Vashiány, vashiányos vérszegénység, ferritinhiány

meghatározás

80% -nál a vashiányos vérszegénység a leggyakoribb az összes vérszegénység (vérszegénység) közül. Főleg a nőket érinti. Ez a tény elsősorban a menstruáció, a terhesség és a szoptatás ideje alatt megnövekedett vasigénnyel magyarázható.

Nem ritka, hogy a gyermekek (különösen a serdülők) vashiányos vérszegénységben szenvednek. A férfiak körülbelül 3% -a azonban vashiányban szenved.

Normális esetben a napi vasveszteség (pelyhesedett sejtek, verejték stb.) Kiegyensúlyozott az étel bevitelével. A vas főleg a nyombélben szívódik fel. Vas (Fe) nyerhető húsból, tejből, sajtból, májból, tojásból vagy gyümölcsökből, szemekből és zöldségekből.

A napi étrendben a vas bevitele 10-15 mg/nap legyen, kortól és nemtől függően. A test tényleges felszívódása csak körülbelül 1-1,5 mg vas/nap. A vashiány és a vaskészítmény közötti hosszú távú aránytalanság (negatív vasháztartás) vashiány kialakulásához vezet.

okoz

A visszatérő vérzés (ún. Krónikus vérzés) által okozott vasvesztés a leggyakoribb ok. Hipokalorikus (kevés étkezők), vegánok, csecsemők, akiket hosszú ideig csak tejjel etettek, idősebbek, akik egyoldalúan étkeznek, csökkent a vas bevitelük és a kockázati csoportba tartoznak.

A következő körülmények megnövelt vasigényt igényelnek:

Súlyos és hosszú menstruációs vérzés nőknél (például fogamzásgátlóval IUD-val is)
Gyakori véradás
Gyermekek és serdülők erős fizikai növekedésben
Kitartó sportoló
Terhesség, születés
Nagy vérveszteség műtét vagy baleset után

Kóros (beteges) vashullás

Gyakori orrvérzés
Gyomorfekélyek
rák
aranyér
A vas elégtelen felszívódása a gyomor-bél traktusban (például nagyobb gyomorműtétek után) vagy malassimilációs szindrómában
Gyakori hasmenés

Vashiányhoz kapcsolódó betegségek:

Tünetek (panaszok)

A vashiányos vérszegénységet a korai szakaszban gyakran észre sem veszik. A krónikus fáradtság és kimerültség a vashiányos vérszegénység jele lehet. A vashiányt általában diagnózisként fedezik fel egy ellenőrzés során. A kifejezett vashiány a következő tünetekhez vezethet:

Krónikus fáradtság, kimerültség
alvászavarok
Alacsony ellenálló képesség, könnyű fáradtság és a pulzus gyors növekedése a fizikai aktivitás során
Eltűnő életkedv
Fejfájás, nyaki fájdalom
Szédülés, szívdobogás
Észrevehető sápadtság az ajkakon és az ínyen
Törékeny haj és körmök
Az érintett emberek könnyen megfagynak
Koncentrációs nehézség

Diagnózis (vizsgálat)

Különböző vizsgálatokat és pontosításokat végeznek a vashiány diagnosztizálására. Ezek tartalmazzák:

Anamnézis, beleértve a tüneteket
Vérvétel és vérérték meghatározása: hemoglobin (vörös pigment,
Vashiányos vérszegénység: figyeljen az étrendre, valamint a gyógyszeres kezelésre

A vashiányos vérszegénység bármilyen formáját kezelni kell. Emellett az alapbetegségeket is kezelni kell, és fel kell deríteni a rejtett vérzést.

Ha a szérum ferritinértéke nagyon alacsony, ez azt mutatja, hogy a vasraktár is üres. Ezt már nem lehet egyedül étellel kitölteni. Az üzleteket meg kell tölteni vaskészítményekkel. A gyógyszerek adhatók tabletták formájában, intravénásan (a vénákba) vagy intramuszkulárisan (az izmokba).

Fontos, hogy a tabletta bevitelét elég hosszú ideig kezdjék meg, hogy a vasraktár megtelhessen (3-6 hónap). Esetenként mellékhatások, például hányinger, székrekedés és hasmenés jelentkezhetnek. Az adagolást itt kell beállítani.

Azok a készítmények, amelyek viszonylag kis mennyiségű vasat tartalmaznak étrend-kiegészítő értelemben, lényegesen kevésbé hatékonyak, vagyis a kezelés időtartama jelentősen meghosszabbodik. Súlyos vashiány esetén ezek a készítmények haszontalanok, a memóriát gyorsan ki kell tölteni, intravénás vagy intramuszkuláris gyógyszereket kell használni.

Mit tehet maga?

Kiegyensúlyozott, egészséges étrend (nincs egyoldalúság): A húsnak, baromfinak, halnak, hüvelyeseknek, rozsnak, zöld leveles zöldségeknek, gyümölcsöknek felváltva kell szerepelnie a menüben. Tisztán növényi eredetű, magas foszfáttartalmú élelmiszerek esetében a vas felszívódása megakadályozható vagy csökkenthető.

Étrend-kiegészítő vas készítmény formájában (lásd a kezelés alatt).
Tartózkodjon a fekete teától

Lehetséges szövődmények

Az enyhe vashiányos vérszegénység viszonylag rövid idő alatt orvosolható vas-kiegészítéssel. A gyógyszert azonban sokáig kell szedni, hogy a szervezetben a vasraktárak feltöltődjenek.

Ez a terápia a széklet feketévé válhat, ami ebben az esetben ártalmatlan. A kezelés sikerességét időközönként ellenőrizni kell.

Ha a vashiány súlyos a terhesség alatt, megnő a korai vagy halva születés kockázata.