Vegyünk egy méregtelenítő kúrát - tea útmutató - les thés de la Pagode
Mik a különféle méregtelenítő kúrák ?
A monodiet:
Elv: Ehhez a gyógymódhoz az a kérdés, hogy csak egyféle főtt vagy nyers bioélelmiszert fogyasztanak-e - gyümölcs leggyakrabban (szőlő, citrom, alma), néha zöldség - étkezésként.
A cél ? Állítsa nullára a számlálókat, enyhítse a belek munkáját, és hagyja, hogy a test kiürítse a felgyülemlett méreganyagokat.
Értesítés: Néhány nap múlva a csak gyümölcsöt tartalmazó méregtelenítő túl sok cukrot hoz, ami növeli a vér trigliceridszintjét. Nem ajánlott cukorbetegeknek. Hosszú távon megfosztja a fehérje és a zsír bevitelétől. Helló a lazaság és a hiányosságok !
A méregtelenítő lé kúra:
Elv: Ez a nagyon divatos méregtelenítő abból áll, hogy csak méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkező gyümölcs- és/vagy zöldségleveket (spenót, édeskömény, uborka, alma stb.) Nyel le.
A cél ? Állítsa az emésztőrendszert szünet üzemmódba, és hagyja, hogy a test felszabadítsa a méreganyagokat.
Értesítés: Aki folyékony ételt mond, azt mondja, hogy nincs rágás. A rágás lehetővé teszi a megfelelő emésztési funkcióhoz szükséges emésztőenzimek szekrécióját, és szerepet játszik a bél immunitásában. Ezenkívül a rágás bizonyos receptorok (szerotonin, glükagon, stb.) Stimulálásával aktiválja a jóllakottság központját. A méregtelenítő gyümölcslé-kúrák ezért vágyakozásnak, sőt sodródásnak és hiányosságoknak teszik ki, ha azokat hosszú ideig követik.
A fiatalok :
Elv: Böjtölni annyit jelent, hogy semmit - a vizet leszámítva - meghatározott ideig nem veszünk be. Ezt az ősi gyakorlatot követve arra kényszerítjük a testet, hogy támaszkodjon tartalékaira, és megszüntesse az anyagcsere-hulladékokat és a toxinokat.
Értesítés: Fél nap (az esti étkezés kihagyása) vagy egy nap böjt rendben van, de több napos gyakorlás súlyos negatív következményekkel járhat. Az éhségérzeten kívül (ami nassolásnak van kitéve) fejfájás, szédülés, akár ájulás is előfordulhat.
A méregtelenítő étrendet, hidratálást és növényeket kombinál
Elv:
Szilárd oldal: a változatos és egészséges étrendet részesítjük előnyben (amely büszke helyet ad a gyümölcsöknek, zöldségeknek és rostoknak, miközben elkerüli a kész ételeket és a rossz zsírokat) és a kíméletes főzést (párás, fojtott).
A folyékony oldalon: a sejtjeink megfelelő működéséhez elengedhetetlen vízzel kombináljuk a növényi gyógyszereket és a méregtelenítésről ismert növényeket: tea, kurkuma, csalán, pitypang vagy akár rozmaring.
Értesítés: A test kíméletes tisztításához nincs más, mint ez a méregtelenítés. És mivel a teának zsírégető hatása is van, és hatással van az energiafogyasztásra, megyünk érte !