Végül a kívánt súlyt! Allen Carr lemondás nélkül, papírkötésben - postaköltség mentes
A súlyproblémák megszüntetésének egyszerű módja - relaxációs CD-vel
Fordítás: Tschöpe, Annika
A súlyproblémák megszüntetésének egyszerű módja - relaxációs CD-vel
Fordítás: Tschöpe, Annika
Fogyni diéta és a jo-jo hatás nélkül? Ez tényleg működik! A legnépszerűbb szerző, Allen Carr már millió embernek segített módszerével. Most ismét megmutatja, hogy könnyű és hatékony módja a súlyproblémákat is megoldja - és hogy diéta, bűntudat és gyógyszerek nélkül. Egyszerű utasításai segítségével könnyű egészségesebb étrendet és tartós fogyást elérni. A hipnoterápia CD megkönnyíti és hatékony megvalósítását. …több
- Termék leírás
- Goldmann Taschenbücher 17553. évf
- Kiadó: Goldmann
- Eredeti cím: Fogyjon most + CD
- Felnőtt szerk.
- Oldalak száma: 272
- Megjelenés dátuma: 2016. január
- német
- Méretek: 206mm x 137mm x 22mm
- Súly: 335g
- ISBN-13: 9783442175536
- ISBN-10: 3442175534
- Cikkszám: 42685669
Végül a kívánt súly feláldozás nélkül ”- írja Allen Carr.
Allen Carr több millió embernek segített könyveivel. Megszabadulni a nikotinfüggőségtől, az elhízástól és az alkoholfogyasztástól. Ő maga fejlesztette ki és tesztelte a módszereket.
Nem könnyű annak, aki fogyni akar. A szerző bemutatja azokat a módszereket, amelyekkel hozzájárulhat a fogyáshoz böjt, gyógyszerek és bűnösség nélkül, hogy az olvasó hosszú távon csökkenthesse súlyát. A mellékelt relaxációs CD nagyon jól kerekíti a témát.
Eddig azt hittem, hogy a súlyvesztés bosszantó diéták nélkül álom, de miután elolvastam, bízom benne, hogy ez sikerrel járhat. A szerző megközelítéseket ad, és egyszerűnek tűnő módszereket közvetít. Még több
Végül a kívánt súly feláldozás nélkül ”- írja Allen Carr.
Allen Carr több millió embernek segített könyveivel. Megszabadulni a nikotinfüggőségtől, az elhízástól és az alkoholfogyasztástól. Ő maga fejlesztette ki és tesztelte a módszereket.
Nem könnyű annak, aki fogyni akar. A szerző itt bemutatja azokat a módszereket, amelyek segítenek a fogyásban böjt, gyógyszerek és bűnösség nélkül, hogy az olvasó hosszú távon csökkenthesse súlyát. A mellékelt relaxációs CD nagyon jól kerekíti a témát.
Eddig azt hittem, hogy a súlyvesztés bosszantó diéták nélkül álom, de miután elolvastam, bízom benne, hogy ez sikerrel járhat. A szerző megközelítéseket ad, és egyszerűnek tűnő módszereket közvetít. Ennek ellenére az olvasónak nem szabad itt csodaszerre számítania, végül a fogyás mindenkitől függ. A lényeg itt a megértés fejlesztése, és a szerzőnek ezt rendkívül jól sikerült elérnie.
A könyv elgondolkodtatott és meglepett, milyen könnyű lehet tartósan fogyni, csak a megfelelő megközelítések hiányoznak. A könyv elején egy étkezési naplóval kezdtem, és csodálkoztam, hogy milyen gyorsan változott az étrendem. A könyv motivált, újra és újra ösztönzött, és végső soron abban bízott, hogy én is véglegesen csökkenthetem a súlyomat.
A kísérő relaxációs CD további eszköz volt.
Írásmód: kellemes, rövid és édes, itt a lényegig használják
Tartalom: újragondolásra hív, bátorít és motivál
Következtetés: itt olyan módszereket mutatnak be, amelyek elősegíthetik a tartós fogyást, mindig motivált és ösztönzött