Védelem az elektroszmog ellen Árnyékolás az elektromágneses sugárzás ellen - A HÁZ

Mivel szinte minden elektromos eszköz elektromágneses sugárzást küld, aligha lehet teljesen megvédeni magát tőle. De egyszerű trükkökkel már jelentősen csökkentheti a sugárterhelést.

Az elektroszmog mágneses vagy elektromágneses sugárzásra utal, és feltételezhető, hogy egészségügyi problémákat okoz. Azt, hogy hogyan védekezhet ez ellen a saját lakásában, itt ismertetjük.

Elektroszmog - folyamatosan felvillanyozunk
Épületbiológia: hol találok szakértői tanácsokat?
6 intézkedés az elektroszmog ellen
A ház: mi az elektroszmog?
Az elektromérzékenység orvosilag elfogadott jelenség?
Mely lehetséges veszélyforrásokat kell szem előtt tartani?
Milyen egyszerű védelmi intézkedéseket tehet a telefon használata során?
Hogyan kell értékelni a vezeték nélküli internet-hozzáférést?
A ház mely egyéb forrásait kell figyelembe venni?
Bizonyos sugárzás elkerülhetetlen - miként védi meg magát?
Milyen szerepet játszanak az ablakok és azok keretei?
Mi változtatható szerkezetileg a falakon?
Mit kell figyelembe venni a felújítási munkálatok előtt?
Ki kínál további információkat?

Elektroszmog - folyamatosan felvillanyozunk
Épületbiológia: hol találok szakértői tanácsokat?
6 intézkedés az elektroszmog ellen
A ház: mi az elektroszmog?
Az elektroszenzitivitás orvosilag elfogadott jelenség?
Mely lehetséges veszélyforrásokat kell szem előtt tartani?
Milyen egyszerű védelmi intézkedéseket tehet a telefon használata során?
Hogyan kell értékelni a vezeték nélküli internet-hozzáférést?
A ház mely egyéb forrásait kell figyelembe venni?
Bizonyos sugárzás elkerülhetetlen - miként védi meg magát?
Milyen szerepet játszanak az ablakok és azok keretei?
Mi változtatható szerkezetileg a falakon?
Mit kell figyelembe venni a felújítási munkálatok előtt?
Ki kínál további információkat?

A bonni Hanna Schumann tanácstalan volt: Bár a 38 éves tanár sportolt és gondoskodott arról, hogy egészséges legyen az élet, ő minden más, csak fitt volt: „Reggel kimerültnek éreztem magam, anélkül, hogy tudtam volna, miért.” Egy természetgyógyász orvos rossz alvási minőséget talált és azt tanácsolta neki, hogy keresse meg az okát egy földrajzi vagy épületbiológus segítségével. A lakásban végzett mérések után javasolta az ágy elmozdítását, és az alvóhely körüli falakra nagyfrekvenciás árnyékoló festék felvitelét az elektroszmog ellen. A tanár egyetértett: "Azóta ismét jól aludtam, és már nem érzem magam kimerültnek." Sok olyan ember van, mint Hanna Schumann. Az Egészségügyi Világszervezet már 2006-ban elismerte az "elektro-érzékenység" feltételt, és bekerült a betegségek nemzetközi osztályozásába.

Elektroszmog - folyamatosan felvillanyozunk

Az elektromérzékeny emberek fizikai és szellemi károsodásokkal reagálnak az elektroszmogra - alvászavarokkal, fáradtsággal és depresszióval. Az elektroszmog a mesterséges elektromos, mágneses és elektromágneses mezők köznyelvi kifejezése: nagyfrekvenciás a mobilhálózatokból, a WLAN és a képernyőkből, alacsony frekvencia a nagyfeszültségű vonalak és vasútvonalak területén, az elektromos eszközökkel és kábelekkel ellátott háztartásban. A Szövetségi Környezetvédelmi Ügynökség szerint az alacsony frekvenciájú elektromos mezők bizsergést okoznak a bőrön, míg az alacsony frekvenciájú mágneses mezők behatolnak a testbe és stimulálják az idegeket és az izomsejteket. Ha az intenzitás elegendő, a nagyfrekvenciás mezők a test felmelegedését okozzák. „Ezek a hatások kimutathatók: Az embereket összekapcsolják egy EEG-vel, és különböző mezőknek, hullámoknak és sugárzásnak vannak kitéve. A hatásokat olyan mértékben találták, amelyhez orvosi rendelvényre lett volna szükség, ha azokat vegyi anyagok okozták volna ”- magyarázza Jörg Ließem, a Hennef épületbiológusa.

