Viszlát túlsúly, szia futás és a maraton d; Ath; született! Chartres (28000) - L visszhang

A Chartrain Fabrice Colas vasárnap részt vesz az athéni maratonon. Ez a teszt a fogyás programjának része.

maraton

Viszlát túlsúlyos, szia futás !

Az 1,80 m-es 104 kg-os súlyával Fabrice Colas nem volt sportember. Vékonyabb tempót akart szerezni, és egy nagyon sajátos progresszív edzést követett. Az egész 3 hónappal ezelőtt kezdődött azzal, hogy kiválasztott egy ingyenes fitneszprogramot, amelyet egy chartres-i cég ajánlott fel. "A napi felügyeleti protokollnak köszönhetően egy személynek segít a fogyásban" - mondja Fabrice Colas, aki informatikus. „3 hónap és a sok sportfoglalkozás után 104 kg-ról 88 kg-ra mentem. A célom az volt, hogy jól érezzem magam, hogy együtt tudjak futni a lányommal, anélkül, hogy kifulladnék. ”.