Vibro masszírozó a has és a csípő fogyásához, ellenjavallatok, előnyök és károk

A cikk tartalma

  • Mi a karcsúsító vibro masszírozó?
  • Működési elv
  • Előny és kár
  • Használati feltételek
  • Ellenjavallatok
  • A legjobb vibrációs masszírozók
  • Vibro hang
  • DTC PR14
  • Rezgési forma
  • US MEDICA bikini
  • Optifit Aldia MG-37
  • Hogyan válasszunk ki egy vibráló masszírozót a fogyáshoz

A kompetens és hatékony fogyás egyik módszere a masszázs. Az eljárás javítja a vérkeringést a problémás területeken, megszünteti a narancsbőr jeleit, és segít megőrizni a bőr jó állapotát. A masszázs elvégzésének hatékony eszköze a vibrációs masszírozó. Ha helyesen használja, rövid idő alatt lenyűgöző eredményeket érhet el - karcsúbbá válhat, a testet fitté és vonzóvá teheti.

Mi az a karcsúsító vibro masszírozó?

A kézi masszázs okozta elhízás elkerülése érdekében rendszeresen fel kell látogatnia egy szakembert. A vibrációs masszírozó használata harmadik fél bevonása nélkül segít a helyzet kijavításában. A készülék fő feladata a test területének egyenletes rezgésének biztosítása, amely befolyásolja a bőrt és az izmok külső rétegét. A masszírozó segítségével nagyobb valószínűséggel befolyásolják a csípőt, a feneket és a gyomrot. Ez az eszköz azonban segíthet a karok és lábak zsírfelhalmozódásának kezelésében.

Az optimális modell kiválasztásakor a jellemzőit, költségeit és megoldandó feladatait kell vezérelnie. A vibrációs masszírozóknak több típusa van, mindegyiknek megvan a maga célja:

  • Kézikönyv. Ez egy kicsi eszköz, amelyet hálózati vagy akkumulátor táplál, és a test bármely részén használható. Különböző típusú fúvókái lehetnek, az infravörös sugárzás funkciója. A kézi modelleket a test korlátozott területeinek masszírozására tervezték. A nehezen elérhető helyeken nem praktikusak. Leginkább nem fogyáshoz, hanem kozmetikai célokra használják, hogy megszabaduljanak a narancsbőrtől.
  • Padló vagy szalag vibráló masszírozó. A legelterjedtebb eszköztípus egy állványos platform, amelyre hurok alakú szalagot rögzítenek. Egyes modellek különböző típusú övekkel vannak felszerelve, és érintőpanellel rendelkeznek, amely lehetővé teszi az üzemmódváltást és a készülék sebességének megváltoztatását.
  • Rezgő öv. Ez a típusú masszírozó a hálózaton keresztül működik, és derékon, csípőn és vállon viselhető. Elősegíti a fogyást és fenntartja a bőr tónusát.

Működési elv

A rezgésmasszírozó olyan eszköz, amely váltakozó áramú vagy elemekkel működik. A termék minden típusú fúvókával fel van szerelve, amelyek intenzív rezgőmozgásokkal lehetővé teszik a lágy szövetek helyi hatását. A különböző frekvenciájú és amplitúdójú impulzusok befolyásolják a bőr, az inak és az izmok idegvégződéseit, és összehúzzák őket.

Az oszcillációk eljutnak az agykéregbe, ahol egyesülve serkentik a test reakcióját - a vér és a nyirok áramlásának aktiválása, légcsere létrehozása, a pórusok megnyitása, amelyeken keresztül a toxinok eliminálódnak, és az anyagcsere felgyorsul. A masszázs céljától függően különböző intenzitású rezgéseket alkalmaznak. Az alacsony expozíció növeli a trauma vagy betegség által károsított idegreceptorok érzékenységét. A közepes rezgések növekednek, az erős ingadozások pedig csökkentik a gerjesztés szintjét.

vibro

Előny és kár

A masszázs nagyszerű módja annak, hogy rendbe hozza az alakot, rugalmassá tegye a bőrt, és egy speciális eszközzel a rendszeres eljárások további hatást hoznak. A vibrátor előnyei nyilvánvalóak:

  • Javítani kell az anyagcserét, a rugalmasságot és az érrendszer egészségét;
  • Az izmok fájdalmának csökkentése;
  • A belső szervek munkájának normalizálása és az immunitás erősítése;
  • Relaxáció, a test különböző részeinek stresszoldása;
  • A vérkeringés stimulálása és a szövetek nyirokelvezetése;
  • fokozott izomtónus, ízületi rugalmasság;
  • Harc a stressz, a krónikus fáradtság, a depresszió ellen;
  • A mennyiség csökkentése a testzsír csökkenése révén;
  • A bőr rugalmassága, egy gyönyörű alak kialakulása.

Ne remélje, hogy ha a vibrációs masszírozót szisztematikusan használják, az minden elhízási problémát megold. A készülék nem megfelelő használata károsíthatja a testet. Lehetséges károk:

  • Az epidermisznek kitett vibrációs impulzusok gyakran irritációt okoznak. Ez akkor fordul elő, ha a test helyi részén az expozíciós idő meghaladja a 10 percet, ha fogyókúrás krémeket vagy más masszázsokat használ.
  • Néhány nőgyógyászati ​​betegség (méh mióma) esetén a vibrációs masszázs méhvérzést okozhat.
  • Úgy gondolják, hogy a masszírozóval való hosszan tartó expozíció vibrációs betegséghez vezet, amely szédülés, tachycardia és álmatlanság formájában nyilvánul meg.
  • A vibrációnak való kitettség néha súlyosbítja a gyomor-bélrendszeri betegségeket, a szívbetegségeket.