Tristan Jorde, a hamburgi Fogyasztói Központból is ismeri a problémát: „Sokan, akik tanácsot keresnek, nem specifikus problémákkal küzdenek, de gyanítják, hogy vannak kapcsolatok. Minden egyes esetet alaposan meg kell vizsgálnod. ”Kevés tudományos kutatás van a témában, az érvényes empirikus értékek időtartama túl rövid - folytatják a kritikusok. Ez megdöbbentő: több mint húsz éve figyelmeztetnek az elektromágneses szennyezésre. Az épületbiológusok és a fogyasztók szószólói ezért azt javasolják, hogy elővigyázatosságból alacsony szinten tartsák az elektroszmog előfordulását. Jorde anyagként emlékszik az azbesztre: „Három évtizeddel ezelőtt azt hitték, hogy ez nagyon nagy, míg rájöttek, mennyire veszélyes valójában. És a következmények a mai napig óriásiak. ”A veszélyeket hivatalosan csak évekig tartó, keserves jogi vita után ismerték fel.

A kívülről érkező sugárzás, mint például a mobiltelefon-antennák közelében, nem olyan rossz nekünk, mint az, amelyet mi magunk állítunk elő - a kívülről érkező sugárzásnak először be kell jutnia a házba.

Nem minden elektroszmog készül házilag. Végül kívülről is sugárzik, például a mobiltelefon-antennák közelében. A Szövetségi Hálózat Ügynökségének online térképe megmondja, van-e ilyen az Ön közelében. Jörg Ließem megnyugtatja: "Általában a belső források, amelyeket saját magunk állítunk elő, erősebbek, mint amelyek kívülről jönnek be." Ennek ellenére az ember nincs tehetetlenül a külső sugárzás kegyelmében. Például árnyékoló anyagok, például réz használható a teljes külső bőrön a sugárzás visszaverése érdekében.

Mielőtt azonban fellépne ellene, komoly információkat kell beszereznie a fogyasztói tanácsadó központoktól vagy az építésügyi szakorvosoktól arról, hogy mi a legjobb. Rengeteg kétes ajánlat található: a webhelyek olyan berendezéseket kínálnak, amelyek nemcsak védelmet, hanem a rossz sugárzás pozitívvá alakítását is szolgálják. Jörg Ließem szempontjából ez nem más, mint a tiszta pénzkeresés: "Nincs benne semmi, ami működhetne - néha egy darab műanyag, egy fémlemez vagy egy kavics."

Épületbiológia: hol találok szakértői tanácsokat?

Az Épületbiológiai és Fenntarthatósági Intézet, az Épületbiológia Egyesület és a Német Épületbiológusok Szakmai Egyesülete komoly segítséget nyújt az illetékes tanácsok felkutatásában. Tagjai tudományosan megalapozott módszerekkel és a technika komoly szabályainak megfelelően dolgoznak.

6 intézkedés az elektroszmog ellen

Használat után teljesen kapcsolja ki az elektromos készülékeket - nem csak készenléti állapotban.
Az alvóhelyiségben különösen a csecsemőknek és a kisgyermekeknek tartózkodniuk kell a hálózatról működtetett eszközöktől, például a bébimonitoroktól és az órarádiótól. Az akkumulátorral rendelkező készülékek itt jobbak.
A vezeték nélküli telefon bázisállomásának nincs helye a hálószobában vagy a gyermekszobában. Ennek sem lehet közvetlenül az íróasztal mellett.
Ha még jobban szeretné minimalizálni az alvóhelyiségben lévő elektroszmogot, használjon főkapcsolót.
Használjon fülhallgatót hosszú mobiltelefonos hívásokhoz. Ne tartsa a telefont közvetlenül a fülénél, amíg a kapcsolat létre nem jött.
A csecsemők és a kisgyermekek ne tartózkodjanak működő mikrohullámú sütő közelében.

Peter Pauli (balra) és Hans-Peter Leimer professzor.

