Wellness, szépség, intenzitás, karcsúság az ájurvéda gyógyítja a Lanka hercegnőt
Lanka hercegnő
Srí Lanka
Foglalási kérelem
Lanka hercegnő
Wellness
Beruwela, Srí Lanka EGÉSZSÉG, SZÉPSÉG ÉS HOSSZÚ ÉLET "Ha szép akarsz lenni, akkor jól kell érezned magad"
Az ájurvéda története Az ájurvéda egy egészségtanítási és gyógyulási folyamat, amely körülbelül ötezer évvel ezelőtt indult az észak-indiai Himalája hegység lábánál. Ott mondják, hogy sok ezer évvel ezelőtt az ország bölcs emberei Attreya Isten-királyhoz fordultak, hogy megtanulják az üdvösség és a gyógyulás ismereteit. Attreya tehát az ajurvédát adta az embereknek, a testi, lelki és érzelmi egészség megőrzésének és helyreállításának tudását.
A gyógyszer lényege az egészséges életmód és a gyengéd gyógyítás művészete. A név két szanszkrit nyelvű szóból áll, az Ayur életet, a Veda pedig tudást jelent. Az ájurvéda ezért használható az élet ismerete meg kell érteni. Ez egy természetes gyógyszer, amely pozitív módon használja a természet energiáit.
Ayurveda - holisztikus rendszer A test, az elme és a lélek olyan egységnek tekinthető, amely közvetlen kapcsolatban áll a természettel. Ugyanakkor az ayurvéda olyan tanítás, amely növényeket, ásványi anyagokat és állati anyagokat használ fel gyógymódként, és segít egyensúlyba hozni a test zavart energiakapcsolatát.
JÓGAMeditáció és jóga (a Lanka Princess Hotelben) légzési, test- és koncentrációs gyakorlatokként értjük, amelyek nem vallási vagy dogmatikai gyakorlatokon alapulnak. A meditáció általában azt jelenti, hogy visszautalunk a saját énemre, távol az aktívaktól, a nyugodt tudatállapot felé. A jóga révén egyensúlyba hozhatjuk érzelmeinket és testünket. Meditációt és jógát kínálunk minden nap a következő időpontokban a Lanka Princess Hotelben:
WELLNESS:
Az ayurvéda gyógyítja: Wellness kúra (6 kezelési nap): A wellness kúra ideális azok számára, akiknek nincsenek egészségügyi problémáik, de szeretnének kikapcsolódni és kényeztetni magukat a mindennapi stressztől: kúra, ahol "kikapcsolódhat" Tud. Ez a kúra napi három ájurvédikus kezelést kínál három szakaszban, amelyek egymásra épülnek.
Ár személyenként: 364 EUR-tól,-
Szépségápolási wellness kúra (10 kezelési nap) : Ez a kúra különlegesfajta jólléti élményt kínál a test, az elme és az összes érzék számára. Az összehangolt ayurvédikus és kozmetikai kezelések speciális kombinációjával kényeztetik Önt, hogy újra otthon érezhesse magát a bőrében és a testében.
Ár személyenként: 666 EUR-tól,-
Karcsúsító kúra (12 kezelési nap): Ezzel a kúrával speciális ájurvédikus kezelési programra számíthat a belső és külső tisztításra, tisztításra és méregtelenítésre, optimalizálja az emésztést és megerősíti a szerveket; Töltse fel az akkumulátorokat a jólét érdekében. A végén szakmai táplálkozási tanácsok találhatók.
Ár személyenként: 899 EUR-tól,-
Intenzív kezelés (12 kezelési nap): Ez a kúra elősegíti egészségét, új vitalitást ad, élénkíti immun- és öngyógyító erejét, és idős koráig fenntartja a test és az elme funkcionalitását. Az intenzív kúra a hagyományosan bevált, Panchakarma-alapú alkalmazásokat tartalmazza.
Ár személyenként: 948 EUR-tól,-
Lanka Princess Hotel - Ájurvéda csomagok
A szálloda büszkesége a professzionális és elismert Ayurveda központ német ajkú vezetés alatt. Itt találja meg a legjobb feltételeket a tökéletes ayurvéda programhoz. B. a házon belüli ayurvéda gyógyszertárban naponta kétszer körülbelül 500 orvosságot készítettek az orvosok utasításai szerint.
