Vigot - vitalitás és harmónia - Le Hall du Livre - A NANCY könyvesbolt sétány
Szexi test; gyakorlatok a tökéletes kanyarokhoz
P. Leibenger
- Vigot
- Életerő és harmónia
- 2009. január 13
- 9782711420346
Fedezze fel a 8 hetes programunkat, amely ötvözi a perineumi munka, a jóga és a pilates módszer legjobbjait. A hatékony és változatos edzésnek köszönhetően gyorsan eredményeket fog elérni, melyeket maximálisan kihasznál a neked javasolt mentális gyakorlatoknak köszönhetően. erősítse a tündérét.
Alakítsa meg testét; has, lábak, fenék
Rüdiger Margit
- Vigot
- Életerő és harmónia
- 2002. február 6
- 9782711415496
Új gyakorlatok a gyomor, a lábak és a fenék számára: gyors eredmények. Lapos has, elegánsan izmos lábak, lekerekített fenék: a legjobb testformázó gyakorlatok. Álomfigura: napi 10 perc testmozgás a csodálatos eredményekért. Tippek.
Feng shui és a pár harmóniája
G Sator
- Vigot
- Életerő és harmónia
- 2002. február 1
- 9782711415519
Megalapozott tanácsok a távol-keletről párok és egyedülállók számára. Az energia és a siker esélyeinek fejlesztésével a feng shui nagy segítséget nyújt szerelmi életében. jól megtervezett a lakása, jól van-e ágya? néhány tipp az u rendezéséhez.
Nagyszerű tested van
Kuhnert
- Vigot
- Életerő és harmónia
- 2002. február 1
- 9782711415526
Az új edzésmódszer, amely minden düh a csillagok között! Modellezze a testét, mint Sharon Stone, Uma Thurman, Jodie Foster és Madonna. Célod: feszesebb test, új vitalitás, nagyobb ragyogás: egyszóval jólét! A jó terv: testépítés és nyújtás díszítve.
Természetes receptek a tökéletes bőrért
Pierre-Jean Cousin
- Vigot
- Életerő és harmónia
- 2002. február 1
- 9782711415489
Ezek a csábító kozmetikai receptek tiszta és friss alapanyagok felhasználásával természetes és szórakoztató módszerek az egészséges bőr megőrzésére. Több mint 50 recept széles skáláját kínálja a kezeléseknek minden bőrtípusra és minden korosztály számára, a sminklemosóktól kezdve.
Tempós séta; erő járás; gyengéd forma és karcsúsító
Rüdiger Margit
- Vigot
- Életerő és harmónia
- 2003. március 3
- 9782711415861
Az intenzív edzés napjai elmúltak. A kocogás elavult. Gyengéd, de hatékony, ez az új mottó! A gyors séta mindenki számára hozzáférhető: burkolt, vékony, sportos vagy lusta. A gyors séta könnyű az ízületeken és az ínszalagokon, leadja a kilókat és ad.
Bikini diéta
SD. Muller
- Vigot
- Életerő és harmónia
- 2004. február 27
- 9782711416462
A legjobb stratégiák az alkat karcsúsítására a strand előtt három hét alatt. Fogyjon le és maradjon sovány egy "zsírégető" étrenddel és ízletes "karcsúsító" receptekkel reggelire, ebédre és vacsorára. lapos has, kúpos lábak, csinos mellkas .
Nyújtás
Petra regelin
- Vigot
- Életerő és harmónia
- 2004. február 27
- 9782711416479
Nélkülözhetetlen a jó viselkedéshez, a dinamikus járáshoz és az egészség leheletéhez. Ideális orvosság az izomfeszültség és rövidülés ellen. Lágyítsa fel, hogy jobban ellazuljon. Konkrét gyakorlatok az egyes izomcsoportokhoz. Mini programok közül választhat az Ön igényeinek megfelelően.
Turbo sebesség kockázat nélkül
Sven-David Müller
- Vigot
- Életerő és harmónia
- 2006. február 2
- 9782711417926
Turbó étrend kockázat nélkül, alacsony szénhidráttartalmú, fehérjében gazdag, hogy jobban kielégítsék és hatékonyan küzdjenek a majmok ellen. Egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú variáns: könnyű receptek magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú és alacsony glikémiás indexű (GI). Különleges exe program.
Nordic sétája; mindenki számára elérhető teljes sport
Mathias R. Schmidt, Andreas Helmkamp, Norbert Mack, Norbert Winski
- Vigot
- Életerő és harmónia
- 2008. március 5
- 9782711419098
A szabadtéri tevékenység mindenki számára elérhető és bárhol gyakorolható. A nordic walking virágzó sport. Ez a teljes fegyelem, amely kíméli az ízületeket, eloszlatja a feszültséget, megolvasztja a felesleges fontokat és az izmok 90% -át kéri. Ez a könyv jó, i.