WINTER SEMESTER 201819 - PDF ingyenes letöltés

A CÉLOK KIEMELTEK. A TE FELSZERELÉSE IS? TÖKÉLETES JÁTÉKHOZ TUDJUK A HEGYVILÁGOT. Sí- és hódeszkaszervizzel, cipőpróba útvonallal és csúcskészülékekkel MINDEN HIRDETÉS MOZGÁSHOZ A HEGEN. Gyere be és nézd meg magad! SCHÄFERGASSE 10, KÖZVETLENEN A ZEILON, 60313 FRANKFURT

winter

BAUCH LEGS PO kerékpármegosztás Frankfurtban. Fix állomások nélkül. Bonyolult regisztráció nélkül. Alapdíj nélkül. Csak byke. Írja be a BBPSPORT kódot, és bemelegítésként 2 ingyenes utat adunk Önnek! Frankfurt okos kerékpár-megosztása: byke.de

6 Csapatvezető központ az egyetemi sportok számára: Martin Miecke [email protected] Tel .: 069/798-24512 Iroda: Jasmin Marscheck-Zimmer Nyitva tartás: kedd - csütörtök, 10: 00-12: 00 (2b. Szoba) marscheck @ hochschulsport. uni-frankfurt.de Tel .: 069/798-24516, Fax: 069/798-24532 Titkárság: Margret Lorey Nyitva tartás: kedd - csütörtök, 10: 00-12: 00 (15. szoba) [email protected] Tel.: 069/798-24587, Fax: 069/798-24532 A sportprogram koordinátorai: Barbara Lohse [email protected] Tel .: 069/798-24555 Egészségügyi és családi ajánlatok koordinátora: Christian Hein Katharina Walch hein @ hochschulsport. uni-frankfurt.de Tel .: 069/798-24540 Szülői szabadságon Egyetemi Sportközpont a Goethe Egyetemen Frankfurt Ginnheimer Landstrasse 39 60487 Frankfurt am Main www.uni-frankfurt.de/hochschulsport/ E-mail: [email protected] frankfurt.de Impresszum Kiadó: .A Frankfurt am Main Goethe Egyetem elnöke Szerkesztőség:. Frankfurt am Main, Goethe Egyetem Egyetemi Sportközpontja Kiadó: SponsorMAT, Matthias Poppen Am Linsenberg 3 55131 Mainz

8 ELHELYEZÉSI TERV ÉS SPORTLÉTESÍTMÉNYEK A66 Teniszpályák 3 + 4 Atlétika P Dobóterület 6 5 4 Franz-Rücker-Allee Ginnheimer Landstraße teniszpályák 1 + 2 PPP hozzáférés 3 Sportpálya 2 1 Strandröplabda pályák 1 3 Ginnheimer Landstraße Busz 34 3 H Egyetemi sportcsarnok CAMPUS terem CAMPUS GIN 1 sportoktatás és sportdidaktika, 2. egyetemi sportközpont, könyvtár, adminisztráció, régi előadóterem, 1. és 2. szemináriumi terem, öltözők (csarnokokhoz) 3 mozgás- és edzéstudomány, 4 szemináriumi terem 3 sporttudományi tudomány, 5 sportpszichológia, 4. szemináriumi terem, öltözők ( Szabadtéri létesítmények) Sportgyógyászat 6-os villamos 16 Frauenfriedenskirche H Caféteria Bejárati könyvtár Lépcsők P Parkolózuhanyok állapota: 2017. április A sportlétesítmények teljes katalógusa elérhető a honlapon: http://www.uni-frankfurt.de/51727213/40_sportstaetten

10 Bevezetés: Sportprogram téli félév 2018/19 n Anzeige_studenten-service_148_210 08/29/17 13:43 Page 1 PARTNEREK ÉS TÁMOGATÓK Klubja Sachsenhausenben Bulik Koncertek rendezvények DIÁKOK GOETHE-UNI FRANKFURTBAN SZEMÉLYESEN TANÁCSADUNK. Egység a vízen, szél a vitorlákban, saját maga haladjon el. Mindig ott, ahol van: 1520 1565652 [email protected] www.aok.de/hessen/studenten hajóvezetési engedélye, akár a Fő-parton, a tenger mellett, akár egy világméretű utazáson. kiképezhet szabadidős kapitányra vagy kereskedelmi kapitányra. Hívás: 069 455372 MYV, VdS tanúsítvánnyal rendelkező vitorlásiskola.motorbootschule.de HÍREK és FOGLALÁS www.uni-frankfurt.de/hochschulsport