Használati feltételek

A masszírozóval végzett összes eljárást a szabályok szerint kell végrehajtani. A legfontosabbak a következők:

  • A masszázs megkezdése előtt célszerű zuhanyozni - a tiszta test aktívabban reagál az expozícióra. Az irritáció elkerülése érdekében az eljárás előtt fontos a bőr kiszárítása.
  • A munkamenet előtt nem szabad kozmetikai eljárásokat végrehajtani az epidermisz tisztítására - hámozás vagy súrolás. Ez kiütéshez és bőrpírhoz vezethet.
  • Kerülje a sérült testrészek masszírozását. Jobb megvárni a bevágások és karcolások gyógyulását.

Ellenjavallatok

A vibromasszázs nem mindenki számára megfelelő. Ezért a tanfolyam megkezdése előtt tanácsos orvoshoz fordulni. Általános ellenjavallatok:

  • Érbetegségek - trombózis, visszér;
  • Szív-, máj-, vesebetegség;
  • Diabetes mellitus;
  • Magas vérnyomás;
  • Műtét vagy sérülés utáni állapotok;
  • Emésztőrendszeri betegségek;
  • Bőrgyulladás (különféle dermatitis, dermatózis stb.).
  • nőknél - a menstruáció időszaka; terhesség.

A legjobb vibrációs masszírozók

A hazai piacon bemutatott eszközök közül kiválaszthat egy adott esetre megfelelő modellt. Otthon a testvibrátorokat széles körben használják fogyáshoz. Mindegyik különbözik a költségek, az expozíció típusa és a további lehetőségek tekintetében. Fontos alaposan mérlegelni a modell jellemzőit, az alkatrészek javításának és cseréjének lehetőségét meghibásodás esetén. A dimenziók is szerepet játszanak - előfordulhat, hogy a nagy példány nem fér el kis helyen, a túl kicsi pedig nem fog jól teljesíteni.

Vibro hang

Kompakt és hatékony masszírozó, amely eltávolítja a zsírt a gyomrából és a csípőjét, hordozható, miközben megnézi kedvenc filmjét, dolgozik a számítógépen és elkészíti a vacsorát. A vibrációs masszírozó költségvetési opciója pénzt, időt takarít meg, és a karcsúsítás kényelmes módjává válik:

  • Név: Vibro Tone rezgőöv, Bradex márka.
  • Ár: 1300 rubel.
  • Jellemzők: Tépőzáras rögzítő, csatlakozás 220 V-os hálózathoz adapterrel, kézi és automatikus működtetés, a kezelőpanel és a sporttáska a szállítás részét képezi.
  • Előnyök: nem sok helyet foglal el, több intenzitási szintje van.
  • Hátrányok: Bőrirritációt okozhat, csak a hason és a fenéken alkalmazzák.

DTC PR14

A helyhez kötött masszírozó alkalmas azok számára, akiknek szabad helyük van a lakásban. Az eszköz segít eltávolítani a zsírt az oldalról, a hasról, a vállról és a test egyéb részeiről, és elősegíti a fogyást:

  • Cím: DFC PR14.
  • Ár: 10 000 rubel.
  • Jellemzők: Padlórezgéses masszírozó állvánnyal, 3 típusú hevederrel, 220 V-os hálózaton működik.
  • Előnyök: állítható magasságú állvány, a terhelés intenzitásának megválasztásának képessége.
  • Hátrányok: a felhasználó súlya legfeljebb 100 kg.

Rezgési forma

Egy másik masszázsöv egy kínai gyártótól. Ennek az eszköznek van egy további lehetősége - fűtés, a hatás fokozása érdekében:

  • Név: Saib öv vibro alakban.
  • Ár: 1500 rubel.
  • Jellemzők: átkapcsolás kézi vagy automatikus vezérlésre, 5 masszázs intenzitási mód, kezelőpanel, hálózati feszültség 110 - 240 V...
  • Előnyök: A 35 ° C-os fűtési mód lehetővé teszi a zsírok hatékonyabb és gyorsabb megszabadulását.
  • Hátrányok: kényelmes, csak a deréknál használható.

US MEDICA bikini

Az amerikai masszázseszközök gyártójának, az US MEDICA-nak sok rajongója van. A kompakt szalagos masszírozó kibővítette a márka termékcsaládját:

  • Cím: US MEDICA Bikini.
  • Ár: 6500 rubel.
  • Jellemzők: 220 V-os hálózaton működik, 10 perc után 12 V-os szivargyújtót, 5 programot, beépített időzítőt és automatikus kikapcsolást lehet bekapcsolni.
  • Előnyök: kicsi méret, megbízható gyártó, az autóban való használat képessége.
  • Hátrányok: drága.

Optifit Aldia MG-37

A stílusos és multifunkcionális Optifit padlómasszírozó olyan emberek számára alkalmas, akik hozzászoktak a legjobbak kiválasztásához. 8 övből álló készlet LCD-monitorral:

  • Név: Optifit Aldia MG-37 padlómasszírozó.
  • Ár: 16 800 rubel.
  • Jellemzők: motorteljesítmény 135 W, 5 program, a kijelzőn az idő, a kalóriafogyasztás, a sebesség látható.
  • Előnyök: programok kiválasztásának lehetősége, 8 övtípus, felhasználói súly 120 kg-ig.
  • Hátrányok: nincs alkalmazkodás a növekedéshez.

Hogyan válasszunk ki egy vibráló masszírozót a fogyáshoz

A rezgőmasszázs néhány fontjának leadásához válasszon egy olyan eszközt, amely figyelembe veszi a saját igényeit és a modellek jellemzőit. Fontos mutatók a készülék teljesítménye, a módok száma és a további opciók: