Védje ízületeit; Nutrimuscle
Az N-acetil-glükózamin Nutrimuscle nemcsak az ízületekben játszik fontos szerepet, hanem a bőr számára is létfontosságú funkciókat tölt be. A rugalmasság és a hidratálás biztosításával, A Nutrimuscle N-acetil-glükózamin ránctalanító hatású, mert az utóbbiak a bőr szárazságának és rugalmatlanságának köszönhetők.
A bőr zsíros megjelenésének csökkenése és jobb hidratáltsága arra utal, hogy az N-acetil-glükózamin szintén segíthet a bőr tisztításában szennyeződéseitől és ezáltal a pattanások elleni küzdelemben. Segíthet a gyógyulásban, a túlzott pikkelyezés és a napsugárzás elleni küzdelemben is (34-35-36-37).
Wisteria
A glicin nem esszenciális aminosav (38) ami azonban hiányozhat a sportolókból. Ennek az aminosavnak az izmok, az inak, az ínszalagok és a bőr kollagénjében való jelenléte miatt az intenzív fizikai aktivitás növeli a glicinigényünket, anélkül, hogy bevitelünk kiegészítés nélkül megfelelően növekedne.
A kollagén fehérjékben a glicin az összes aminosav negyedét-harmadát teszi ki (39).
Miért kell glicint szedni ?
Ezért az inak, az izmok, az ínszalagok vagy a bőr számára ebben az alapanyagban leginkább a glicin található.
Sportolókban kimutatták, hogy a glicinhiányok a szokásosnál nagyobb sérülés kockázatával járnak (40).
Állóképességű sportolóknál a glicinpótlás védi a sportoló egészségének integritását, különösen a vesékben (41).
I. típusú kollagén és/vagy IIm típusú peptid, N-acetil-glükózamin vagy kondroitin ?
A glükózamin és a kondroitin különböző és egymást kiegészítő módon hat az ízületekre. Szinergia van e két ízületvédő között; ami megmagyarázza, miért jobb ezeket együtt használni, nem pedig külön (42-43-44).
A négy ízületvédő kiegészítő közül az A Nutrimuscle peptid kollagén a leguniverzálisabb, mert tartalmazza a porcokat és az inakat alkotó aminosavakat, valamint a glükózamint és a kondroitint. Más kiegészítőktől eltérően a Nutrimuscle peptid kollagén az ízületekre és az inakra hat míg az N-acetil-glükózamin, a kondroitin-szulfát és a IIm típusú kollagén lényegében javítja az ízületeket.
Különböző alternatívák az Ön igényeinek megfelelően
A tenger gyümölcseire allergiás emberek számára a kollagén peptid a IIm vagy az I. típus ideális, mert a glükózaminnal ellentétben ez nem kagyló kivonat. A kollagén peptid ezért problémamentesen használható.
Ha csak az ízületeket szeretné megcélozni, akkor az ideális marad a IIm típusú peptid kollagén, valamint a kondroitin-szulfáttal megerősített N-acetil-glükózamin.
A teljes védelem érdekében azonban előnyös az I típusú kollagén peptid + IIm típusú kollagén peptid + N-acetil-glükózamin + kondroitin-szulfát kombinálása annak érdekében, hogy mélyen hatjanak mind az inak, mind az ízületek. Ebben az esetben ez egy koherens keverék, amely szinergiában működik.
Tudományos hivatkozások
(1) Henrotin Y. kondroitin-szulfát az osteoarthritis kezelésében: az in vitro vizsgálatoktól a klinikai ajánlásokig. Ther Adv Musculoskelet Dis. 2010 december; 2 (6): 335–348.
(2) Werth BB. Az ultraibolya besugárzás a kondroitin-szulfát, de más glikozaminoglikánok felhalmozódását idézi elő az emberi bőrben. PLoS One. 2011; 6 (8): e14830. Epub 2011 augusztus 4
(3) Imada K. A természetes kondroitin-szulfát ízületi gyulladásgátló hatásmechanizmusai emberi ízületi kondrocitákban és szinoviális fibroblasztokban. Biológiai és Gyógyszerészeti Értesítő. Repülési. 33 (2010) 3 P 410-414.
(4) Martel-Pelletier J. A kondroitin-szulfát hatása az osteoarthritis ízület patofiziológiájában: narratív áttekintés. Osteoarthritis porc. 2010. június; 18. Kiegészítés: S7-11.
(5) Lambert C. A szinoviális angiogenezis jellemzése osteoarthritisben szenvedő betegeknél és annak kondroitin-szulfáttal történő modulálása. Arthritis Res Ther. 2012. március 12.; 14. cikk (2): R58.
(6) Souich P.-től. A kondroitin-szulfát immunmoduláló és gyulladáscsökkentő hatása. J Cell Mol Med. 2009. augusztus; 13 (8A): 1451-63.