A szálloda számos más ayurvédikus kezelést kínál, amelyeket előre lefoglalhat.
Elmélkedés: 09:00 14:30
Jóga: 07:15 11:00 16:00
Kérjük, a megadott időpontok előtt 5 perccel jöjjön el wellnessközpontunk teraszára. Innen meditációs és jógamesterünk elkísér a gyakorlati terembe vagy helyre.
Jó idő esetén a jógára 07: 15-kor a szabadban kerül sor (Agni jóga); máskor a relaxációs szobánkban. A meditáció és a jóga olyan hagyományos és spirituális gyakorlat, amelyet vallási és dogmatikai hatásoktól mentesen kínálunk. Mindazonáltal arra kérjük Önt, hogy a szükséges tisztelettel vegyen részt ezeken a gyakorlatokon.
Meditációs gyakorlataink általában a szomszédos templomszigeten zajlanak, ahová hajóval viszünk. A Templomsziget a nyugalom és az ihlet ékszere, ideális meditációhoz és elmélkedéshez. A meditációs gyakorlatok a szabadban zajlanak, trópusi növényzet veszi körül. Kérjük, védje meg magát a lehető legjobban (Autan) a szúnyogok ellen. A meditációs gyakorlatokra összesen kb. 1,5 órát kell tervezni. Kérjük, vegyen magával egy meditációs párnát, amelyet Önnek biztosítunk. "Öltözködési szabályként" arra kérjük Önt, hogy vegye figyelembe a buddhista hagyományt. Csupasz lábbal lépsz be a templomba, a vállakat és a lábakat le kell takarni. Javasolt egy olyan póló, nadrágnadrág és szandál, amelyet könnyen eltávolíthat.
Egy kis orvosi adalék minden "hitetlen" számára, akik reflektálatlanul mosolyognak a jógán és a meditáción, miközben a távol-keleti hullámok: Az emlékezés és a koncentráció képessége gyakran gyorsan romlik az öregedési folyamat során, különösen amikor valakit állandó stressz éri. Mivel a mellékvese kéregének hormonja, a kortizon, amely a stressz hatására többször is felszabadul a véráramba, és krónikusan magas szinthez vezet ott, mérgeként hat az agyra:
Elpusztítja az agysejteket a hippocampus területén, a memória, a rövid távú memória és a koncentrációs képesség központi helyén. A nehézfém-lerakódások, az oxidációs folyamatok, a megnövekedett vércukorszint és a metiláció hozzájárul az érzékeny idegsejtek pusztulásához.
Egészen a közelmúltig úgy gondolták, hogy az elpusztult agysejtek nem tudják megújulni, de már nem cáfolható tanulmányok kimutatták, hogy az olyan hormonok, mint az ösztrogén, a tesztoszteron, a DHEA, a progeszteron és a pregnenolon fontos szerepet játszanak a sejtek megújulásában. Hasonlóképpen az idegpályák elektromos szigetelésével és végül az információ szinapszisokba történő átvitelével.
A meditáció során a kortizonszint csökken, a DHEA szint emelkedik, a koleszterin és a triglicerid szint, valamint a vérnyomás a normális szintre csökken. Éjfélkor a DHEA utasítja a legmagasabb termelési mennyiséget (a legnagyobb koncentráció az agyban található). A DHEA stimulálja a GABA-receptort, így harmonizáló és nyugtató hatása van a lélekre.
Az úgynevezett corpus callosum összeköti a két agyféltekét egymással. Az életkor előrehaladtával ezek egyre gyakrabban rezegnek különböző frekvenciákon. Relaxációs technikák segítségével mindkettőt ugyanazon frekvenciára állítja vissza, ami jobb agyi anyagcseréhez vezet. Az agyi áramokat magasabb frekvenciatartományba emelik, kvantumáramokat okozva a szinapszisokban, vagyis az idegek kapcsolódási pontjaiban, amelyek befolyásolják az emberi sejt működését. Az USA-ban nemrégiben váltak ismertté az agyat edző neurobik gyakorlatok, mert a régi népi bölcsesség fordított összefüggésében: a jól képzett agy a holisztikusan egészséges test része. Tehát itt is: gyakorlat!
Kérjük, kérje ajánlatunkat
egyéni utazási dátumok Foglalási kérelem nál nél