Vérszegénység - tünetek, diagnózis és kezelés
Egyiktől Anémia (szintén "anémia"hívják") akkor alkalmazzák, ha a vörösvérsejtek (eritrociták) száma túl alacsony, vagy ha a vér hemoglobintartalma túl alacsony. Az anaemia befolyásolja a véráramlás oxigéntranszportját. A vérértékek vérkép alapján felismerhetők.
Mit jelent a vérszegénység?
Ha túl kevés vörösvértest, vörösvértest van jelen, akkor vérszegénységről beszélünk. Az eritrociták nagyon fontosak. A tüdőből az oxigént a véráramon keresztül a szervekbe és szövetekbe szállították. Ha vörösvértestből hiány van, az oxigénellátás korlátozott.
A vérszegénység leggyakoribb formája a vashiány. A vashiány kezelhető, és megnőtt a vörösvértestek száma. Korábbi módszerek közös vas-kiegészítőkkel működtek. Ezeket azonban általában rosszul tolerálják. Az orvostudomány alternatív módszereket keres.
Aki vérszegénységben szenved?
A legtöbb esetben a vérszegénység megszerzett és nem veleszületett. Ennek több oka is van. A rossz étrend, a vegán étrend, a súlyos menstruációs vérzés, a súlyos vérveszteséggel járó sérülések vagy a szülés során bekövetkező súlyos vérveszteség mind kiválthatják.
A vashiányos vérszegénység a vérszegénység leggyakoribb formája 80 százaléknál. Az érintettek többsége nő. A legtöbb reproduktív korú nőnél vashiány jelentkezik. Ennek oka a menstruációs periódus. A hormonális egyensúly rendellenességei, daganatos megbetegedések vagy krónikus gyulladás szintén vashiányt okozhatnak.
A vérszegénység különbségei
A vérszegénységnek nem mindig kell vashiánynak lennie. Különbséget tesznek a következő vérszegények között:
Vashiány (vashiányos vérszegénység)
A vérszegénység leggyakoribb formája. Vas szükséges a hemoglobin képződéséhez. Ez a csontvelőben található. Ha nincs elég vas, akkor a vörös vér pigment nem képződhet. Ez általában terhes nőknél, súlyos vérveszteségnél, sérüléseknél, ráknál vagy gyógyszeres kezelés esetén fordul elő.
Biermer-kór, káros anaemia
A B12-vitamin és a folsav elengedhetetlen a vörösvértestek képződéséhez. Ha hiányos étrend miatt van hiány, vagy mert a szervezet nem képes elegendő B12-vitamint felszívni, ez vörösvértest-hiányt eredményez.
Krónikus betegségek
Azok a krónikus betegségek, mint az AIDS, az ízületi gyulladás, a Crohn-betegség, az asztma és a szervezetben fennálló tartós gyulladás vérszegénységet okozhatnak.
Hemolitikus anémia
Ha a vörösvérsejtek gyorsabban pusztulnak el, mint amennyit a gerincvelő képes előállítani, akkor ezt vérszegénységnek nevezik. Ezt vérbetegségek vagy öröklődés okozza.
Sarlósejtes vérszegénység
Az sarlósejtes vérszegénység olyan vérszegénység, amelyben a vörösvértestek nem megfelelően képződnek. Nem tányérra hasonlítanak, hanem sarlóra. A hiány azt jelenti, hogy a testek lényegesen kevesebb potenciált képesek produkálni.
Hogyan lehet diagnosztizálni a vérszegénységet?
A diagnózist a vérvizsgálaton keresztül állapítják meg. A vizsgálandó értékek a következők: hematokrit érték, hemoglobin és az eritrocita koncentráció. A hemoglobin mérete és szintje fontos tényező a vashiányos vérszegénység meghatározásában.
Fontos: A vérszegénységet nem mindig kell vashiánynak okozni. Ezért pontosan meg kell határozni az okot. A pontos kórtörténet, a fizikai vizsgálatok, a vérvizsgálatok és a képalkotó vizsgálatok, például a röntgen és az ultrahang segíthetnek a pontos diagnózisban. A széklet vizsgálatát egyedi esetekben is el kell végezni. A gasztrointesztinális traktus vérzésének kizárására szolgálnak.
