Weber-B törés a jobb külső bokán
Weber-B törésem van (izomsérüléssel) a jobb külső bokán. A műtét körülbelül 2 hete volt, és az egészet lemezzel és 7 csavarral látták el.
Hétfőn végre el kell kezdenem a gyógytornát. A dokim azt mondta, hogy most körülbelül 20 kg-mal terhelhetem meg a lábam.
Kérdés:
Van valakinek tapasztalata ilyen töréssel, és tud-e mondani valamit a fiziózis időtartamáról, amíg az ember ésszerűen normálisan nem tud újra járni? Tud valaki olyan jó gyakorlatokról, amelyeket megtehet magának (terapeuta nélkül) anélkül, hogy újra megsérülne a csontja és az izomszalagja? Hány hét/hónap után újból eltávolította a lemezt + csavarokat?
Köszönöm a válaszokat
Külső csülök
ugyanezt a szünetet ugyanazon a helyen szenvedte 7 1/2 héttel ezelőtt .
10 napos fekvő gipsz után még 4 hétig sétagipszet kaptam.
A gyalogos gipszekkel nem kaptam semmilyen korlátozást (20 kg terhelés). Hamarosan rájössz, mennyire lehet mászni .
Tipp: mozogj/fuss minél többet - még ha fáj is. Különösen a kerékpározás (ergométer) ment nekem nagyon jól. Mindenekelőtt ne kövesse el azt a hibát, hogy túl keveset csinál .
A gipsz eltávolítása után megdöbbentem (még mindig súlyos duzzanat) - de 1 hét múlva 3 1/2 órán át túrázni indultam. Fáj - de semmi nem származik a semmiből.
Most minden nap javulást észlelek (a még mindig súlyos duzzanat ellenére). Tegnap óta gyógytornászhoz járok (a Medi-Tape-t is beleértve).
Minden jót a gyógyuláshoz!
@Franz
köszönöm a választ.
A műtét után nem volt járó gipszem, és múlt csütörtökön a doki azt mondta, hogy a járásom már "elég jó", és a röntgenfelvételen minden rendben van. De még mindig csak kb. 20 kg-mal kellene terhelnem. Ez szar, mert nekem tényleg nincsenek fájdalmaim, de nem akarok túl sokat tenni, és megkockáztatom az izmok újabb sérülését vagy hasonlót.
A fizió is elég jó, de nekem mindez túl sokáig tart.
Még egyszer köszönöm a választ és a kívánságait
Hallgassa meg az orvost
Még nem törtem el a bokám, de több más csontom is van, amelyet műtéti úton kezeltek. Ha bármilyen korlátozás van a mozgással kapcsolatban, a gyógytornászának ezt meg kellett volna mondania. Azzal a teherrel hallgattam volna az orvost, még ha nehéz is volt. Nem tesz jót neked, ha inkább megterhelsz, aztán valami elszakad. Körülbelül 6 hét elteltével legkésőbb teljes terhelésre kell visszatérnie.
@ robinson76
Köszönöm a választ és igen, valószínűleg átvészelem a 6 hetet. Nincs mit tennem!
Szia Nataile
Mindenképpen mielőbbi gyógyulást kívánok.
Tipp tőlem, győződjön meg arról, hogy amikor a csavaros csatlakozás kijön, mindkét láb azonos hosszúságú, ott fontos az "mm". Ellenkező esetben később dudor vagy kismedencei problémához vezethet. Remélem, hogy jól gyógyul, de később mindig lesznek problémái vele. Ragaszkodjon ahhoz, hogy az orvosok megmérjék a lábakat és a csípőt, ezt nem láthatja a szemmel. Az orvosok nem szívesen teszik ezt, mivel ezt mindig meg kell indokolni a KV számára, és bizonyíték lehet arra, hogy a műtét rosszul sikerült. Ez az egészséged, és egyetlen orvos sem hajlandó bevallani egy mm-es eltérést. Vedd el a tippet, vagy hagyd békén, én kimaradok belőle, különben újra megtámadnak.
