Vegán fitnesz sportoló 006 - Történet és könyv készítése; Vegán főzés lupinnal; vegán sportolók

szerezd be most a videó mini tanfolyamodat

Mi a legnagyobb kihívásod jelenleg a vegán étrenddel kapcsolatban?

Mutatok egy rendszert, amellyel saját példámmal fedezheted fel, hogyan táplálkozom egészségesen és hogyan élek.
Ezzel a rendszerrel nagyobb változatosságot élvezhet a konyhában, egészségesebb és energikusabb életet élhet.
A legjobb az egészben, hogy ízlik és családja imádni fogja.

Soha nem adjuk át adatait harmadik feleknek. E-mail címét egyetlen kattintással bármikor törölheti rendszerünkből. Mielőtt regisztrálna, kérjük, olvassa el ezt a fontos adatvédelmi információt, valamint az adatokat az adatok megadása után bekövetkező eseményeket.

Mutatok egy egyszerű, lépésről lépésre bemutatott módszert, amellyel vegán étrenddel könnyedén lefogyhatsz, és olyan alakot kaphatsz, amely ellenáll minden fürdési útnak. Diéta nélkül.

Több mint 30 profi sportolókkal készített interjú alapján bemutatok egy egyszerű, lépésről-lépésre bemutatott módszert, amellyel könnyedén kombinálhatja a fitneszet a vegán étrenddel, és mely finom vegán recepteket készítheti el magának, hogy hamarosan felrepedjen a fitnesz.

Kérjük, válasszon legalább egyet a lehetőségek közül.

Könyv születése és egy egész erdő telepítése. Legyen a közösség része.

Kattintson a lenti gombra a Libsyn Podcast Player betöltéséhez. A gombra kattintva elfogadja a Libsyn adatvédelmi irányelveit.

köszönöm
Ma egy kicsit más a podcast. Szeretném meghívni Önt, hogy vessen egy pillantást valami olyan kulisszák mögé, amelyen hosszú hónapok óta dolgozom, és ismerkedjen meg egy kicsit jobban önmagammal. De először is szeretnék köszönetet mondani a sok feliratkozásért, véleményért és pozitív levélért. Inspirálnak és ösztönöznek a folytatásra. Kövesse Facebook-csatornámat a „Christian Wenzel” alatt. Legalább 14 naponta, minden kedden megkapja podcastunk új epizódját. Természetesen a legfrissebb hírekkel a vegán fitnesz táplálkozásról, valamint a vegán világ legjobb sportolóiról és hírességeiről. Minden epizódban tippeket fog magával vinni arra vonatkozóan, hogyan lehet új szintre emelni étrendjét, teljesítményét, jólétét és a vegán fitnesz életmóddal járó sikereit. Ez a nagy ígéretem neked.

Hónapok óta titokban írok - oké, nem is annyira titokban, ide-oda dobtam néhány információt - egy könyvre. Egy üres papírlap története kb. 60 000 szóig és majdnem 60 recept később ... és mit hoz ki belőle.

Szeretne többet megtudni? Olvassa el itt:
http://www.lupinen-rezepte.de/

Ez egy csodálatos történet az édes csillagfürtről

Az édes csillagfürt - egy kis profil:
- helyi és GMO-mentes termesztés
- magas fehérjetartalom, 35–45 százalék
- mind a nyolc esszenciális aminosavat tartalmazza
- Az egészséges, telítetlen zsírsavak 85 százaléka az összes zsírban
- alkalikus étrendre alkalmas
- gluténmentes
- laktózmentes
- koleszterinmentes
- 15 százalék rosttartalom
- tartalmaz egyebeket vitaminok B1, A és kálium, kalcium és magnézium

Annak érdekében, hogy jóval több mint 1 millió ember egészségesebbé és hatékonyabbá váljon a vegán táplálkozásról és fitneszről szerzett ismereteimmel, és hogy világunk még élhetőbbé váljon. A vegan-freeletics.com, a dbranding.de csapatom és a családom mindent megtesznek azért, hogy ez a küldetés valósággá váljon.

Plusz jövőkép: egészséges világ.
Szeretném, ha gyermekeink néhány évtized alatt gondtalan és szabad életet élhetnek ezen a földön. Ezért döntöttem úgy - partnerünkkel, az „Egy fa ültetett alapot” minden előre eladott könyvért, hogy fát ültessek az esőerdők újratelepítésére.

Ma ismét - amint ezt olvassa - 365 millió négyzetméter körül lesz Erdő kivágva. Ez percenként 35 focipálya. El tudod képzelni? Ez évente 130 000 km2. Akkora terület, mint Görögország. Gyakran olyan fajokat irtanak ki, amelyek soha többé nem találhatók ezen a földön.
A pusztulás két legfontosabb oka a következő: A perjel és az égés a mezők és a szarvasmarhák legelőinek létrehozása érdekében Az erdők szójakávé vagy olajpálma ültetvényekké alakítása *

Előrendelés:
Szeretnék megosztani veletek valamit, amit a könyv előzetes bemutatásaként találtunk ki.
Annak lehetősége, hogy valami nagyobb részese vagy, és még nagyobb hatást kelthet ezen a világon. Megmenteni a Földet.

Az igazság az is: a nyomtatott könyveknek fákra van szükségük. Tehát fontos egyensúlyt akarok teremteni: A természet nyugodtabbá tesz, más hangulatba hoz.
Ez az akció nem csupán a szerző és könyvének támogatása. Építőelem, hogy része lehessen a változásnak. Változás ebben a világban, amelyet mindannyian a saját kezünkben tartunk. Ahhoz, hogy pozitív változást hozzunk létre, amely nagyobb, mint mi magunk. Ezért kérem önt:
Hány fát szeretne ültetni? Rád bízom a választást.
Üdvözöljük a "Lupin Forest Alliance" -ben

Vége:
Ez egy olyan könyv, amelyet nemcsak olvas, de sok szempontból forradalmasítja az életét.
7 napos terv. Kezdje most - az olvasási minta ingyenes, és nem kell megadnia e-mail címet.

Elküldjük receptkönyveinket, amelyek több mint 50 receptet tartalmaznak a fogyáshoz, a fittebbséghez és az izmok felépítéséhez az e-mail címért cserébe.

Minden epizód megkapja a szuper győzelem esélyét. Ma átadjuk a "Vegán főzés lupinnal" című csillagfürt szakácskönyv nyomtatott példányát. Itt megtalálja a legjobb és legfinomabb recepteket, valamint sok információt a csillagfürtről és a jó táplálkozásról.

Részvétele csak két lépésben:

1. Hallgassa meg az epizódot, és hagyjon megjegyzést és értékelést az iTunes-on

2. Iratkozzon fel a "Vegán fitnesz sportolóra"

Mivel a Facebookon megosztjuk a nyerteseket. Ujjainkat keresztben tartjuk.

Elküldjük receptkönyveinket, amelyek több mint 50 receptet tartalmaznak a fogyáshoz, a fittebbséghez és az izmok felépítéséhez az e-mail címért cserébe.

Itt ismertettem saját tapasztalataimat. Ezeket a hatásokat éreztem magamban. Ezek mindenki számára különbözőek lehetnek. A leírt tapasztalatok nem tudományos eredmények és nem tényszerű állítások. Ezen oldalak egyetlen tartalma sem gyógyító jellegű és kizárólag tájékoztató jellegű, semmiképpen sem szánják az orvosi kezelés helyettesítésére. További információ itt