Víz kefir. Az élő frissítő: _D

Beszélje meg a vizes kefirt. Az élénk frissítő: _D im Italok/turmixok Fórum a diétás receptek területén; Szia! Néhány Fopren-tag kérésére most magam adom át a receptet a kefir készítéséhez.;-) És nem maradnak megválaszolatlan kérdések az Ön számára

  • Slimming.com
  • Fórum
  • Táplálkozási és diétás receptek
  • Diétás receptek
  • Italok/turmixok
  • Víz kefir. Az élő frissítő: _D

Víz kefir. Az élő frissítő: _D

Szia!
Néhány Fopren-tag kérésére most magam adom át a receptet a kefir készítéséhez.;-) És hogy egyetlen kérdés sem maradjon megválaszolatlan, néhány link is olvasható. Ott elolvashatja, hogy mi is pontosan a vizes kefir stb.

akkor kell

Először is itt van az alapvető recept.

Tegyen fel három evőkanál vizes kefirt
kb. 2 púpozott evőkanál cukor
4 dátum (vagy más szárított gyümölcs)
1 liter víz és friss citrom (vagy más citrusfélék).
Keverje össze az egészet, hogy a cukor eloszlassék és ellepje.
Természetesen mindezt egy nagy edényben kell megtenni, mivel a kefir megsokasodik. Ez azt jelenti, hogy az elején csak három evőkanál kefir szemed van. De idővel egyre több lesz. Három hete csinálom, és kb. 4-5 evőkanál van, így hozzáadok 1,5 liter vizet.

A kefir működéséhez cukor és szárított gyümölcs szükséges. Szén-dioxidot hoz létre. Hozzáadhat egy zacskó gyümölcsteát is, akkor még gyümölcs íze is van. Két nap elteltével kiszedheti a gyümölcsöket az italból, és kiszűrheti a kefirt (külön az italtól), és palackba töltheti az italt. De légy óvatos, kérjük, tegye ezt a hűtőbe. Szobahőmérsékleten. a kefir továbbra is túl keményen dolgozott, hogy esetleg egy törött üveg legyen a konyhában ^^ rendetlenség.

Szárított gyümölcsök: Nem számít, melyiket veszi, a lényeg az, hogy kéntelen legyen. többnyire a csomagoláson van. * G *

. A kefir feldolgozásához csak műanyagot használjon. A rozsdamentes acél vagy ezüst tönkretenné a kefirt.

Hmmm. Elfelejtettem valamit. Az egész íze hűtött, mint a limonádé, attól függően, hogy mennyi cukrot tesz bele. Néha kicsit összekeverem gyümölcslével. Szuper üdítő.


Hol lehet megvásárolni a kefirt? Az ebay-en ez könnyű.;-) 1 eurótól. Nagyon olcsó. És akkor sem kell semmit sem vásárolnia. 3 evőkanállal kezdi, és az egész megsokszorozódik. Valamikor 4 vagy több liter italt fogyaszt. * G * Ez pénzt takarít meg vásárláskor. * nevetés *

Íme néhány link:
kereskedelmi link Itt elolvashatja azt is, hogyan készítheti el saját maga a kombuchát vagy a tejes kefirt.:-) A néhány receptet tartalmazó oldal nagyon informatív.

http://kombu.de/kay.htm Azt is megállapítottam, hogy ha ki akarja próbálni ezt a receptet, akkor nem kell.

És végül, de nem utolsósorban: www.ebay.de Minden köztetek lévő Kufwьtigen számára.


Próbáld ki. Nagyon jó íze van. (Nem minden gyümölccsel) És felfrissít . Különösen akkor, ha sportol vagy házimunkát végez.

Ez egy wellness ital is.
Remélem, hogy segítettem neked, és közelebb hoztam egy új italt.

Változtatta: Gast24782 (2007.05.03., 16:17)