Vegye le a zuhanyt Sharko
Manapság nagyon népszerű a Sharko-féle zuhanyozás, de nagyon kevesen tudják, hogy ennek a gyógyítási technikának a megalkotója a jeles orvos, Sigmund Freud tanára - Jean Martine Charcot.
Ez a személy különféle betegségeket tanulmányozott, és univerzális kezelést keresett, ezért megjelent az az eljárás, amely ma sok nőnek nemcsak a felesleges kilók fogyását, a bőr és az erek megfeszítését segíti elő, hanem a narancsbőrtől és más betegségektől is.
Charcot-zuhany: javallatok és ellenjavallatok
Ez az eljárás, mint minden más, számos jelzéssel és ellenjavallattal rendelkezik. Először is jótékony hatással van a vérkeringésre, ezért Charcot tusolója segít megszabadulni a cellulitistól. Ez segít az immunitás erősítésében és felgyorsítja a gyógyulást a tapasztalt stresszek után. Az ízületi gyulladásban, reumában és általános izomgyengeségben szenvedők számára javallt.
Ha az eljárás célja a túlsúly megszabadulása, akkor azt szükségszerűen alacsony kalóriatartalmú étrenddel kell kombinálni: így a fogyás folyamata gyorsabban fog megtörténni.
Ugyanakkor számos olyan vanEz az eljárás: A visszérbetegeknek gondosan kell használniuk a Charcot, tk zuhanyt. az erős víznyomás és a felgyorsult véráramlás szövődményekhez vezethet.
Ha egy személynek szívbetegségei vannak, magas hőmérséklete, magas vérnyomása, vesebetegsége, daganatai (beleértve a jóindulatúakat is), tuberkulózis vagy gyomorfekélyek - akkor nem használhatja Charcot zuhanyját. Az eljárás tilos a terhes nők számára is, mivel lényege a test számára olyan stresszes helyzet kialakítása, amelyben az erők mozgósítása megtörténik, és a test aktívan kezd küzdeni a betegségekkel. Ezért jobb, ha a Sharkot a nyári és a tavaszi hónapokban zuhanyozzuk le, amikor a test nincs kitéve további éghajlati stresszeknek.
Hol zuhanyozik Charcot?
Kezdetben orvosi eljárásról van szó, ezért költeni egy járóbeteg-osztályon. Ma azonban számos SPA szalon kínálja ezt a szolgáltatást. A Charcot zuhany másik verziója otthon van, de ez természetesen a klasszikus példához képest egyszerűbb verzió.
Charcot lelkének jellemzői a poliklinikán
Charcot zuhanyzója egy "sokk" típusú hidroterápia. Hatása két paraméteren alapul: egyrészt a hőmérséklet-különbségen (hideg és meleg), másrészt az édesvíz nagy nyomásán.
A beteg a kapaszkodók melletti falon van, ehhez meg kell tartania. 3-3,5 m távolságra tőle áll egy szakember, aki megváltoztatja a vízsugár irányát és erősségét. Először a problémás helyet egy ventilátornyalábbal kezelik, majd bekapcsolják a körülbelül 4 atmoszférás nyomású egyirányú sugár üzemmódját, amelyet az egész testen keresztül juttatnak el, kivéve az arcot és a nyakat.
Változtassa meg a víz hőmérsékletét is: először a meleg, majd a hideg működik. Ez elősegíti a hajók terjeszkedését és összehúzódását, ami egyfajta "díj" -nak nevezhető számukra. A Charcot-zuhany tökéletesen kiküszöböli az idegességet és elősegíti a test sejtjeinek regenerálódását.
Ekkor minden munkamenet növekszik, és így legfeljebb 5 percig tart.
Hogyan kell otthon Charcot zuhanyozni?
A Home Sharco a klinikákon és az SPA központokban végzett hatékonyságában természetes. De még mindig vannak mini-analógok, amelyek otthon is használhatók, ha nem tudja naponta felkeresni a szakosított ügynökségeket. Az egyik lehetőség - Alekseeva zuhany - egy fúvóka, amely 6 atmoszférára képes nyomást gyakorolni. De a hőmérséklet megváltoztatásához és a nyomásszint kiszámításához, valamint az idő számításához ebben az esetben önállóan kell dolgoznia, és ezért emlékeznie kell arra, hogy ennek a helyreállítási technikának a nem megfelelő használata megfázáshoz, zúzódásokhoz és mikrosérülésekhez vezet tud.
Mire jó a Charcot-zuhany?
Charcot lelkének elsősorban az az előnye, hogy ebben az eljárásban finoman masszírozza a belső szerveket, de a számukra történő erőteljes változásnak köszönhetően a vér áramlik, és ezért a javulás nem csak megjelenésüknek (fogyás, cellulit veszteség, a bőr turgorának növekedése) köszönhető. észrevett, de belső is (a belső szervek módosított munkája, a megnövekedett vitalitás, viselkedés és az ingerekre adott reakciók korrigálódnak).
Ezzel együtt meg kell jegyezni, hogy a Charcot zuhany egy hatékony orvosi eljárás, amely mind az állapotot javíthatja, mind rosszabbá teheti, ha félreértik.