18 SPORT PROGRAM Kortárs tánc Ezen a tanfolyamon több táncstílus ötvöződik (klasszikus, modern, modern klasszikus, jazz). Megtanulják az új számlálási technikákat, valamint a zenével és a zenével való táncot. A test ütőterületei is a képzés részét képezik. A táncosnak itt kell megtanulnia, hogyan tud egyedileg fejlődni a mozdulataiban, így a bemelegítő tréning szekvenciái mellett nem a koreográfiák kerülnek előtérbe, hanem egy technikai képzés a test térbeli használatához (különböző szintek: padlóelemek, középső szint az állványon és a levegőben akrobatikus ugrások formájában). A hangsúly az animációra és az improvizációval, a tánccal és a koreográfiával kapcsolatos segítségre irányul. Kezdők 4602, péntek 18:30 és 20:00 között, 4-es csarnok (Safie) Advanced 4603, vasárnap 13:00 és 14:30 között, 4-es csarnok (Safie) Hirdetés CROSS FIT 15% új regisztrációval rendelkező hallgatók számára #madeinffm Hirtenstrasse 5-7, Gutleutviertel 60327 Frankfurt am.m. +49 (0) 157 856 269 05 [email protected] www.ffmcrossfit.com

25 Randori (álló és földi harcok) Felkészülés a következő Kyu tesztre (övpróba) 6030 csütörtök 7.30–9.30 óra Ludwig-Börne-Schule (Schönberger) Judo II technikai képzés és övpróbára való felkészülés haladó tanulók számára Tartalom: Nage-waza: Te waza, Koshi-waza, Ashi-waza, Sutemi-waza és Yoko-sutemi-waza. Katame waza: Osae-gomi-waza, Shime-waza, Kansetsu-waza Állvány és padló Randori Felkészülés a következő Kyu tesztre (övpróba) () 6031 péntek 7.30–9.30 Ludwig-Börne-Schule (Schönberger) Judo III Randori képzés haladó tanulók számára (csak diákok számára) Tartalom: Verseny technikák, álló és padló Randori () 6053 sze. 7.30–9.30. Ludwig-Börne-Schule (Schönberger) Hirdetés Klubja Sachsenhausenben Bulik, koncertek, rendezvények, partik, koncertek

29 Hirdetés 6 tanfolyam dátuma a félév második felében (12.12. - 2019.02.13.) A 2. tanfolyam dátumai: 12.12. (Boulderwelt), január 16., január 23., január 30., február 6., 2019 DAV csarnok, 18: 00-20: 30, 7431 A dátumokat lásd fent Boulderwelt/DAV mászóterem (Lazar/Zeyen) Partnerek nem szükségesek. A szikladarabok világába 5 fő beléphet, cipőket is beleértve. A belépés a DAV csarnokba látogatásonként 5, beleértve a kötelet, az övet és a rögzítő eszközt. A cipő kölcsönözhető. Hegymászó találkozó felső kötélpályával, vezető mászó tanfolyam 2.0 * Minden hegymászónak lehetőséget kínálunk arra, hogy hasonló gondolkodású emberekkel találkozzon, és dolgozzon koordinációnkon, állóképességünkön és erőnkön. A részvétel előfeltétele egy befejezett kezdő hegymászó tanfolyam vagy vezető hegymászó tanfolyam az egyetemről. A helyszínen edző áll rendelkezésre, és tippeket és kérdéseket kínál a hegymászással kapcsolatban. A részvétel saját felelősségére történik. Partnerekre nincs szükség. A szikladarabok világába 5 fő beléphet, cipőket is beleértve. A belépés a DAV csarnokba látogatásonként 7, beleértve a kötelet, a hevedert és a rögzítő eszközt. A cipő kölcsönözhető.

