Wellness és Ern; Ételtippek a Gault Millaut bio szakácsától, Florian Klinger beauty24 wellness blogtól

Florian Klinger osztrák organikus ínyenc szakács (Gault Millaut) és F.X. Forradalmasította a Mayr-étrendet.Időközben étkezési, ápoló és masszázsolajok gyártására szakosodott. A bioolajokat ő és felesége saját karintiai gazdaságukban állítják elő.

wellness

Munkatársaink, Carolin és Benjamin (b24) megismerkedtek Florian Klingerrel (fk), hogy beszéljenek vele munkájáról és a szépség24 egészséges életének tippjeiről.

(b24): Mr. Klinger, Ön 21 éves volt minden idők legfiatalabb tox szakácsa (Gault Millaut) majd kapott még egy csuklyát. Mi változott az Ön számára?
(fk): Ez akkor nagyon izgalmas időszak volt. Megismertem a Mayr diéta orvosát, Harald Stossiert, és így dolgoztunk vele VIVA Mayr Diet Center.
Aztán megvan Stossier úrnál a könyv is ?Jó ízű VIVA-Mayr szakácskönyv-egészségügy? kihozhatja.

(b24): Az ételeid mindig arra törekedtek, hogy egészségesek legyenek az emberek számára. Milyen tippeket ad a beauty24 olvasóknak, valamint az otthoni konyhában való főzéshez és elkészítéshez?
(fk): Mindenekelőtt fontos zsírszegény felkészülni. Olaj használata esetén csak a tényleges főzési folyamat után szabad hozzáadni az összetevők értékének megőrzése érdekében. A jó táplálkozás időbe telik és szakértelem. Például lenmagolajat kell olajként használni. A biofotonok, fitokémiai anyagok és Omega 3 zsírsavak itt nagyon magas. A sült zsíron és tejszínen kívül számos szósz recept létezik, amelyek nagyon jó ízűek és egészségesek is.

(A szerkesztő megjegyzése: Próbálja ki a sovány joghurt kombinációját fügemustárral, kaporral, valamint egy kis mézzel és fokhagymával. Burgonyával vagy mártásos mártással ez az összetétel nagyon emészthető, ízletes és egészséges.)

(b24): Saját szerves olajokat állít elő. Az étkezési olajok mellett masszázsolajokat is gyárt. Mire kell ügyelniük az ügyfeleknek, mielőtt masszázst kapnának a wellness szállodában?
(fk): Azt tudom ajánlani olvasóinak, hogy ön Tájékoztassa a wellness-szálloda terapeutáját, hogy melyik olajat használják. Ennek mindenképpen egynek kell lennie illékony olaj lenni. Szintetikus olajokat nem szabad használni. Csak kenőanyagként/melegedőként szolgálnak a masszázshoz és jó illatúak? de nem járulnak hozzá az egészséghez. A szűz illóolaj hordozóanyagként mandulaolajjal különösen jó a masszázsokhoz.

Figyeljen tehát a masszázs és a napi étkezés során használt olajra. A lehető legjobban kezelje testét.