Vörös vagy száraz szem Megtanulják, hogyan lehet megszabadulni a kellemetlen érzésektől
A száraz szem érzése akkor jelentkezik, amikor a szem nem termel elegendõ könnyet, amelynek szerepe a szem felszínének védelme, a fertõzések megakadályozása és az idegen testek eltávolítása. Ez kellemetlen érzéssel és csípősség és tartósan vagy csak bizonyos helyzetekben érezhető. Például nagyon valószínű, hogy szembe kell néznie száraz szemek ha sokáig ül a számítógép előtt, vagy ha fúj a szél.
A szemszárazság meglehetősen gyakori és ritkán okoz súlyos állapotot, egyszerű megoldásokkal kezelhető, anélkül, hogy orvoshoz kellene fordulni.
Olyan okok, amelyek száraz szemhez vezetnek
Sok oka lehet a szem kiszáradásának. A legtöbb ember ezt a kellemetlen tünetet tapasztalja az elégtelen könnytermelés miatt, orvosi értelemben. száraz szem szindróma vagy száraz keratokonjunktivitisz. Íme néhány ok, ami befolyásolja a könnytermelést:
- Időskor, különösen nőknél, menopauza után;
- A-vitamin hiány;
- Cukorbetegség, lupus, Sjoren-szindróma, reumás ízületi gyulladás, allergiák, fertőzések, pajzsmirigy rendellenességek;
- A szem trauma (ütések, égési sérülések, sugárzás stb.);
- Lézeres beavatkozás (LASIK).
A száraz szem a "rossz minőségű" könny következménye is lehet. A könny víz, olaj és nyálka keveréke; Száraz szemű emberek esetében ez a keverék kiegyensúlyozatlan abban az értelemben, hogy az olajtermelő mirigyek, más néven tarsalmirigyek eltömődtek. Ezeknek az olajoknak az a szerepük, hogy lassítsák a víz párolgását a könnyek összetételéből.
A szemszárazság egyéb okai lehetnek:
- Bizonyos gyógyszerek (vérnyomáscsökkentők, dekongesztánsok, antihisztaminok, antidepresszánsok, fogamzásgátlók, pattanáscsökkentők, hormonális kezelések);
- A szél;
- Száraz levegő;
- Dohányzásnak való kitettség;
- Számítógépes munka;
- vezetés;
- Az olvasás;
- Kerékpározás;
- Túl ritkán pislog;
- Magas hőmérséklet;
- Kontaktlencsék hosszú távú használata;
- A szemhéjak szabad szélének gyulladása, más néven blepharitis.
A száraz szem mellett jelentkező tünetek
A száraz szemet olyan tünetek kísérhetik, mint:
- A szúrás vagy a szem égésének érzése;
- A túlzott könnyezés epizódjai, majd a szem hirtelen kiszáradása;
- Homok vagy idegen test érzékelése a szemekben;
- vörös szemek;
- Homályos látás;
- Nehéz szemhéjak;
- Szokatlan váladék a szemből;
- Képtelenség sírni;
- Fáradtság és szemfájdalom.
Látogatás az orvoshoz és ajánlott vizsgálatok
Ha a fent felsorolt tünetek néhány napnál tovább tartanak, a legjobb, ha orvoshoz fordul, hogy megtudja, pontosan mi a száraz szem problémájának oka.
Orvosa javasolhatja, hogy forduljon optometristához vagy szemészhez, aki gondosan megvizsgálja a szemét, különös tekintettel a könnyek mennyiségére és az időre, amikor elpárolognak a szem felszínéről. A kezelés legtöbbször néhány alkalmazásában áll szemcsepp különféle anyagokkal, a felfedezett októl függően. Ezért ajánlatos használni műkönnyek csak konzultáció után és az orvos javaslatára.
Ha nem kezelik, a száraz szem fertőzéshez és szemfájdalomhoz vezethet. A szaruhártyán fekélyek vagy hegek, valamint látásvesztés is fennáll, de ez ritkán fordul elő. Nem szabad elhanyagolni az életminőséget sem, amelyet a szemszárazság befolyásolhat. Így nehézzé válhat a napi tevékenységek elvégzése vagy a számítógépen végzett munka.
Megelőzési módszerek
A szemszárazságot nem lehet mindig megakadályozni, de több lépést lehet tenni a probléma kockázatának csökkentése érdekében. Például tanácsos a lehető leggyakrabban pislogni, ha számítógéppel dolgozik, vagy könyvet olvas, szobai párásítót használ, a légkondicionálónak való kitettség elkerülése, a napszemüveg viselése és a cigarettafüst elkerülése érdekében. Használhat megelőzőt is szemcsepp, hogy kiegészítse a könnytermelést.