Weyrichs Waagemutige 2017 A kísérlet
Nagyböjti kampányunk ezúttal nem a fogyásról szól, hanem az egészséges táplálkozásról: 2017. március 13-tól április 1-ig három vegán, cukormentes és tiszta étkezési csoportot tesztelünk.
A koncepció
Három csapat. Három résztvevő. Három hét. Három táplálkozási koncepció: Ez a "Weyrichs Waagemutige 2017 - a kísérlet".
A cukrot a nyugati civilizáció drogjának tekintik. A hústermelés sokunknak tüske. A kész ételek pedig tele vannak kétes adalékokkal. Sokan változtatni akarnak valamin, de a mindennapi életben kudarcot vallanak. Pontosan itt kezdjük ebben az évben, és megpróbáljuk együtt csinálni!
- Egy csapat három hétig vegánul él,
- Olyan sokáig egy csapat teljesen tartózkodik az iparilag előállított cukor felhasználásától,
- a harmadik csapat „tiszta étkezést” végez ez idő alatt, és teljesen eltekint az előfeldolgozott ételektől.
Fontos: A felsorolt módszerek egyike sem diéta!
Egészséges táplálkozás diéta helyett
A "Weyrichs Waagemutige 2017" nem az idei fogyásra koncentrál, hanem az élelmiszertermelés és a helyes táplálkozás tudatosságának növelésére irányul. És talán az egyik vagy a másik font búcsúzik.
A kampány célja, hogy lássa: Melyik édes és ízletes szokás nem egészséges a test számára? Hogyan változik a testem és a közérzetem, ha vegán, cukormentes vagy „tiszta” ételt fogyasztok? Hogyan befolyásolja ez a pénztárcánkat vásárláskor? És hol vannak a mindennapi élet csapdái?
A kampányt Julia Behr táplálkozási és táplálkozási szakember kíséri Ormesheimből. Az SR 1 moderátora, Marc Weyrich egy hétig részt vesz minden csoportban, és rendszeresen beszámol tapasztalatairól.