Vörös bab saláta; Főzök, ahogy szeretem

Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ, beleértve a sütik kezelését is.

ahogy

Egyszerű, ízletes és egészséges recept. Helyettesítheti az ebédet vagy a vacsorát. 😉

Hozzávalók 2-3 fő számára:

  • 400g vörös babkonzerv
  • 150g kukoricakonzerv
  • 180g tonhal (egy nagy vagy két kisebb doboz)
  • 250g jégsaláta
  • 1 szár zöld zeller (zeller)
  • 1 alkalmas lilahagyma
  • lé fél citromból
  • 2-3 lg olívaolaj
  • só

Az elkészítés módja:

Nagyon könnyen elkészíthető: az összes kannát leeresztjük. Vágjuk a hagymát és a zeller szárat julienne-be, és tegyük egy tálba a citromlével. Hozzáadjuk a kukoricát, a babot, a tonhalat és összekeverjük.

Tegye az apróra vágott salátát, ízesítse sóval és olajjal, és keverje össze.

** használjon tetszés szerinti hangot saját gyümölcslében vagy olajában.