Veszélyei; r; gimes összeomlik;

Slate.fr - 2010. szeptember 30., 12:00

összeomlik

Olvasási idő: 2 perc

Vigyázni kell azokra, akik azt ígérik, hogy 10 kg-ot fogyaszthatnak el egy hét alatt, ha csak paradicsomot fogyasztanak, vagy más "összeomló diétákkal" figyelmeztet a Daily Beast. Ezeknek az extrém diétáknak az a célja, hogy elhitesse magával, hogy nem éhes, ha csak - vagy néha néhány - egészséges ételt fogyaszt.

Ami minden bizonnyal lehetővé teszi, hogy két héttel később beilleszkedj a tizenéves korod farmerjébe, de nem sokáig: az anyagcserét annyira befolyásolja, amit éhínség-epizódként értelmez, hogy végül visszanyeri az összes súlyt, még inkább amint visszatér a normális étrendhez. Nem is beszélve arról, hogy a diéta során elfogyasztott néhány kalória izomgörcsökhöz, szédüléshez és hangulatváltozásokhoz vezet. Ahogy az egyik orvos elmagyarázza:

- Nem tudod, kockáztatsz-e valamit. És minél tovább tart ez a diéta, annál nagyobb a kockázata az ön számára. ”

A Daily Beast a legrosszabb étrendeket fedi le, legalábbis a legrosszabbat - a káposztaleves-diétát, amely más gyümölcsöket és zöldségeket, valamint négy nap után marhahúst és rizst is lehetővé tesz -, bármi nagy: a vizes étrend.