Végezze el a vastagbél tisztítását otthon
A vastagbéltisztítás és a testtisztítás egyaránt nagyon fontos az egészséges élethez, és nagyon hasonlóak, kivéve, hogy a testtisztítás az egész testet támogatja, ahelyett, hogy a folyamatot egy területre összpontosítaná, mint a vastagbél tisztítója.
Mivel a vastagbél-tisztítók magára a vastagbélre összpontosítanak, az általában gyorsabb eredményt ad. Mindazonáltal mindkét eljárást arra használják, hogy eltávolítsák szervezetünkből a káros méreganyagokat. A vastagbéltisztító fő előnye, hogy segít a fogyásban, növeli a test energiáját, megtisztítja az egész emésztőrendszert, kitisztítja a vastagbél széklet hulladékát, csökkenti a gázt, csökkenti a vízvisszatartást, és zavartalanul működik és működik. a bélből és a test többi részéből.
A gyógyszeres kezelés, az előírt technikák és a gyógyszeres kezelés mellett léteznek más terápiák és technikák is, amelyeket alternatív módszereknek tekintenek. Ezek a módszerek lehetnek természetes és organikus táplálkozási terv vagy valamilyen ősi terápia formájában.
Gyakori házi készítésű vastagbél-tisztító program lehet:
1. Egyszerű táplálkozási terv
Általában utasítást kap, hogy ne egyél nehéz ételeket. Levesekből vagy zöldségsalátákból álló könnyű étrend ajánlott.
2. Gyümölcslevek
Gyümölcslevekre van szükség a kiszáradás megelőzéséhez. Mindig válasszon házi készítésű friss gyümölcsleveket, például sárgarépát, narancsot, mangót vagy zellert.
A végbélnyílásba helyezett csővel beöntést adhat desztillált víz vagy kávé befecskendezésére, hogy megszüntesse a belek elzáródását.
A vastagbél tisztítása azonban komoly feladat a kezdők számára, de ha véget ér, magabiztosságot szerez, és az igényeinek megfelelően megismételheti. A koplalás az egyik legnépszerűbb házi vastagbél tisztítás. De ez nagyon szigorú és sok áldozattal jár.
Kezdje a böjtöt gyümölcslével. Az éhgyomorra is vonatkoznak korlátozások, ha az illető krónikus betegségekben szenved, mint például reuma és ízületi gyulladás. Mielőtt elkezdené a böjtöt, az első dolog, amit meg kell tennie, konzultáljon orvosával. A táplálkozási és dietetikusok szerint a böjt nem elegendő a belünk megtisztításához.
Vannak újabb típusú vastagbél tisztítások is, például az otthoni kólika, amely a gravitáció segítségével öblíti ki a széklet törmelékét, például a nyálkahulladékot. A legtöbb szakértő alternatív technikákat javasol, például holisztikus gyógyszeres rendszereket, ahol a tisztítást végző szakember a rendelkezésre álló kezelések mellett orvosi szempontból elemzi a betegséget.
A vastagbél tisztításának másik alternatív rendszere az ayurvédikus kezelés. Ez a technika egy ősi indiai kezelés, amely értékes gyógynövények raktárát használja olyan betegségek természetes kezelésére, mint a haritaki, az amalaki és a bibhitaki, amelyek különleges tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek eltávolítani a mérgező szennyeződéseket.
A vastagbél öntözése egy másik alternatív technika a vastagbél tisztítására. Ehhez a kezeléshez házi kolóniát kaphat. Ez a rendszer különbözik a beöntéstől, mert nem kell a fürdőszobába mennie, hogy gyorsan kiürítse a hulladékot.
Az ókori Kínában a vastagbél tisztítása fontos feladat az orvos számára. A chi kifejezés a belek megtisztításakor elért magas szintű energiára utal. Különböző gyógynövényeket és fűszereket használnak, amelyek gyakran megtalálhatók a konyhában, hogy vastagbéltisztítsanak. Bármennyire is lehet, tény, hogy a vastagbélünk otthonunk biztonságában is tisztítható.