Volvic Eper- és marhamáj, Dukan alapanyagok és főzési tippek - Receptek és fórum

Feladva: 2011.11.06., 13:28

volvic

ihatunk Volvic Strawberry-t és ehetünk marhahúsmájat kérem?

Feladva: 2011.11.06., 13:35

ihat olyan italokat, amelyek kevesebb mint 1 kcal/100 ml-t tartalmaznak.

belsőségek is megengedettek.

Feladva: 2011.11.06., 13:38

A máj kiválóan alkalmas vasra!

Feladva: 2011.11.06., 13:39

Így van? Pontosan hiányzik a vasam. tudod mi a jó még ?

Feladva: 2011.11.06., 13:44

A palackon megjegyzik:

1 pohár (250 ml) energiát tartalmaz 47kcal 2%

Feladva 2011.11.06., 13:52 órakor

hát akkor nem

Feladva: 2011.11.06., 13:58

Ah ok, tehát maximum 0,99 kcal lehet, ennyi?

Feladva: 2011.11.06., 13:59

Mondja meg, amíg kéznél van lol, kérem, küldjön egy kis szöveget a helyzetemről, néhány kérdéssel?

Feladva: 2011.11.06., 14:15

gyorsan, gyorsan, szundítok egy kicsit. de nem biztos, hogy megvannak a válaszaid

Feladva: 2011.11.06., 14:17

Itt van Elow:

Feladva: 2011.06.06., 14:22

Kiteszem a problémámat, itt, április 18-án, hétfőn kezdtem (miközben indiszponált voltam, nem tudom, hogy fontos-e meghatározni), 72,6-os súlyom volt, ma június 11-én, szombaton 65,5-es, kb 7 kg-ot vesztettem 1/2 hét és néhány nap alatt, néha stagnálok, enyhén felépülök, de összességében vesztek.

Aggodalomra ad okot, hogy nemrégiben vettem észre, hogy a méretem megnövekedett, és hogy elveszítek egy kis mellkasomat (tudva, hogy az alján már kicsi).

Szeretnék továbbra is veszíteni, de különösen az arc (különösen az áll), a has, a csípő, a fenék és a comb szintjén.

Április 25. hétfő óta körutazáson vagyok.

Mit tegyek kérem .

PS: Hol találom a módszer 4 legfontosabb mozdulatát, de kérjük, szemléltessék és/vagy videóval ?, kérem a mellkasra, a gyomorra, a csípőre, a fenékre és a combokra.

Számos termékem is megjeleníteném, hogy tudjam használni, vagy sem:

Dukan bio zsírtalanított kakaó

Dukan bio búzakorpa

Optima "önbarnító" kapszulák

Cukormentes cukorkák

Narancsfa Virágvíz

Ehetünk ugyanazon a napon a zabkorpás palacsintát (Dukan vagy házi) és a 2 Dukan zabkorpás sütit?

Goji Dukan bogyók

És mit jelent a "tolerált" Dukanban?

Feladva: 2011.06.06., 14:29

tegnap válaszoltam egy kicsit, amit tudtam, hogy akhesa.

szóval igen használhat zsírtalanított kakaót és Dukan márkájú búzakorpát! nyilvánvalóan. ha forgalmazza, akkor az étrendjére szolgál. de márkája kissé drága. keressen máshol, ha pénzt szeretne megtakarítani.

babcsíra igen. csokoládé igen (ez édesítőszer!). narancsvirág víz igen.