XBody Center Párizsban
Az XBody egy elektromos izomstimulációs módszer, amely lehetővé teszi a sziluett megformálását, az izomtömeg harmonikus fejlesztését, a zsíros tömeg csökkentését és a test megerősítését. Az XBody páratlan idő/hatékonysági aránnyal rendelkezik: heti egy vagy két alkalom néhány héten át látványos eredményeket képes megfigyelni, összehasonlítva a több hónapos intenzív sportedzésekkel.
Formálja testét myo-elektromos stimulációval
A több mint 40 éves klinikai tapasztalatból kiindulva magas szintű sportolók több évtizede használják az elektromos izomstimulációt (EMS). optimalizálni a helyreállításukat és javítsák teljesítményüket.
A myoelektromos stimuláció elve a következőkből áll célzott izomösszehúzódást váltanak ki elektromos impulzusokon keresztül. Ezeket az impulzusokat a bőrön elhelyezett elektródák szállítják.
Az elektromos impulzusok tökéletesen utánozzák az agy által irányított és a motoros idegek által továbbított izomösszehúzódási folyamatokat. Azok az izmok, amelyek nem tesznek különbséget a myoelektromos stimuláció által kiváltott összehúzódás és az "önkéntes" összehúzódások között, optimalizálják az elektrostimulált összehúzódások intenzitását (30% -kal intenzívebb, mint a legintenzívebb "önkéntes" összehúzódások esetén).
Az XBODY protokoll
Az XBody ötvözi a myoelektromos stimuláció hatásait a gyengéd edzés vagy intenzív mindegyik képessége szerint. Az elektropostural® módszer alapján, amely dinamikus mozgások elvégzéséből áll az elektromosan stimulált kontrakciók ellensúlyozására, az XBody lehetővé teszi a látványos eredmények a test felépítésén.
A 10 éves kutatás és fejlesztés előnyeit kihasználva a protokollt magas szintű sportra szakosodott gyógytornászok dolgozták ki. Az XBody segítségével a sportrehabilitációs protokollok lehetnek egyedi igényekhez igazítva. Az XBody előnye, hogy elkerüli az ízületek kényszerét vagy a testépítés hagyományos formáiban (súlyok, súlyzók) rejlő feszültségeket.
Az XBody gyakorlása lehetővé teszi az izmok felépítésével kapcsolatos eredmények elérését gyorsabban mint a hagyományos sportedzéseknél (például fitnesz vagy súlyzós edzés az edzőteremben). Az XBody jelentős időmegtakarítást kínál a fitnesz és a testépítés gyakorlásához képest: a 20 perces foglalkozás 2–4 óra intenzív edzésnek felel meg (200 és 500 kalória között égnek el).