A vérszegénység általában jól kezelhető. A súlyosság a vérszegénység típusától függ. Az örökletes vagy krónikus betegségek okozta vérszegénység nem gyógyítható. Az érintettek általában a mindennapi élet olyan korlátaitól szenvednek, amelyek főleg a fizikai megterhelést, például a sportot vagy a nehéz fizikai munkát érintik.
Milyen következményei vannak a vérszegénységnek?
A vérszegénységben szenvedők számos tünetben szenvednek. Ami magában foglalja:
- légszomj
- Versenyző szív
- Gyenge koncentráció
- fáradtság
- Kedvetlenség
- szédülés
- ingerlékenység
Nem minden vérszegénységben szenvedő embernél lesz minden tünet.
Mikroelemek
A megfelelő étrend fontos tényező a vérszegénység megelőzésében. A vas mellett más fontos tápanyagok is meghatározó szerepet játszanak. Ahhoz, hogy a test optimálisan tudja felszívni a vasat, elegendő C-vitaminra van szüksége. A vörösvértestek képződését a C-vitamin is jelentősen javítja.
Vas
Vashiány már jelen lehet, ha számos tünet, például fáradtság és gyenge koncentráció válik észrevehetővé. A vashiánynak nem kell mindig kimutathatónak lennie. Az elégtelen kalóriabevitel vagy a hús hiánya vérszegénységet is okozhat. A B12-vitamin csak állati eredetű élelmiszerekben található meg, és fontos a vas képződéséhez.
Vitaminok
A B9-vitamin releváns mikroelem. A folsav részt vesz a csontvelő kialakulásában. A B9 főleg a friss gyümölcsökben és zöldségekben található meg. Számos tápanyag elvész a főzés vagy a gőzölés során, ezért nyers ételeket vagy természetes étrend-kiegészítőket kell előnyben részesíteni. A B6 hiánya szintén befolyásolja az eritrociták képződését. A szükséges oxigén csak akkor szállítható a szervekbe, ha elegendő vörösvértest van. A B-vitaminok hatása egymástól függ. Ezért mindenképpen ajánlott a komplexek bevitele.
réz
A vérszegénység megelőzésének másik fontos nyomeleme a réz. A réz szükséges a hemoglobin képződéséhez, ezért elengedhetetlen a kellő oxigén megszerzéséhez.
kezelés
Hogyan kezelhető vagy megelőzhető a vérszegénység?
Étel
Az étkezési szokások megváltoztatása elengedhetetlen a vérszegénység elkerülése érdekében. Élelmiszerek, amelyekben magas a vas tartalma: hal, hús, baromfi és diófélék. Halak hetente legfeljebb kétszer, hús pedig hetente egyszer ajánlott.
Meg kell jegyezni, hogy a húsból származó vas könnyebben felszívódik a szervezetben, mint a növényi eredetű ételekből származó vas. Ez nem azt jelenti, hogy nem szabad növényi ételeket fogyasztani. A gyógynövényekben és a fűszerekben magas a vastartalom, beleértve a petrezselymet is. A petrezselyem nemcsak vasat tartalmaz, hanem sok C-vitamint is, amely a vas felszívódásához szükséges.
Kerülje az olyan italokat, mint a kávé, a fekete tea és a tej. Gátolják a vas felszívódását.
Kiegészítők és gyógyszerek
A mikrotápanyagok bevitele szintén ellensúlyozhatja a vashiányt. Különösen ajánlott egy olyan komplex, amely vasat, C-vitamint, minden szükséges B-vitamint és rézt tartalmaz.
Következtetés
A vörösvértestek hiánya kifejezett formában nagyon veszélyes lehet. Testünknek szüksége van a vörös vér pigmentekre ahhoz, hogy elegendő oxigént kapjon. A hiány általában kiegyensúlyozott étrenddel és kiváló minőségű kiegészítőkkel ellensúlyozható. A részletes kórtörténet és a tünetek korai felismerése szintén megelőzheti a vérszegénységet. Ha a vérszegénység örökletes, akkor nem gyógyítható meg teljesen, de gyógyszeres kezeléssel kezelhető.
Szakértői információkért feltétlenül forduljon közvetlenül orvoshoz! Minden nyilatkozat és információ garancia nélkül érvényes.
Minden tartalmat szakszerűen kutattak és garancia nélkül, egyszerű nyelven készítettek a weboldal olvasói számára.