Vashiányos vérszegénység tünetei, okai, kezelése, megelőzése - CSID Mi történik Orvos
Vashiányos vérszegénység: meghatározás
A vashiány vagy vashiányos vérszegénység olyan hematológiai állapot, amelyben a hemoglobin szintje csökken a szövetek oxigénellátását biztosító vörösvérsejtek számának csökkenése miatt. Ahogy a neve is mutatja, a vashiányos vérszegénységet a vas elégtelen bevitele okozza a szervezetben, amely ásványi anyag segít a vörösvértestek termelésében.
Az Egészségügyi Világszervezet szerint a vashiányos vérszegénység előfordulása a világ népességének 30% -ára becsülhető, és nem, életkor vagy faj szerint változik.
Bár ilyen gyakori, a vashiányos vérszegénység évekig nem diagnosztizálható, olyan tünetek miatt, amelyeket vagy figyelmen kívül hagynak, és triviálisnak tekintenek, vagy más állapotoknak tulajdonítanak. Enyhe vagy közepes formában a vashiányos vérszegénység teljesen tünetmentes lehet, de a súlyos vérszegénység fáradtsághoz, kimerültséghez, mellkasi fájdalomhoz vagy légzési nehézséghez vezethet.
A vashiányos vérszegénység elsősorban a termékeny nőknél, legfeljebb 30-35 éves korig fordul elő menstruáció vagy terhesség okozta vérveszteség miatt. Az alacsony vas diéta és bizonyos bélrendellenességek, amelyek megakadályozzák a vas felszívódását a szervezetben, szintén hozzájárulhatnak e hematológiai állapot kialakulásához.
A vashiányos vérszegénység kezelése az állapot súlyosságától és okától függ. A vasban gazdag étrend és az ezt az ásványi anyagot tartalmazó kiegészítők gyógyítják a vashiányos vérszegénységet, de néha vérátömlesztésre lehet szükség, különösen súlyos esetekben. Megfelelő kezelés nélkül a vashiányos vérszegénység súlyos szövődményekhez, például szívelégtelenséghez vagy fejlődési rendellenességekhez vezethet a gyermekeknél.
Vashiányos vérszegénység: tünetek
A vashiányos vérszegénység tünetei enyhék, mérsékeltek vagy súlyosak lehetnek, a beteg egészségi állapotától és a betegség mértékétől függően. Ezek a következők lehetnek:
- Fáradtság
- Gyengeség
- Sápadtság
- Légszomj
- Szédülés
- Szokatlan étvágy (föld, papír, jég stb.)
- Álló csípések
- A nyelv duzzanata
- Hideg kezek és lábak
- Gyorsított pulzus vagy szabálytalan szívverés
- Vékony körmök, amelyek hámlanak és könnyen eltörnek
- Fej- vagy mellkasi fájdalom
- Étvágyhiány, különösen gyermekeknél
- Energiahiány
- Túlzott hajhullás
- Tinnitus (tinnitus)
- A bőr folyamatos viszketése
- Nyelési nehézség (diszfágia)
- Fekélyek vagy herpesz a szájzugokban
- Nyugtalan láb szindróma
- Homorú vagy kanál alakú körmök
- Koncentrációs nehézség
Megfelelő kezelés hiányában a vashiányos vérszegénység szövődményekhez vezethet, amelyek közül néhány súlyos, például:
- Gyakori fertőzések (vashiány gyengíti az immunrendszert)
- Tachycardia vagy szívelégtelenség
- Vetélés vagy koraszülés
- Veleszületett rendellenességek vagy alacsony születési súly
- Fejlődési és kognitív rendellenességek
- Depresszió
Vashiányos vérszegénység: okai
A vashiányos vérszegénységet elsősorban a menstruáció vagy a terhesség alatt bekövetkező hatalmas vérveszteség, valamint a gyenge vaskészítmény okozza. A vashiányos vérszegénység a következők következménye is lehet:
- Gyomorfekély
- A felesleges nem szteroid gyulladáscsökkentők (ibuprofen vagy aszpirin)
- Colitis ulcerosa
- aranyér
- Gyomorrák
- Vastagbél polipok
- Vastagbél rák
- Coeliakia
- Gyomorcsökkentő műtét
- endometriosis
- Hiatus hernia
- Ismételt vérátömlesztés
- Húgyúti fertőzések
- Súlyos sebek, amelyek hatalmas vérzést okoznak
- Gyulladásos bélbetegség
- Crohn-betegség
- Helicobacter pylori fertőzés
- Veseelégtelenség
- elhízottság
A vas ajánlott napi adagja az életkortól és a nemtől függően az alábbiak szerint különbözik:
- 0 és 6 hónap között - 0,27 mg/nap
- 7-12 hónapig - 11 mg/nap
- 1 évtől 3 évig - 7 mg/nap
- 4 és 8 év között - 10 mg/nap
- 9 és 13 év között - 8 mg/nap
- 14-18 éves korig - 11 mg/nap (fiúk) és 15 mg/nap (lányok)
- 19 és 50 év között - 8 mg/nap (férfiak) és 18 mg/nap (nők)
- 51 éves kor (mindkét nem) után - 8 mg/nap
- Terhes nők - 27 mg/nap
- Szoptató nők - 9 mg/nap
Vashiányos vérszegénység: diagnózis
A vashiányos vérszegénység diagnózisát a klinikai vizsgálat után állapítják meg, de a hemoleukogram, egy teljes vérvizsgálat is, amely információt nyújt a vörös- és fehérvérsejtek, a hemoglobin, a hematokrit, a vérlemezkék (vérlemezkék), a ferritin, a transzferrin stb. Szintjéről.
