VitMATINA Hogyan befolyásolja a Medlife gumi rágása egészségünket
Milyen veszélyeket rejt a rágógumi?/Fotó: Photoxpress.com
A rágógumikat évente több százezer tonna mennyiségben fogyasztják. A felnőttek hasznos ételnek tartják, míg a gyermekek számára kiegészítheti az édességeket. Noha rendkívül népszerű szokás, tisztában vagyunk azzal, milyen veszélyekkel jár a rágógumi?
Az étkezés utáni rágógumi egészséges szokás lehet, beleértve a gyomrot is, mivel ez serkenti a gyomorsav termelését. Ily módon az étel jobban emészthető lesz. A túlzott rágás (több mint 20-30 perccel étkezés után) azonban gyomorhurutot okozhat, különösen azért, mert a gyomornedv nagy mennyiségű sósavat tartalmaz. Fontos tudni azt is, hogy a gumit csak étkezés után szabad rágni, mivel éhgyomorra fogyasztva súlyosbítja a gyomorhurutot és a gyomorfekélyt.
A rágógumi azonban tartalmaz olyan összetevőket, amelyeket fogyasztás előtt kétszer is meg kell gondolnunk, nevezetesen: butilezett hidroxi-anizol (HAB), mesterséges édesítőszerek (aszpartám és aceszulfám K). A HAB rákot okozhat - derül ki a Nemzeti Toxikológiai Program legújabb rákkeltő anyagokkal kapcsolatos jelentéséből. Az aszpartámmal kapcsolatban a kutatók úgy vélik, hogy görcsrohamokat, fibromyalgiát, sclerosis multiplexet, lupuszt, figyelemhiányos rendellenességet, cukorbetegséget, pajzsmirigy-problémákat, Alzheimer-kórt, krónikus fáradtságot, depressziót és szembetegségeket, például glaukómát okozhatnak vagy súlyosbíthatnak.
Ezenkívül az íny hosszan tartó rágása a temporo-mandibularis ízület (az állkapcsot az állkapocshoz kötő) fáradtságához vezet, az ízületi gyulladás jelenségeinek lehetséges előfordulásával: ízületi fájdalom (a fülben), furcsa zajok a száj kinyitásakor.
Az íny hashajtó szerepet is játszik, ezért a túlzott rágás hasmenéshez és túlzott fogyáshoz vezet - derül ki a németországi Berlini Egyetemi Kórházban végzett tanulmányból. A fő ok a szorbit. Ez egy mesterséges édesítőszer, amelyet elsősorban rágógumira használnak.
Fontos tudni, hogy a rágógumi nem helyettesítheti a fogkrémet, de étkezés után azonnal alkalmazható a fogak higiéniájára, amikor a fogkefe nem elérhető.
Szerző: Redactia MedLive
Minden reggel olvassa el a vitMATINA-t, és találjon meg néhány rövid tippet, amelyek segítenek megőrizni egészségét.