Vegetáriánus, vegán, vegán mi a különbség

Marie-Celine Ray

Újságíró

Megjelent 2020.01.19

A vegetáriánusok, a vegánok és a vegánok nem fogyasztanak húst, minden egyes sajátos okból: az állat védelme, az egészség javítása vagy a fenntarthatóbb mezőgazdaság ösztönzése érdekében. De miben különbözik a vegetáriánus a vegántól vagy a vegántól? ?

[VIDEO] 5/5. Interjú: káros az elfogyasztott hús feleslegessége vagy hiánya? A vegetáriánus étrend a divat, de milyen következményekkel jár a hús diétáról való eltávolítása? Vannak-e kockázatok? Megkérdeztük egy táplálkozási szakembert, Béatrice de Reynalt.

• a vegánok nem fogyasztanak semmilyen állati terméket, így húst, tejet, tojást vagy mézet sem,
• a veganizmus nem redukálódik egy (vegán) étrendre, ez egy olyan életmód, amely kizár minden terméket az állatkizsákmányolásból. Ez azt jelenti, hogy egy vegán nem vásárol bőrcipőt vagy kanapét, nem visel bundát, nem használ állatkísérletű kozmetikumokat, és nem is jár az állatkertbe vagy a cirkuszba, hogy állatokat nézzen meg.

---