Peter Pauli (balra) a müncheni Szövetségi Fegyveres Erők Egyetemének professzora, valamint a Bajor Állami Környezetvédelmi Hivatal „Tanulmány az elektromágneses hullámok csökkentéséről a magánkörnyezetben” vezetője és szerzője. Hans-Peter Leimer (jobbra), a Hildesheimi Alkalmazott Tudományok és Művészetek Egyetemének professzora társszerzője a "Hozzájárulások a lakóépületek elektromágneses expozíciójának minimalizálásához" c.

Speciális tudásukkal mindkét professzor választ ad az elektroszmoggal kapcsolatos fontos kérdésekre, és elmagyarázza, hogyan védheti meg magát tőle:

A ház: mi az elektroszmog?

Az elektroszmog egy gyűjtő kifejezés a mágneses vagy elektromágneses sugárzás különböző formáira és azokra a mezőkre, amelyek feltételezhetően egészségügyi problémákat okoznak. Vannak, akik elektromérzékenynek mondják magukat, ezeket a forrásokat olyan panaszoknak okozzák, mint a fejfájás és koncentrációs zavarok, fáradtság és alvászavarok, szívritmuszavarok vagy magas vérnyomás.

Az elektromérzékenység orvosilag elfogadott jelenség?

A tudományos vizsgálatok nem engednek egyértelmű következtetéseket - ideértve az érintettek számát is. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO), a Szövetségi Sugárvédelmi Hivatal és az önsegítő csoportok becslései „egymillió lakosra jutó néhány ember” és a lakosság hat százaléka között változnak. Míg egyes kutatók feltételezik, hogy az elektromérzékeny emberek természetesen szorongóbbak, az érintettek csoportjai feltételezik, hogy a mérési módszerek még nincsenek teljesen kidolgozva. Az óvatosság természetesen nem helytelen.

Mely lehetséges veszélyforrásokat kell szem előtt tartani?

A mobiltelefon-oszlopokat és a mobiltelefonokat széles körben elismerték az elektromágneses intolerancia legismertebb lehetséges okaként. DECT vezeték nélküli telefonokról és WLAN rádióállomásokról is szó esik. Elvileg azonban minden tápegységgel rendelkező eszköz váltakozó mágneses tereket generál, amelyeknek nem szabad szükségtelenül kitenni magát - különösen a hálószobákban és a gyermekszobákban.

A mobiltelefon-antennák elektromágneses sugárzást is terjesztenek, és egyesek rosszullétük okaként értelmezik őket. Azt azonban nagyon kevesen tudják, hogy a rossz vételű mobiltelefon sokkal nagyobb hatással bír, mint a környéken található antenna.

Milyen egyszerű védelmi intézkedéseket tehet a telefon használata során?

Kerülje a telefonhívásokat, ha a vétel gyenge, mivel a mobiltelefon megnöveli az átviteli teljesítményét és több sugárzást bocsát ki - néha nagyobb hatással, mint a szomszédos mobiltelefon árboc. Vigyázat vonatkozik a vezeték nélküli DECT telefonokra is, amelyek bizonyos körülmények között állandóan továbbítanak, hogy fenntartsák a kapcsolatot a bázisállomással. Ezért, ha lehetséges, hagyja a kézibeszélőt az osztályon. Új eszköz vásárlásakor győződjön meg arról, hogy az megfelel az ECO szabványnak - ez a technológia csökkenti a sugárzást.

Hogyan kell értékelni a vezeték nélküli internet-hozzáférést?

A WLAN útválasztón keresztül történő internethozzáférés napjainkban szabványos - és az elektro-érzékeny emberek bosszantónak találhatják. Ha lehetséges, vezetékes kapcsolat használatával minimalizálja a lehetséges kockázatokat. Ha kétségei vannak, tartson legalább két méter távolságot az útválasztótól. Ezenkívül deaktiválja a rádió modult, ha nem használja. Az újabb eszközökkel csökkentheti a modul teljesítményét, és egyik napról a másikra automatikusan kikapcsolhatja a WLAN-t.

A WiFi routereket elektromágneses sugárzás küldésével gyanítják, amelyet egyesek idegesítőnek tartanak. A legjobb, ha egyik napról a másikra letiltja az útválasztót.

