Vital torna nőknek

Vital torna nőknek

Könnyedén és a teljesítés nyomása nélkül minden órában újra megtapasztalja magát.
Az élénk zene inspirál a szív- és érrendszer megerősítésére és az izmok edzésére,
hogy egyre növekvő testtudat alakuljon ki benne, aminek örül
Az egyediség - nemcsak a közös órában -, hanem a mindennapi életben is.

A modern funkcionális torna erősíti gerinc- és ízületi izmait.
A tornaóra általában kikapcsolódással zárul

Próbáld ki, és gyere át!
A csoportba való belépés bármikor lehetséges

Edző:
Ingrid Weis, tel .: 07161 - 70612
Ingrid a "P" engedély tulajdonosa: Általános egészségügyi sport felnőtteknek.

Nők Ursenwang

NŐI URSENWANG

Minden kedden az ursenwangi iskola tornatermében zajlik az irányítás
Tanja Martins da Silva fitnesztorna minden korosztályú nőknek tartott.
Az edzés tartalma kardiovaszkuláris edzés, izomerősítés és relaxáció.
Tanja különös jelentőséget tulajdonít a holisztikus képzésnek.
A jó hangulat és a társasági élet ugyanolyan fontos számunkra, mint a sportos rész.

Ha van kedved, csak nézz be ránk.
Bármikor csatlakozhat a csoporthoz!

Edző:
Tanja Martins da Silva
Tel. 0 71 61/50 35 79
Tanja B engedéllyel rendelkező edző

Farsangi torna 2007

fitnesz

"A sport megmosolyogtatja"

Fitness edzőterem nőknek és férfiaknak

SMS - A sport megmosolyog

Az egészség akkor szórakoztató, amikor az edzés élménygé válik.
Gyakorlási programjaink különösen jól teljesítik ezt a követelményt.

Mottó alatt: „Lehet jobb együtt, sokszínű, változatos és
vonzó gyakorlatokat kínálnak. A kiválasztott gyakorlatok köre érdekes, hatékony és intenzív.
A hangsúly egy modern és kíméletes erősítő torna, amelyen keresztül
Bemelegítési, nyújtási és játékprogramok kerülnek felvételre.

Az ajánlat a készülék nélküli gyakorlatoktól a Theraband és a használatáig terjed
Gyakorlati botok, valamint súlyzók és különböző labdák. Step aerobic és fitnesz körkörös edzés
teljesítse az ajánlatot. A gyakorlatok könnyen érthetők; meg kell éreznie mindezt
Mint másokkal edzeni egy boldog, homogén csoportban.

Az egyesület kisebb munkaszolgálatai mindig napirenden vannak.

Képzési idők:
Kedd: 20.30-21.30; Gustav Rapp torna terem

Edző:
Karin Graf
"P" edző - Általános egészségügyi sport felnőtteknek
Aerobik oktató

Csoportos előadó:
Petra Pably
Telefon: 07161/81 46 32

Fitness és szépség hétvége Kornwestheimben2008. november 22-én és 23-án

"Holzahexa" megjelenés a karácsonyi partin 2007

Éves vacsora 2009.03.03. A Roxiban és a Kosztán