Vitaminhiány a szervezetben
Vitaminhiány a szervezetben. Egyesek által hibáztatott vagy mások által túlbecsült vitaminok minden bizonnyal olyan elemek, amelyek elősegítik az emberi test optimális működését, aktiválva vagy fenntartva a legfontosabb biológiai funkciókat.
Ezért egy vagy több vitamin hiánya komolyan megzavarhatja az anyagcsere funkciókat. Az avitaminózist, ahogyan ezt az állapotot nevezik, anatómiai-funkcionális változások és tüneti megnyilvánulásaik összességeként jellemzik, amelyeket egy vagy több vitamin hiánya vagy részleges vagy teljes hiánya okoz.
A teljes, sőt részleges avitaminózis meglehetősen ritka helyzet a nyugati országokban, és gyakoribb a fejlődő országok alultáplált lakossága körében.
Alultápláltság, kiegyensúlyozatlan étrend, malabszorpciós szindrómát okozó genetikai okok, fiziológiai vagy kóros állapotok okozzák, amelyek megkövetelik a vitaminok iránti igény fokozódását vagy egyesek visszaélését.
Olvassa el még: D-vitamin-hiány - Vitaminhiány a szervezetben, súlyos következmény, rachita
A szervezet vitaminhiánya - Mentális betegségek, az avitaminózis oka a gazdag országokban
Ha a harmadik világ országaiban az avitaminózis szorosan összefügg az alultápláltsággal, valamint a társadalmi-gazdasági és táplálkozási feltételekkel, a gazdagabb országokban az alultápláltság mentális betegségek, például depresszió vagy ételmániások következménye.
A legismertebb avitaminózis azok között, akiknél az angolkór (D-vitamin-hiány), a skorbut (C-vitamin-hiány), a Beri-Beri-betegség (B1-vitamin-hiány, más néven tiamin), xeroftalmia vagy száraz keratokonjunktivitisz (A-vitamin-hiány).
Vitaminhiány a testben - Általában az avitaminózis reverzibilis állapot, de drámai esetekben az általános állapot progresszív romlását idézheti elő, egészen halálig.
Olvassa el még: A gyermekkori elhízás megelőzése. Dr. Camelia Bănuț: „Kissé hiányosak vagyunk a táplálkozási oktatásban! Nem minden hallgató ismeri a fehérjéket, vitaminokat vagy ásványi anyagokat "
Vitaminhiány a testben - Hogyan nyilvánulnak meg az avitaminózis típusai
Az A avitaminózis - látási zavarokkal jelentkezik, amelyek hemeralopiából állnak - csökkent éjszakai látásélesség, xeroftalmia (száraz állapot kötőhártya-atrófiával), száraz bőr- és fognövekedési rendellenességek.
Avitaminosis B1 - Beri-Beri-kórt vált ki, és a távol-keleti populációkban gyakori, csak azokra jellemző, akik szinte kizárólag rizst esznek. Az első tünetek a neuraszténiás rendellenességek: aszténia, palpitáció, izomfájdalmak, bizsergés, majd csökkent bőrérzékenység; végül ödéma, emésztési rendellenességek, szív és a polyneuritis jelei.
B2 avitaminózis - más néven ariboflavinosis, lényegében szemkárosodás jellemzi: fotofóbia, csökkent látásélesség, égési sérülések, idegen testérzet a szemekben. A bőrelváltozások a következőkből állnak: repedések a szájzugokban; a nyelv gyulladása, amely sima, fényes, vörös-lila lesz; desquamation.
B3 avitaminózis - bőrproblémákat, hasmenést, központi idegrendszeri rendellenességeket okoz.
Avitaminosis B9 - a csontvelőben, a megaloblasztos vérszegénységben, a születendő gyermek spina bifida kockázatában nyilvánul meg.
Avitaminosis B12 - káros vérszegénységet vagy Addison-Biermer vérszegénységet okoz, amelynek számos tünete van: depresszió, szívdobogás, légszomj, intenzív sápadtság, amely gyakran sárgasággal jár, étvágytalanság, hányás, hasmenés, hasi fájdalom, nyelvgyulladás, sorvadás gyomornyálkahártya, bizsergő lábak, nehéz járni, különösen sötétben.
C avitaminózis - felnőtteknél skorbutot, gyermekeknél pedig Barlow-kórt okoz. Megkülönböztethető vérzésekkel, a gyermekek késleltetett növekedésével, lázzal, ínygyulladással, mikrocita vérszegénységgel.
A D avitaminózis - az angolkór, a gyermekek növekedési retardációja, a hipokalcémia és az osteomalacia felnőtteknél.
A K avitaminózis - véralvadási hibában nyilvánul meg, amely súlyos formákban vérzéses tünetekkel rendelkezik. Valójában a K-vitamint a máj használja a protrombin szintéziséhez, amely az egyik olyan anyag, amely kulcsszerepet játszik a véralvadásban.
Avitaminosis P - pellagrát okoz, olyan tünetegyüttest, amelyet a fénynek kitett részeken a bőr gyulladása (dermatitis), a száj és a nyelv gyulladása, hasmenés és előrehaladott állapotban demencia.