanság
  • alvászavarok
  • Hideg érzés
  • Hajhullás
  • Fénytelen haj
  • Törékeny körmök
  • Nyugtalan lábak

Dr. Samuel Stutz elemzi a bőröd alá kerülő sorsokat.