Most kössön üdvözlő ajándékot a Süwag Studentenstrom-nál: kössön villamosenergia-szerződést, és biztosítsa az Amazon.de-utalványt * óriási 50 euróért: suewag.de/studi * Az Amazon.de nem szponzorja ennek az akciónak. Az Amazon.de utalványok (utalványok) beválthatók a kiválasztott termékek vásárlásához az Amazon.de webhelyen és egyes partnerwebhelyeken. Díj ellenében nem értékesíthetők vagy más módon harmadik félnek átadhatók, a készpénzfizetés kizárt. Az utalványok kibocsátója az Amazon EU S.à r.l. Luxemburgban. Sem ezek, sem kapcsolt vállalkozások nem felelnek az utalvány elvesztése, ellopása, megrongálódása vagy visszaélése esetén. Az utalványok beválthatók a www.amazon.de/einloesen oldalon. A teljes feltételeket is megtalálja ott. Minden Amazon és termék az Amazon.com, Inc. vagy leányvállalatai tulajdonában van. Nincsenek szolgáltatási díjak. Csak az új regisztrációkra vonatkozik. Vásárlónként csak egy utalvány érhető el. Az 50. Amazon.de utalványra csak akkor van igény, ha az éves fogyasztás meghaladja az 1000 kWh-t.

39 Hirdetés a kezdő 2. órához (követelmény: 25 m-es mellkas úszóképessége) 8019 Sa. 11.00–12.00. Úszó terem (Farkas) Az úszástechnika feltérképezése, hátrafelé 8041, kedd 17.00–18.00. Úszócsarnok (Wolf) 8042, szerda 16.30–18.00 Úszócsarnok (Wunderlich ) A delfinúszó technika elsajátítása Feltétel: A kúszástechnika elsajátítása 8043 Kedd 18:00 - 19:00 Úszócsarnok (Farkas) Úszó szabadedzés 8018 Péntek 18:00 - 19:00 Úszómedence (jamzsidiai) Úszóedzés haladó úszóknak/uszonyos úszóknak A tanfolyam úszóknak szól, akik jól tudnak úszni a mell- és mászóúszásban, és szeretnének teljes úszástanulmányt végezni, beleértve a technikai edzést és az uszonyúszást. Szükség van az úszáshoz szükséges kiegészítőkre, úgymint uszonyok, lapátok, bóják és deszka. Úszási és technikai programot kínálnak mind a 4 úszási stílusban, beleértve a búvárkodást, különös tekintettel a csúszásra és a mellúszásra. 8021. hétfő, 19.45–21.15, uszoda (Friedrich) 8022, szerda 8.45–22.15, uszoda (Friedrich)

1. RÖPLABDA BUNDESLIGA EGYESÜLT RÖGZÍTÉSEK FRANKFURTBAN HÁZI JÁTÉK INDÍTÁS OKTÓBER FRAPORT ARENA Dátumok és hallgatói kedvezmények www.unitedvolleys.de/unifrankfurt

47 ZEN MEDITÁCIÓ (lásd az egészségügyi ajánlatokat) A ZUMBA Zumba ötvözi a latin ritmusokat és a nemzetközi zenét egy hatékony, szórakozással teli edzésprogrammal. Megtanul olyan latin-amerikai táncstílusokat, mint a reggaeton, a cumbia és a salsa, és egyszerre kombinálja őket kardió edzéssel. A koreókat könnyű megtanulni, és nem szükséges korábbi tapasztalat. Kortól és erőnléttől függetlenül mindenki részt vehet az ajánlatban. Semmire nincs szükség, csak a sportruházatra, az ivóvízre és a szórakozásra! 4543 kedd, 5: 00-18: 00, 3-as terem (Reichert) 4542, szerda 17: 00-18: 00, 2-es csarnok (Kouevi) 4540, csütörtök, 18:30 és 19:30, 2-es csarnok (Reichert) 4541, péntek, 7:30 - 20: 30, 1-es csarnok (Schmidt) mozgó! A-tól Aroha-ig Z-ig a Zumba-ig Egészségügyi és testmozgási tanfolyamaink alkalmassá teszik Önt a tanulmányaira! Diákok számára * -20% vhs.frankfurt.de * Érvényes diákigazolvánnyal és frankfurti lakóhellyel rendelkező hallgatók a.m. 20% kedvezményt kap a VHS tanfolyamokból (a tanulmányi kirándulások, a vizsgadíjak és az anyagköltségek kivételével).