Orvosa további vizsgálatokat is kérhet, különösen akkor, ha belső vérzés okozta vashiányra gyanakszik, például: koprokultúra, vizelettenyésztés, endoszkópia, kolonoszkópia, méhbiopszia, kismedencei ultrahang.
Vashiányos vérszegénység: kezelés
A vashiányos vérszegénység fő kezelési lehetősége az vas-kiegészítők beadása, éhgyomorra, hogy a lehető leghatékonyabban szívódjon fel a testben. Ezeket a vaskészítményeket csak kezelőorvosa tanácsára, az általa megjelölt időtartamig és dózisban, általában néhány hónapig szedik.
Ha azonban kellemetlen tüneteket tapasztal, például hasmenést, székrekedést, gyomorfájást, fémes ízt vagy hányást, ajánlott a kiegészítőket étellel együtt bevenni.
Fontos, hogy a beteg gyomorégés esetén ne vegyen be savkötőt, mivel akadályozhatják a vas felszívódását. A vas-kiegészítőket 2–4 órás antacid távolságra kell bevenni. Javasolt is kiegészítés C-vitamin tablettákkal, amely elősegíti a vas hatékonyabb felszívódását.
A vas-kiegészítők mellett szükséges étrend változó, amelynek tartalmaznia kell a magas vas tartalmú ételeket, mint például: vörös hús (sertés, marhahús, bárány, különösen olyan szervek, mint a máj), fehér hús (kagyló, szardínia, szardella, csirke, pulyka, kacsa), zöld leveles zöldségek (brokkoli, kelkáposzta, saláta, spenót stb.), diófélék, dúsított gabonafélék, tészta, rizs, bab, borsó stb.
Ha a vérszegénységet nem lehet pótolni étrend-kiegészítőkkel vagy étrenddel, és okot találnak a vas felszívódásának vagy a belső vérzést okozó állapot megakadályozására, az orvos a helyzettől függően dönthet úgy, hogy antibiotikumokra, fogamzásgátlókra, vasinfúziókra van szükség., műtét (polipok, daganatok vagy méh mióma esetén), vérátömlesztés stb.
Vashiányos vérszegénység: megelőzés
A vashiányos vérszegénység megelőzésének leghatékonyabb módja a vasban gazdag étrend, valamint bizonyos ételek és italok kerülése, amelyek megakadályozzák ennek az ásványi anyagnak a felszívódását.
A legmagasabb vastartalmú ételek: bab, tojás, vörös hús, lazac, tenger gyümölcsei, dúsított gabonafélék, tökmag és tökmag, tofu, szárított gyümölcsök (mazsola, sárgabarack), zöldségfélék.
Is, magas C-vitamin tartalmú ételeket jeleznek, mint például: citrusfélék (narancs, grapefruit, kivi, ananász, citrom stb.), brokkoli, karfiol, dinnye, papaya, mangó, bogyós gyümölcsök (eper, áfonya, málna), kaliforniai paprika, petrezselyem, paradicsom.
Ajánlatos a korlátozott mennyiség kerülése vagy fogyasztása tea, kávé, tej és teljes kiőrlésű gabonafélék, mert gazdag fitinsavban, amely vegyület megakadályozza a vas felszívódását az étrend-kiegészítőkből vagy az élelmiszerekből.
A vashiányos vérszegénység megelőzésének jó módja az fogamzásgátlók beadása, de csak a nőgyógyász ajánlására. Ezek csökkenthetik a véráramlást a menstruáció alatt, és implicit módon a vasveszteséget is.
Terhes nők esetében ajánlott néhány percet késlelteti a köldökzsinór elvágását. A köldökzsinór túl gyors rögzítése csökkenti az anyától a csecsemőhöz a méhlepényen keresztül átvitt vérmennyiséget, ezáltal befolyásolva az újszülött testében található vaslerakódásokat, és hallgatólagosan az agyának fejlődését. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia szakemberei azt javasolják az orvosoknak, hogy a köldökzsinór elvágása előtt legalább egy percet várjanak a csecsemők vashiányos vérszegénységének csökkentése érdekében.
Javasolt is szoptatás vagy ha ez nem lehetséges, a csecsemő etetése vassal dúsított tejkeverékkel, legalábbis az élet első évében. A tehéntej nem ajánlott egy év alatti csecsemőknek, és nem is jó vasforrás. 6 hónapos kora után a gyermeket vasszal dúsított gabonafélékkel és őrölt hússal lehet etetni, és egyéves kora után nem ajánlott 500 milliliternél több tehéntejet fogyasztani, vagy az ételt pótolni.