A ház mely egyéb forrásait kell figyelembe venni?

Figyeljen az otthonában lévő egyéb eszközökre is, amelyek veszélyt jelenthetnek. Például ne helyezzen hálózati adapterrel ellátott órás rádiókat az éjjeliszekrényre a fejéhez. Kétség esetén az ilyen ébresztőórákat akkumulátorral működtetett eszközökkel kell kicserélni. Csak elegendő biztonsági távolsággal (másfél-két méter) használjon babafelügyeletet, és csak olyan készülékeket használjon, amelyek csak zajos állapotban sugároznak. Töltés közben még a mobiltelefonja sem tartozik az éjjeliszekrényre.
A konyhában fontos, hogy különösen figyelje a mikrohullámú sütőt. Az új eszközök általában megfelelően vannak árnyékolva, de a régebbi modellek kisebb szivárgások kockázatával járnak - a gyermekek ne álljanak ezen eszközök előtt.

A lehető legnyugodtabb és nyugodt alvás érdekében az okostelefonokat és más mobiltelefonokat ki kell tiltani a hálószobából, és a tápegységekkel ellátott rádiós ébresztőórákat akkumulátorral működtetett eszközökre kell cserélni.

Bizonyos sugárzás elkerülhetetlen - miként védi meg magát?

Visszaverődés és elnyelés révén védhet a rádióhullámok ellen is.
Fontos: Fényvisszaverő anyagokkal a teljesítményáram sűrűsége másutt megnő - például olyan helyeken, amelyek valójában a hullámok árnyékában vannak. Ezért előnyösek az abszorpciós anyagok, például árnyékoló festékek, agyagból készült építőanyagok vagy vízfalak. A szobanövényeknek, az akváriumoknak és a vízi ágyaknak is lehet nedvszívó hatása a szobákban.

Milyen szerepet játszanak az ablakok és azok keretei?

A hőszigetelő üvegezés nélküli ablakokat az egyik legnagyobb szerkezeti gyenge pontnak tekintik. Ezt követően metál légyszűrőket vagy napvédő fóliát helyezhet fel. A fémezett függönyök és az alumínium redőnyök szintén csökkenthetik a sugárzást. Gőzbevonatú hőszigetelő üvegezésű üvegajtók és ablakok ajánlottak - de csak akkor, ha nem fa vagy műanyag keretekbe vannak beépítve, kis csillapítással, mivel ezek "elektromágneses résként" hatnak, és csökkentik a csillapítást. Vigyázzon az ajtókra és a télikert ablakaira is. Hasznosak az alumíniumból vagy fából készült ablakkeretek, alumínium burkolattal vagy fémbetétekkel.

Mi változtatható szerkezetileg a falakon?

A védelem érdekében speciális tapétát, védőpaneleket vagy vakolatot használhat. A magánházak esetében vakolat alatti megerősítő háló vagy alumíniumból készült rögzítőelem is lehetséges. A feldolgozás során még keskeny rések is csökkenthetik az árnyékolást.
Új épületeknél elengedhetetlen figyelni a felhasznált építőanyagok típusára. Kerülje például az egyszerű, fából készült ajtókat és ablakokat. Gondolja át a hő- és hangszigetelés típusát is.
Fontos: jól koordinálja az összes árnyékolási intézkedést. Tehát csak korlátozott értelme van nagy erőfeszítéseket tenni a külső falnak, miközben az ablak- és ajtónyílásokat teljesen figyelmen kívül hagyják.

Mit kell figyelembe venni a felújítási munkálatok előtt?

A ház egyedi jellemzői, valamint a helyi viszonyok jelentősen befolyásolják az elektromágneses hullámok terjedését - a személyes környezetben végzett mérés ezért fontos alapja minden felújítási intézkedésnek. Rendeljen szakképzett mérőhelyet, hogy megvizsgálja az Ön lakóterét, és szükség esetén megbízhat egy szakcéget bármilyen felújítási munka elvégzésére.

Ki kínál további információkat?

Ha az interneten információt keres az "elektroszmogról", sok meglehetősen kétes tartalmú weboldalt hoz fel. A szövetségi és az állami környezetvédelmi minisztériumok és irodáik tudományosan megalapozott információkat kínálnak, sok tipp és tanácsadással.