57 Kültéri fitnesz gyermek- és babakocsival Szeretne gyermekével friss levegőn edzeni, lassan visszatérni a futáshoz, és kombinálni az edzést változatos koordinációs és erősítő gyakorlatokkal? A tanfolyam alkalmas fiatal anyáknak és gyermekes apáknak, babakocsiknak, valamint futási tapasztalattal rendelkező terhes nőknek. 3216 csütörtök délután, Ginnheim campus (Schönebeck) JÓGA A TERHESSÉGBEN (lásd egészségügyi ajánlatok) Forradalmi jóga babával (lásd egészségügyi ajánlatok)

58 BELSŐ EGYETEMI TORNÁK BELSŐ EGYETEMI TORNÁK BELSŐ LABDARÚGÓ TORNA HETI SZOMBATOK OSZTÁLY JÁTÉKOS TÁJÉKOZTATÁSA: HOBBY CSAPATOK A versenyekről részletes információkat a honlapunkon közölünk: http://www.uni-frankfurt.de/hochschulsport. A VÉGSŐ FRISBEE TORNA KEZDŐI TORNA 2018. NOVEMBER 24., SZOMBAT A versenyekről részletes információkat a http://www.uni-frankfurt.de/hochschulsport weboldalon közölünk. VEGYES RÖPLABDA NIKOLAUS TORNA 2018. DECEMBER 9., VASÁRNAP JÁTÉKOSZTÁLY: HOBBY CSAPATOK A bajnokságról részletes információkat közölünk a Sinan Kazemi egységeiben és a http://www.uni-frankfurt.de/hochschulsport weboldalon. Reklám Regenerálja magát. A GETUP-friss támogatja és kiterjeszti a test saját regenerálódását. (Prof. Dr. Heinz Hänel, Goethe Egyetem) Funkcionális ital sport, munka, ünnepség alatt vagy után. és másnap a tiéd! Információ itt www.getup-fresh.com GET UP GmbH Oberurseler Str. 83, D- 61440 Oberursel

61 Nyaralás északon! Kenu-túrák Svédországban Kenu-túrák 9 napon keresztül Nordmarken 319 all-inclusive árból * Szolgáltatások Példa: Buszos utazás, beleértve az összes kompjáratot * 7 napos egyedi kenutúra 7 éjszaka 2 személyes sátorban Kenu, evező, mentőmellény Kültéri vendéglátóipari csomag önellátáshoz hálózsák és hálószőnyeg nélkül) A szervezeti csapat és a németül beszélő kapcsolattartó az alaptáborban * Beleértve a buszos utazást Puttgardenből. További beszállási pontok, időpontok és árak az interneten a www.scandtrack.de oldalon! Jelenleg helyi idegenforgalmi adó van Személyenként és éjszakánként 45 SEK fizetendő. scandtrack.de tel. 03303-29 73 111

66 RÉSZVÉTELI ÉS HASZNÁLATI DÍJAK Sportprogram (árak óránként és szemeszterenként) Diákok személyzete Vendégek Vezetett szokásos tanfolyamok 16, 24, 60, ingyenes játék és szabadedzések 8, 16, 60, 20, 32, 60 súlyzó, beltéri tenisz 80, 100, hegymászás 16, 24, egészségügyi ajánlatok (óránkénti ár/tanfolyam) hallgatói személyzet vendégei vezetett szokásos tanfolyamokat 16, 24, 60, expressz 28, vezetett egészségügyi tanfolyamok 40, jóga terhesség alatt és után 30, 40, 100, gyermek- és családi ajánlatok (óránként és óránként) Tanfolyam) Diákok gyermekei Alkalmazottak gyermekei Vendégek gyermekei Sportmix 30, 40, 60, úszás 30, 40, 70,