Vegyes zöldségfélék (fagyasztva)
Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0,063 g
Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0 g
A cetolsav (22: 1t ω-11) transz 0 g
- 100 g-onként
- Fehérje 3,33 g
- Triptofán 0,034 g
- Treonin 0,133 g
- 0,162 g izoleucin
- 0,221 g leucin
- Lizin 0,198 g
- 0,04 g metionin
- Cisztin 0,03 g
- 0,139 g fenilalanin
- Tirozin 0,086 g
- Valin 0,174 g
- 0,225 g arginin
- 0,085 g hisztidin
- 0,143 g alanin
- Aszparaginsav 0,353 g
- Glutaminsav 0,455 g
- Wisteria 0,121 g
- Prolin 0,082 g
- Szerin 0,158 g
- 100 g-onként
- Zsír 0,52 g
- Koleszterin 0 mg
- Telített zsírsavak 0,098 g
- Vajsav (4: 0) 0 g
- Kapronsav (6: 0) 0 g
- Kaprilsav (8: 0) 0 g
- Kaprinsav (10: 0) 0 g
- Laurinsav (12: 0) 0,001 g
- Mirisztinsav (14: 0) 0,001 g
- Palmitinsav (16: 0) 0,086 g
- Sztearinsav (18: 0) 0,009 g
- Egyszeresen telítetlen zsírsavak 0,031 g
- Erukasztinsav (20: 1ω-9) 0 g
- Cetoleinsav (22: 1 ω-11) 0 g
- Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 0,03 g
- Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,001 g
- Cetoleinsav (22: 1ω-11) (cisz és/vagy transz) 0 g
- Többszörösen telítetlen zsírsavak 0,235 g
- Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0 g
- LA linolsav (18: 2ω-6) 0,173 g
- Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
- Dihommo-gamma-linolénsav (20: 3ω6) 0 g
- Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0 g
- Dokozahexaénsav DHA (22: 6ω-3) 0 g
- Sztearidonsav (18: 4ω-3) 0 g
- Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0 g
- Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0,063 g
- 100 g-onként
- Energia (kCal) 64 kCal
- Energia (kJ) 268 kJ
- D-vitamin (mcg) 0 µg
- C-vitamin 10,4 mg
- Tiamin (B1-vitamin) 0,122 mg
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,085 mg
- Niacin (B3-vitamin vagy PP), összes niacin-ekvivalens 1,81867 NE
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,163 mg
- B6-vitamin 0,096 mg
- B12-vitamin 0 µg
- A-vitamin és A-provitamin retinolaktivitás-egyenértékben (RSE) 254 µg
- Diétás folát-ekvivalensek (EFA) 29 ug