Üdvözlet
Katrin
@Natalie
Ne haragudj.
A Weber B törés műtéti kezelése után nem várható "lábhossz rövidülés", még akkor is, ha a fibula + bokaízület forgása, hossza vagy axiális helyzete negatívan változik. Csak az ízület elmozdulása fordulhat elő az említett tényezők miatt komplikációként.
Mindenesetre bízzon az Önt kezelő orvosban és objektív megítélésében, és kevésbé bízzon a különféle laikusokban!
minden jót 4u
Szia Natalie
A bizalom jó, az irányítás jobb. A Weber-B törésnél fennáll a fibularis rövidülés veszélye, és a fő ok az, hogy az úgynevezett csavaros csatlakozásokat nem megfelelően állították be, vagy hogy a lemezek túl rövidek a költségek megtakarításához.
Natalie, ezt ellenőrizzék, ez egy kismedencei mérés a láb hosszával, és valójában nem orvosi probléma, és nem is vesz igénybe 5 percet. Csak akkor probléma, ha az orvos, akiben megbízik, nem akar mérni egy ilyen műtét után, meg fogja indokolni . Sok jó orvos megteszi önmagáért.
Natalie, majd később keresse fel az ortopéd sebészt, ha az orvos nem tartja szükségesnek, majd hagyja, hogy ott megnézzék. Egy ilyen eltérés 10 vagy 20 év alatt csípőproblémához vezethet, ezek általában mm-es tartománybeli eltérések, és a cipőben lévő betéttel kiküszöbölhetők.
Nagyon nyitva hagyom, hogy meghallgassa az ilyen zárakat: "Mindenesetre bízzon kezelőorvosában és objektív értékelésében, és kevésbé a különféle laikusokban!"
Natalie, engedtem, hogy tedd, amit csinálsz, ez az egészséged. Ha további törések alakulnak ki a láb területén, ellenőrizze ezt minden alkalommal.
Natalie tényleg szar sérülést okozott neked, és mindig problémái lesznek vele. Sokan észreveszik, ha változik az időjárás.
Üdvözlet
Katrin
@Cornelius
Köszönöm a válaszát is!
És igen, természetesen elsősorban a dokimban bízom, és eddig minden jól sikerült. De nem vagyok az az ember, aki szeret mankóval járni hetekig. De most türelmesnek kell lennem, és meg kell néznem, mit fog szólni a doki a jövő héten. Örülnék, ha végre teljes súlyt tudnék tenni a lábamon.
Köszönöm a kívánságokat
Szia Sunnyday HH
Szia Sunnyday HH;
Remélem, hogy a boka jól gyógyult, és hogy orvosa objektív megítélést hozott. Sok szórakozást kívánok.
Üdvözlet
Katrin
Weber A és Weber B törés
Nemrégiben Weber A és B törést (belső és külső bokát) szenvedtem egy kerékpáros balesetben. Ezt 2009. szeptember 1-jén üzemeltették. majd két hét vakolatban, majd legalább 4 hét terhelés nélkül. A gipsz eltávolítása után a terápia otthon kezdődött, így legalább meg kellett tanulnom mozgatni a lábamat fel-le vagy előre-hátra. 6 hét után 20 kg-mal engedtem terhelni. Körülbelül egy hete csinálok egy EAP-t, amelyet legalább négy hete terveztek. Mennyi ideig tart most az egész, nem tudom. Csak elfogy a türelmem, és a mankók az idegeimre mennek.
Csak remélem, hogy valamikor problémamentesen újra tudok járni, bár az orvos azt tanácsolta, hogy a testmozgás során lehetséges duzzanat állhat fenn.
Csak az marad, hogy kitartó legyen. Sok szerencsét.
Szia Kandera
Majdnem 12 hete operáltam. Szóval laaaaaaaaaaaaaaa lassan mindig jobb lesz. Tehát most már teljesen meg vagyok terhelve, de egy óra "járás" után még mindig észrevehető a csont. A törés gyakorlatilag már nem látható a röntgenfelvételen, ezért minden jól meggyógyult.
