Versenysport. . cselgáncs. sújt veszteni

Judots vagyok a potsdami sportiskolában. 16 éves vagyok és 11. osztályos vagyok. 6 éves korom óta judózok.
A judo egy súlycsoportos sport, és az edzőim kevéssé értenek ahhoz, hogy már nem tudok lefogyni. 174 magas vagyok és általában 68 kg körüli súlyú vagyok, ami igazából rendben van . Ezzel nem vagyok megelégedve. . De a sport sok izmot is hagy. 63 kilóig küzdök, ami azt jelenti, hogy mindig legalább 6 kilót kell leadnom egy olyan versenyen, amelyet naponta 4-5 alkalommal mérek meg, még akkor is, ha nem kell lefogynom. mindig figyelem, mit eszek. és csak normálisan szeretnék enni, mint mindenki más. amikor lefogyok, eszek egy almát naponta, és kevesebb, mint 200 ml-t iszom naponta. az edzőim nem mutatnak megértést számomra . legtöbbször csak egy almát eszem naponta, amikor nem kell lefogynom, mert az edzőim azt mondják, hogy kövér disznó vagyok, és hogy kérem, nézzék meg, hogy senki más nem szaladgál, csak ÉN. Attól tartok, hogy meghízom.

Aztán vannak olyan napok, amikor bármit megehetnék, mert egyszerűen nem érdekel. utólag leginkább megbánom. .

Köszönöm, hogy írt nekünk. Ma szeretnék megpróbálni választ találni az Ön számára. Mindenkinek megvan a saját véleménye és gondolata a testsúlyáról, és szinte minden nő túl hízlalja magát hébe-hóba, vagy akár mindig. És hogy bár többségük normális vagy akár alsósúlyú is!

Neked is normális súlyod van (sem túl nehéz, sem nem könnyű), ezt te magad írtad. De edzői úgy gondolják, hogy ez túl sok a judo harcművészetéhez. Mivel edzői jobban ismerik a judót, mint én, el kell mondanom: Igazad lesz abban, hogy valójában le kell fogynod, ha további versenyeken akarsz részt venni! (Nincs igazuk, amikor "kövér disznónak" hívnak, és azt állítják, hogy rajtad kívül senki sem jár így. Ez teljes hülyeség!)

Tehát alapvetően csak két lehetőség közül választhat:
1. Maradsz a judo mellett, és megpróbál fogyni VAGY
2. Megállítja a judót és megtartja korábbi súlyát.
Kedves Toni, ez a TE döntésed, rajtad múlik! Ezt a döntést senki sem hozhatja meg helyetted! De természetesen én (és a körülötted lévők) segíthetek neked a döntés meghozatalában. Ezért szeretnék röviden foglalkozni a fent említett két lehetőséggel, és megpróbálnék néhány tippet és gondolatmenetet adni az út során.

Kedves Toni, most mindkét felet megszólítottam. Nem akarok végleges nyilatkozatot tenni arról, hogy mit ajánlok neked. Mert magam sem tudom, mi lenne a legjobb neked. Talán találkozhat más emberekkel, pl. B. Szüleid, barátaid. kérdezd meg, támogatják-e és tanácsot adnak-e a döntésed során, de végül neked kell döntened. Ez rólad, az életedről és a jövődről is szól. Remélem, hogy a megfelelő (vagy jobb) lehetőséget választja. De ezt senki sem tudja előre garantálni! És még az is előfordulhat, hogy az 1. és a 2. lehetőség is megfelelő választás lenne, és teljes életet ígérne. Tehát talán még "mindegy", hogy mit választasz. De még mindig döntenie kell, és a legjobb, ha mindezt nyugodtan gondolja végig, majd hallgatja a belét. kívánom neked a legjobbakat!