Vlagyimir Putyin méregtelenítő étrendje
Vlagyimir Putyin politikus tetszésein és ellenszenvén túl érdekes a méregtelenítő étrendje. Kipróbálhatja ezt a diétát is, ez segít leadni néhány plusz kilót.
Putyin visszavonult Spanyolország luxusfürdőjébe, egy olyan üdülőhelybe, ahol gyakran jár Naomi Campbell és Kylie Minogue. Mivel az orosz vezető elvált, a rossz száj, amely megpillantotta rövid vakációját, azt mondja, hogy Putyin ötvözi a méregtelenítő étrendet a fiatal hölgyek több mint kellemes jelenlétével.
Szintén jól informált forrásokból, amelyeket a brit sajtó idézett, azt is megtudtam, hogy Putyin méregtelenítő étrendje nagyon egyszerű, és egészséges ételek kombinációja, sok mozgással. Az étrend teljes kiőrlésű gabonából, természetes gyümölcs- és zöldséglevekből, különféle salátákból áll, ahol az alap gyökerekből, zöld levelekből és babból áll. Mindehhez hozzáadódik a vizet helyettesítő cukrozatlan zöld tea és minden nap egy adag miso leves. Putyin méregtelenítő étrendje párolt halakat is tartalmaz.
Putyin méregtelenítő étrendje teljesen kizárja a kávét, a cukrot, az alkoholt, a tejterméket és természetesen a húst. A diéta napi két evőkanál olívaolajat tesz lehetővé, és legalább három óra fizikai aktivitást igényel. A fizikai aktivitás szempontjából ez úszást, tornát, futást, de szaunát és masszázst is jelent.
Putyin méregtelenítő étrendjét legalább két hétig követte, de senki sem tudja megmondani, hogy az orosz vezető által megkezdett kis egészségügyi ünnep vajon tart-e ilyen sokáig.