Még mindig van egy bizonyos duzzanatom, de ez nem akadályozza. A teljes mobilitás csak a csavarok eltávolításakor jön létre, legalábbis a dokim mondja.
Tehát ne add fel, mindez visszatér!
Weber b
Helló, 8 hónap telt el a balesetem óta. Abban az időben kaptam 7 csavart és egy lemezt is.
Most már látom az alsó csavarfejeket a bőrön keresztül, és jól érzem a lemezt. Így van ez az egyikőtöknél is?
Weber B
Most részt kell vennem a megbeszéléseken.
Sajnos itt többnyire csak negatív tapasztalatok vannak, ezért szeretném röviden leírni a helyzetemet:
2009 januárjában eltört a lábam
Diagnózis: Weber B törés és a hátsó tibialis ék avulziója, valamint a syndesmosis repedése.
A szünet egy síelési balesetből származott (egy snowboardos megdöntött és deszkájával bokán ütött).
Azonnal megoperáltak ugyanazon a napon, 4 órával később.
A bokára 4 csavarral ellátott lemezt helyeztek. A szindesmózist is visszacsatolták.
Miután rajongok a triatlonért, akkor egy világ összeomlott számomra, azt hittem, soha többé nem leszek képes versenyezni triatlonon.
Miután átnéztem az összes fórumot, amelyet a törött bokáról találtam, sajnos nem voltam meggyőződve arról, hogy valaha is képes leszek-e még kocogni.
Ez az oka annak is, hogy itt szeretném megosztani veletek POSITÍV tapasztalataimat.
Eleinte, mint te, a fájdalomcsillapítók ellenére is kéthetente pokolgalan fájdalmaim voltak, és nem tehettem mást, csak feküdtem az ágyban. Az egyetlen hibát, amit itt elkövettem, egyáltalán nem mozgattam a lábam…. nem szabad, hogy minél jobban megmozgassa őt egyedül. Csak 2 hét után kezdtem el ezt csinálni, aztán még a lábujjaimat sem tudtam megmozdítani.
Most lassan el kellett hagynom a sínemet és nélküle sétálnom.
Erre egyetlen orvos sem készített fel, milyen fájdalom volt, mert a lábam egyáltalán nem tudott mozogni: járás közben sem tudtam átgurulni vagy meghúzni a ravaszt. semmi sem.
Ezután 2 hetes újrabeilleszkedtem a munkába (a munkám többnyire áll). Akkor többé-kevésbé szinte fájdalom nélkül járhattam.
Kérjük, győződjön meg róla, hogy helyesen forgatta-e a lábát, és nem esett-e szelíd testtartásba. Ezt akkor senki nem mondta nekem, és később emiatt kaptam problémákat.
6 hónap után lassan újra elkezdtem kocogni, és semmi problémám nem volt vele, kivéve a mozgékonyságot, mert a láb még jobban hajlik kocogás közben.
180 km-t tettem a váltóban a rothi Quelle Challenge-n.
Egy hónappal később, 7 hónappal a baleset után indulok újra a klubtriatlonunkon (7 km futással a végén).
9 hónap után eltávolítottam a csavarokat. És miután minden meggyógyult, 1,5 hónappal később elkezdtem újra futni.
Azóta nincsenek problémáim a bokával, az egyetlen dolog a hiányzó izmok voltak a lábfejben, ezzel sokáig voltak problémáim, ezért mindig végezzen szép lábizom edzéseket, amint lehet.
Ráadásul a boka stabilabb, mint korábban, most már csak az egészséges bokával vannak problémáim, mert így könnyebben megcsavarhatom a bokámat, mint a korábban eltört lábam.
Minden évben több rövid és közepes távon vettem részt a triatlonban.
Tehát mindenkinek szurkoljon, aki ezt a sérülést szenvedte.