Víz. Mozog. Táplálás. Gyógynövények PROGRAM. Az élet rendje

Vízi testedzés tápláló gyógynövények életrend PROGRAM 2016. március

rendje

Előzetes értesítés és meghívás MINDEN tag számára! 2016. évi éves közgyűlésünkre 2016. április 26-án, kedden 19 órakor kerül sor a zelli Adlerben. Angerer úr érdekes előadásával. Számos megjelenést kérnek. 2016. márciusi dátumok: Böjt a testért, az elméért és a lélekért - Buchinger böjtje a Kneipp egyesülettel 13.03-tól. 19.03.16-ig a vendégházban/szemináriumi teremben a FASTEN azt jelenti: tudatosan és önként kerülje el a szilárd ételeket és a luxusételeket korlátozott ideig. A FASTEN azt jelenti: ne egyen semmit, csak igyon teát, zöldséglevest, gyümölcs- vagy zöldséglevet és a vizet A FASTEN FASTEN stimulálja aktiválja a test öngyógyító erejét, és érzékenyebbé teszi az érzésekre, igényekre és vágyakra, motiválja az életmód és az étkezési szokások megváltoztatását, valamint új jó közérzetet, energiát és vitalitást alakít ki

Az első gyors használat megkezdéséhez egy kis bátorságra és új dolgok felfedezésének vágyára van szükség Tartalom: Napi séták, túrák, erdei futások. Torna, aqua aerobic, Zumba, hogy megismerjék egymást Esti összejövetelek információk és tapasztalatok cseréjére Különböző mozgási és relaxációs módszerek megismerése, apró masszázsvonások Jólét illóolajok, Kneipp kezelések és pakolások révén Böjt után enni és inni megfelelően; Ajánlások az egészséges táplálkozáshoz: Gabriele Baumeister asszony, böjtvezető, tanúsított túravezető, egészségnevelő (SKA), Melanie Dreier, böjtvezető, egészségnevelő (SKA). Regisztráció és információ a 08334/989490 telefonszámon vagy a gabybaumeister @ weben. de "Zumba Gold" tanfolyam 2016. március 4-től, pénteken 9.00-10.00 óráig a Bad Grönenbach idősek otthonában, az Adolf-Aich teremben! Ha könnyű, gondtalan bevezetést keres a Zumbába, ez a tanfolyam a megfelelő. Szórakozás, mozgás és tánc találkozik itt

és a latin-amerikai ritmusok. Üdvözöljük a kezdőket. Az ízületekre kímélő mozgások alkalmasak az aktív idősek számára is. Fizikai állapotát lassan és célzottan felépíti és fenntartja. A Zumba Gold egy egyszerű és hatékony módszer az elme és a test fittségének fenntartására, valamint a lélek egyensúlyának helyreállítására. Kérjük, vigyen magával kényelmes ruhát, sportcipőt, egy kis törülközőt és egy italt. A tanfolyam vezetője: Sandra Retschkowski, Zumba oktató 8 db 1 órás edzésegység. Költség: 38 MG 45 az NMG Preview számára a következő hónapokra április 16-23., Böjtös túrahét a Bajor-erdőben/Grafenwiesen Gaby és Reinhard regisztrációval továbbra is lehetséges. Május 6. Stäffelestour Stuttgarton keresztül Május 17. Éves túra Stephansriedhez Ottobeurenből - a "Kneipp születésnapja" alkalmából Május 25. látogatás a dennebergi Lerf biofarmban 14.00 óra. További információ Barbara Hahn-tól június 4. és 5. túra a Kneipp túraútvonal Bad Grönenbachtól Bad Wörishofenig, éjszakai tartózkodás a Katzbruimühle Regisztrációban április elejéig! Lásd a bejelentést: július 10. Éves kirándulás Lindenberg im Allgäuba és Scheideggbe.

Tapasztalja meg Stuttgartot másként. 2016. május 6-án, pénteken Egy szép Stäffelestour - túra (kb. 3 óra) a zöld Stuttgarton, szőlőskerteken, lovaglás a fogaslécen stb. Nem túrázók számára lehetőség van sétálni Stuttgartban és megnézni a kastélyt vagy hasonlót. Este ismét találkozunk egy hangulatos és tipikus stuttgarti borozóban. Várható indulás később reggel. További információk és kérjük, regisztráljon a lehető leghamarabb. a Gabriele Baumeister-nél Mostantól 10% kedvezmény jár a Kneipp tagjai számára a Kornhofen-i Kornblume farm üzletben! Boldog az a személy, aki megérti, és arra törekszik, hogy egyre többet szerezzen, ami szükséges, hasznos és üdvös. Sebastian Kneipp A Bad Grönenbach Kneipp Club jó márciusot és kellemes húsvéti ünnepeket kíván